Wie man Klebreisbrei aus Yamswurzeln und roten Datteln zubereitet

Hier erfahren Sie alles über die Zubereitung von Brei aus Yamswurzeln, roten Datteln und Klebreis. Ich hoffe, dass Ihnen das weiterhilft.

Klebreisbrei mit chinesischer Yamswurzel und roten Datteln

Zutaten für Klebreis aus Yamswurzeln und roten Datteln

Yamswurzel, Klebreis, rote Datteln, Zucker, Wasser

Wie man Klebreisbrei aus Yamswurzeln und roten Datteln zubereitet

1. Yamswurzel, rote Datteln und Klebreis waschen, mit Wasser aufgießen und bei hohem Druck zehn Minuten lang in den Schnellkochtopf geben.

2. Warten Sie, bis der Hochdruck abgebaut ist und öffnen Sie den Deckel.

3. Schalten Sie den Herd ein, geben Sie die entsprechende Menge Zucker hinzu und kochen Sie, bis der Zucker geschmolzen ist.

Tipps fürs Leben

Alle Frauen möchten eine S-förmige Figur haben und sind mit ihren flachen Brüsten immer unzufrieden. In der lokalen Körperformung war der perfekte Körper schon immer ein heißes Thema unter Frauen. Wie bekommt man einen perfekten Körper? Erdnüsse + Jujube können Ihnen helfen, Ihre Brüste zu vergrößern! Kommen Sie und schauen Sie selbst.

Erstens: Essen Sie rohe Erdnüsse

Kaufen Sie rohe Erdnüsse (müssen roh sein, vorzugsweise frisch im jeweiligen Jahr, essen Sie keine frittierten oder in Salz gebackenen, da diese dick machen), essen Sie alle 2 Stunden 10–20 Erdnüsse, essen Sie sie vorsichtig, kauen Sie sie in sehr kleine Stücke, bevor Sie sie schlucken, dies kann Fett und Vitamin B2 ergänzen. Wenn Sie nach dem Verzehr Magenbeschwerden verspüren, liegt dies an der Reaktion auf die rote Beschichtung. Sie können die rote Beschichtung vor dem Essen abziehen, und ich garantiere Ihnen, dass Sie keine Magenbeschwerden mehr verspüren werden.

Zweitens: Trinken Sie roten Datteletee

Bereiten Sie etwas Jujube, amerikanischen Ginseng und Saflor (eine kleine Menge) vor und lassen Sie sie jeden Tag in einer Tasse Wasser einweichen. Trinken Sie nur das Wasser, fügen Sie keinen Zucker hinzu. Es kann Qi und Blut regulieren, Meridiane reinigen, die Menstruation mildern und die Energie steigern, sodass Sie sich nicht ständig müde und energielos fühlen.

Drittens: Trinken Sie während der Menstruation Ingwer- und rote Dattelwasser

Trinken Sie während der Menstruation Ingwer- und Dattelwasser (kochen Sie mehr davon in einem Topf und stellen Sie ihn in den Kühlschrank, erhitzen Sie ihn dann und trinken Sie jeden Morgen eine Tasse). Weichen Sie Ihre Füße abends vor dem Schlafengehen in heißem Ingwerwasser ein, um einen gleichmäßigen Blutfluss während der Menstruation zu gewährleisten. Mein Teint ist jetzt rosig und sogar meine Nägel sind rosa.

Kommentare:

Zu schnelles Abnehmen führt zu Nährstoffmängeln im Körper und zu Haarausfall; Frauen neigen zu Anämie und blasser Haut. Die oben empfohlenen Methoden sind gute Möglichkeiten, Blut und Qi wieder aufzufüllen. Rohe Erdnüsse, rote Datteln, amerikanischer Ginseng, Saflor und Ingwer sind alle sehr hilfreich für die Gesundheit von Frauen. Dies ist nicht nur zum Abnehmen geeignet. Wer sich schwach fühlt, unregelmäßige Menstruation und blasse Haut hat, kann es versuchen. Saflor ist jedoch relativ scharf, daher sollten Personen mit heißer Konstitution weniger davon verwenden.

Ist diese Methode zur Brustvergrößerung nicht sehr gut? Probieren Sie es jetzt aus!