Die Wirksamkeit von Knoblauch-Klebrei

Ich denke, viele Freunde haben von den Vorteilen von Knoblauch-Klebrei gehört. Lassen Sie es mich unten für Sie zusammenfassen.

Knoblauch-Klebrei

Es gibt viele Möglichkeiten, Klebreis zu essen. In Chengdu sind Klebreisbällchen, Klebreiskuchen, Reiskuchen, Reisknödel, gedämpfte und mit Zucker versetzte Reisklöße usw. die gängigsten Snacks, die bei den Menschen sehr beliebt sind.

Nährwertanalyse: Klebreis enthält Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Kalzium, Phosphor, Eisen, B-Vitamine und Stärke. Es ist ein Nahrungsmittel, das sich zum Aufwärmen und Stärken des Körpers eignet und die Wirkung hat, die Mitte und das Qi aufzufüllen und Milz und Magen zu wärmen.

Die traditionelle chinesische Medizin glaubt, dass es süß im Geschmack und warm im Charakter ist und die positive Energie des Körpers nähren kann. Nach dem Verzehr wird der ganze Körper warm, und es kann die Kälte abhalten und den Körper nähren. Es eignet sich am besten für den Verzehr im Winter.

Die Wirksamkeit von Knoblauch-Klebrei

Die Hauptfunktion von Klebreis besteht darin, Milz und Magen zu wärmen. Daher kann es bei Menschen mit Milz- und Magenschwäche sowie häufigem Durchfall eine gute therapeutische Wirkung haben. Darüber hinaus kann es auch Symptome wie durch Qi-Mangel verursachte nächtliche Schweißausbrüche, Blähungen im unteren Rücken und Bauch nach einer Schwangerschaft sowie Kurzatmigkeit und Müdigkeit nach Arbeitsunfällen lindern. Der Klassiker der traditionellen chinesischen Medizin „Bencao Jing Shu Lun“ erklärt ausführlich die gesundheitsfördernde Wirkung von Klebreis und sagt, dass Klebreis „ein Getreide ist, das Milz und Magen nährt und die Lunge stärkt. Wenn Milz und Magen davon profitieren, ist die Mitte (der menschliche Magen) warm und die Kraft fest; Wärme kann Qi nähren, und wenn das Qi glatt ist, ist der Körper heiß. Es ist für Menschen mit Milz- und Lungenschwäche und Erkältung geeignet.“ Regelmäßiger Verzehr kann auch bei Symptomen wie Übelkeit, Appetitlosigkeit, Neurasthenie, Muskelschwäche, körperlicher Schwäche und Müdigkeit sowie Blähungen während der Schwangerschaft, die durch Magenschwäche und Erkältung verursacht werden, von Vorteil sein.

Zubereitungsanleitung: Wenn Sie im Winter aufgrund eines Yang-Mangels unter dumpfen Magenschmerzen leiden, können Sie Brei mit Klebreis und roten Datteln kochen. Wenn Sie unter einer schwachen Milz und einem schwachen Magen, Blähungen, Müdigkeit und Schwäche leiden, können Sie Brei mit Klebreis, Lotussamen, Jujube und Yamswurzel kochen und nach dem Kochen eine angemessene Menge weißen Zucker hinzufügen.

Vor Kurzem ist neuer Reis auf den Markt gekommen und viele Bürger stürzten sich darauf, ihn zu kaufen und zu probieren. Ernährungsexperten weisen darauf hin, dass verschiedene Reissorten unterschiedliche Wirkungen haben. Am besten ist es, den Reis nach den eigenen Bedürfnissen zu „maßzuschneidern“, damit man leckeren und gesunden Reis essen kann.

Streng genommen habe ich dieses Gericht nicht selbst zubereitet. Ich habe nur die Zubereitungsmethode beschrieben, die Zutaten vorbereitet und Fotos gemacht. Den Rest hat mein Familienmitglied erledigt. Ich sage den Leuten immer, dass sie dies oder jenes nicht können, aber wenn ich es zu oft sage, sträuben sie sich und bestehen darauf, es für mich zu üben!