Rezept für Bananen-Trauben-Porridge

Die Zubereitung von Bananen-Trauben-Brei ist eigentlich ganz einfach. Im Folgenden gebe ich Ihnen eine ausführliche Einführung.

Bananen-Trauben-Porridge

Bananen-Trauben-Porridge: detaillierte Produktionsschritte und Kochmethoden

Rezept für Bananen-Trauben-Porridge

1. Die Banane schälen und in kleine Stücke schneiden;

2. Die Rosinen waschen;

3. Die gekochten Erdnüsse schälen und mit einem Messer hacken;

4. Den runden Klebreis waschen und 1 Stunde in Wasser einweichen;

5. Den Topf auf das Feuer stellen, Wasser und runden Klebreis hinzufügen, bei starker Hitze zum Kochen bringen und dann bei niedriger Hitze etwa 1 Stunde köcheln lassen;

6. Rosinen und Kandiszucker zum Brei geben, 20 Minuten kochen lassen, dann gewürfelte Bananen und zerstoßene Erdnüsse hinzufügen.

Tipps

1. Schneiden Sie die Banane in kleine Stücke und geben Sie sie zwischen die Reiskörner im Brei. Das schmeckt sehr gut.

2. Verwenden Sie keine gewürzten gekochten Erdnüsse, da dies den süßen Geschmack des Breis beeinträchtigen könnte.

Freundliche Tipps

Rosinen: Bei der Einnahme von Spironolacton, Triamteren und Kaliumpräparaten ist es nicht ratsam, gleichzeitig Rosinen und andere kaliumreiche Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, da es sonst leicht zu Hyperkaliämie, Magen-Darm-Krämpfen, Blähungen, Durchfall und Herzrhythmusstörungen kommen kann.

Erdnüsse (gebraten): Bei schwachem Magen sollten Erdnüsse nicht zusammen mit Gurken und Krabben gegessen werden, da es sonst leicht zu Durchfall kommen kann.