Die Methode und Funktion von Yuzhu-Brei

Die Zubereitung von Polygonatum odoratum-Brei ist eigentlich ganz einfach. Im Folgenden gebe ich Ihnen eine ausführliche Einführung.

Polygonatum odoratum Brei

Zutaten für die Zubereitung von Yuzhu-Brei:

Zutaten: 100g Japonica Reis

Zubehör: 15g Polygonatum odoratum

Gewürze: 30 Gramm Kandiszucker

Wie man Polygonatum odoratum-Brei zubereitet

Bringen Sie Ihnen bei, wie man Yuzhu-Brei macht, wie man Yuzhu-Brei köstlich macht

1. Waschen Sie zunächst das Polygonatum odoratum, entfernen Sie die Wurzeln, hacken Sie es in Stücke, kochen Sie es, um den dicken Saft zu erhalten, und entfernen Sie anschließend die Rückstände.

2. Wasser, Polygonatum odoratum-Saft und Klebreis in den Topf geben und zu einem dünnen Brei kochen. Wenn der Brei fertig ist, Kandiszucker hinzufügen und 3-5 Minuten kochen lassen.

Tipps-Gesundheitstipps:

1. Yin nähren und die Lunge befeuchten, Körperflüssigkeit erzeugen und Durst lindern.

2. Es eignet sich zur Behandlung von Durst, trockenem Mund und trockener Zunge sowie anhaltendem leichtem Fieber aufgrund von Yin-Mangel nach Diabetes oder hohem Fieber und kann als ergänzende Diättherapie bei verschiedenen Arten von Herzerkrankungen und Herzinsuffizienz verwendet werden.

3. Studien haben gezeigt, dass Polygonatum odoratum eine blutzuckersenkende Wirkung hat und ein häufig verwendetes Arzneimittel zur Behandlung von Diabetes ist.

4. Da es fettig ist, sollten Menschen mit Blähungen, fettigem Mund und Schleim, Verdauungsstörungen und dickem und fettigem Zungenbelag es nicht einnehmen.

5. Sollten Diabetiker Gerichte nach diesem Rezept zubereiten, entfernen Sie bitte den weißen Zucker aus der Würze.

Tipps - Nahrungsmittelunverträglichkeiten:

Japonica-Reis: Meng Shen aus der Tang-Dynastie sagte: „Japonica-Reis darf nicht zusammen mit Pferdefleisch gegessen werden, da dies Tumore verursacht. Er darf nicht zusammen mit Xanthium sibiricum gegessen werden, da dies zu plötzlichen Herzschmerzen führt.“

Wang Yuying aus der Qing-Dynastie: „Gebratener Reis schmeckt zwar gut, ist aber trocken und heizt das Feuer an. Wer nicht an Erkältung und Durchfall leidet, sollte ihn meiden.“