Knoblauchbrei

Wie gut kennen Sie sich mit Knoblauchbrei aus? Lassen Sie mich Ihnen unten eine ausführliche Einführung geben.

Knoblauchbrei

Einführung in das Wissen über Knoblauchbrei

So bereiten Sie Knoblauchbrei zu: Schälen Sie 50 Gramm lila Knoblauch, kochen Sie den Knoblauch eine Minute lang in kochendem Wasser, nehmen Sie ihn dann heraus und legen Sie ihn beiseite. Geben Sie dann 100 Gramm Reis in das kochende Knoblauchwasser und kochen Sie den Brei. Wenn der Brei fertig ist, geben Sie den Knoblauch wieder in den Brei, fügen Sie Salz, geriebenen Ingwer und eine kleine Menge Öl hinzu und kochen Sie ihn weitere fünf Minuten. Knoblauch sollte nicht zu lange gekocht werden, da sonst seine therapeutische Wirkung nachlässt.

Funktion von Knoblauchbrei: Knoblauch ist wie Ingwer ein Yang-Lebensmittel und kann daher Fettleibigkeit behandeln. Darüber hinaus haben moderne klinische Experimente, bei denen traditionelle chinesische und westliche Medizin kombiniert wurden, bewiesen, dass Knoblauch entzündungshemmend, durchfallhemmend, harntreibend, blutdrucksenkend und schleimlösend wirkt und über eine sehr starke bakterizide Wirkung verfügt. Knoblauchbrei kann nicht nur den Körper stärken, sondern auch den Effekt der Gewichtsabnahme erzielen. Es kann sich lohnen, ihn regelmäßig einzunehmen.

Aber viele Menschen haben Angst vor seinem Geruch. Jetzt werde ich Ihnen beibringen, wie Sie „verhindern, dass Ihr Mund nach dem Verzehr von Knoblauch übel riecht“: 1. Nehmen Sie nach dem Verzehr von Knoblauchbrei ein Stück Engelwurz in den Mund. 2. Nehmen Sie ein paar Teeblätter in den Mund und kauen Sie sie langsam. 3. Essen Sie ein paar Datteln. Dies alles sind relativ wirksame Methoden, um Knoblauchgeruch zu entfernen.

Indikationen: Arteriosklerose, Bluthochdruck, Diabetes, Fettleibigkeit usw. und kann die Widerstandskraft gegen Krankheiten stärken.

Was man tun und lassen sollte: Menschen mit einem schwachen Magen sollten es nicht oft essen. Ältere Menschen mit chronischer Gastritis und Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüren sollten die Einnahme vermeiden. Menschen mit roten, geschwollenen und schmerzenden Augen sollten nicht zu viel Knoblauch essen.

Knoblauch ist eine mehrjährige krautige Pflanze aus der Gattung Allium innerhalb der Familie der Liliengewächse. Die unterirdische Zwiebel ist in Blütenblätter unterteilt und wird je nach Farbe der Schale in Sorten mit violetter und weißer Schale unterteilt. Es ist würzig und hat einen scharfen Geruch. Es kann gegessen oder zum Würzen verwendet werden und kann auch als Medizin eingesetzt werden. Knoblauch wurde während der Westlichen Han-Dynastie aus den westlichen Regionen in mein Land eingeführt. Nach künstlichem Anbau und Züchtung wurde er bei der Bevölkerung beliebt.

Knoblauch ist reich an Nährstoffen: 100 Gramm enthalten 69,8 Gramm Wasser, 4,4 Gramm Eiweiß, 0,2 Gramm Fett und 0,3 Gramm Kohlenstoff.

Knoblauch (22 Stück) enthält 23,6 Gramm hydratisierten Knoblauch, 5 mg Kalzium, 44 mg Phosphor, 0,4 mg Eisen und 3 mg Vitamin C. Darüber hinaus sind auch Thiamin, Riboflavin, Niacin, Allicin, Citral sowie Spurenelemente wie Selen und Germanium enthalten. Es enthält etwa 0,2 % ätherisches Öl. Der Hauptbestandteil des Öls ist Allicin, das eine bakterizide Wirkung hat. Es entsteht durch die Hydrolyse des im Knoblauch enthaltenen Alliins durch Alliinase. Es enthält außerdem verschiedene Sulfidverbindungen, die aus Allyl-, Propyl- und Methylgruppen bestehen.