Roher Rehmannia- und Jujubesamenbrei

Roher Rehmannia- und Jujubesamenbrei

Der Geschmack von rohem Rehmannia- und Jujubekernbrei ist sehr köstlich. Ich frage mich, wie viel Sie über diesen Brei wissen?

Roher Rehmannia- und Jujubesamenbrei

Heute habe ich mich mit ein paar alten Freunden getroffen. Da wir uns selten sehen, haben wir beschlossen, auszugehen und uns zu treffen. Ausgehen war zu langweilig, also haben wir angefangen zu kochen.

Jeder entschied, welches Gemüse er kaufen wollte, und ging dann seiner Wege. Nachfolgend finden Sie das Rezept für den Roherde- und Jujubekernbrei, den wir selbst zubereitet haben. Es ist super einfach.

Der rohe Rehmannia- und Jujubekernbrei, den Sie zu Hause zubereiten, schmeckt traditioneller und ist normalerweise billiger, als wenn Sie ihn auswärts essen. Es ist ziemlich teuer, rohen Rehmannia- und Jujubekernbrei auswärts in Restaurants zu essen.

Die Zubereitung von Brei aus roher Erde und Jujubekernen ist relativ einfach und erfordert weder Zeit noch Arbeit. Ich würde auch gerne mehr Rezepte für Brei aus roher Erde und Jujubekernen erfahren und mehr darüber erfahren, wie Brei aus roher Erde und Jujubekernen zubereitet wird.

Suchen Sie einfach nach Porridge World! Jetzt zeige ich Ihnen, wie Sie dieses köstliche Gericht zubereiten.

Einführung zu Shengdi Zaoren Congee

【Quelle】 Kompendium der Materia Medica

[Zutaten] 30 Gramm rohe Rehmannia-Wurzel, 30 Gramm Ziziphus-Jujuba-Samen und 100 Gramm polierter Reis.

[Zubereitung] Rohe Rehmannia-Wurzel in einen Schmortopf geben, Wasser hinzufügen und zweimal aufkochen, 100 ml Saft entnehmen und beiseite stellen. Dann Wasser zum polierten Reis hinzufügen und kochen, bis der Reis verfault ist und zu Brei wird. Wenn der Brei gar ist, den Saft der Rehmannia-Wurzel und den Saft der Ziziphus-Jujuba-Samen hinzufügen und 1-2 Mal aufkochen.

【Anwendung】1-2 Mal täglich einnehmen, vorzugsweise zum Abendessen.

[Wirksamkeit] Nährt Yin und Blut, beruhigt den Geist und reduziert das Schwitzen. Es eignet sich bei Symptomen wie Yin-Mangel, innerer Hitze, Schlaflosigkeit, Herzklopfen und Schweißausbrüchen.

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