Haben Sie gehört, dass der schmerzstillende Weißdornbrei eine sehr gute schmerzstillende Wirkung hat? Lassen Sie uns unten gemeinsam lernen. Schmerzlindernder Weißdornbrei Einführung in den Weißdorn-Schmerzlinderungsbrei 〖Zutaten〗: 30 Gramm Weißdorn, jeweils 12 Gramm Millettia reticulata und Leonurus japonicus, 9 Gramm Engelwurz, 5 Gramm Chuanxiong, 100 Gramm polierter Reis und eine entsprechende Menge brauner Zucker. 〖Zubereitung〗: Geben Sie zunächst die oben genannten fünf Kräuter in einen Tontopf und kochen Sie sie, bis ein dicker Saft entsteht. Entfernen Sie die Rückstände, geben Sie Reis und braunen Zucker hinzu und kochen Sie alles zu einem Brei.[Anwendung]: Beginnen Sie eine Woche vor der Menstruation mit der Einnahme, zweimal täglich erwärmen und einnehmen, bis die Menstruation eintritt. [Wirksamkeit]: Fördert die Durchblutung, beseitigt Blutstauungen, reguliert die Menstruation und lindert Schmerzen. Es eignet sich bei Dysmenorrhoe, die durch Blutstauung, Menstruationsgerinnsel und verspätete Menstruation verursacht wird. Anhang: Andere verwandte Ernährungstherapien 1. Rösten und mahlen Sie den schwarzen Pilz zu feinem Pulver. Nehmen Sie zweimal täglich jeweils 3 Gramm ein. Nehmen Sie es mit braunem Zuckerwasser ein, um übermäßige Menstruation, anhaltende Schmierblutungen, Weißfluss und Dysmenorrhoe bei Frauen zu behandeln. 2. Weißdornwein: Weichen Sie eine angemessene Menge getrockneter Weißdornscheiben in 60-Grad-Weißwein ein. Trinken Sie ihn nach sieben Tagen in Maßen. Er kann Überlastung, Körperschmerzen und Müdigkeit sowie Dysmenorrhoe bei Frauen heilen. Eine Weißdorn-Diättherapie wird empfohlen. 3. Wachteleier mit Herzgespann kochen: 2–5 Wachteleier; 30 Gramm Herzgespann mit 0,5–1 kg Wasser aufkochen, um den konzentrierten Saft zu erhalten, die Eier kochen und wie in Rezept 3 essen. Es hat eine menstruationsregulierende und durchblutungsfördernde Wirkung. Geeignet bei unregelmäßiger Menstruation, Dysmenorrhoe und anderen Symptomen. Nahrung ist das Wichtigste für den Menschen und die Ernährung steht bei Nahrungsmitteln an erster Stelle. Machen Sie sich immer noch Gedanken darüber, was Sie essen sollen, um gesünder und nahrhafter zu leben? Legen Sie die Instantnudeln beiseite und besuchen Sie den Nutrition Diet Channel, um die kulinarische Reise der Welt zu erleben. Unsere Ernährungsexperten geben Ihnen die durchdachtesten Ernährungstipps! Eine vernünftige Ernährung kann alles an Ihnen verändern. Ihre Gesundheit und Schönheit sind Ihre eigenen! |
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