So isst man Mango Die richtige Art, Mango zu essen

Mango ist eine köstliche Frucht mit zartem Fruchtfleisch und süßem Geschmack. Sie wird hauptsächlich in den tropischen Regionen Südchinas angebaut und ist jeden Sommer in großen Mengen erhältlich. Sie kann den menschlichen Körper mit reichhaltigen Nährstoffen versorgen und außerdem Milz und Magen stärken. Manche Menschen verstehen jedoch nicht, wie man Mangos isst, und wissen nicht, wie man sie isst, um ihre beste therapeutische Wirkung zu erzielen. Heute werde ich aufschreiben, wie man Mangos richtig isst, und es mit allen teilen, damit jeder weiß, wie man Mangos am besten isst.

Wie man Mango isst

1. Direkt essen

Mangos sind köstliche Früchte, die man direkt essen kann, besonders wenn sie vollreif sind. Das Fruchtfleisch ist relativ weich. Beim Essen kann man sie mit klarem Wasser waschen, die Schale abziehen, das freiliegende Fruchtfleisch direkt essen und schließlich den Kern im Inneren wegwerfen. Man kann sie auch mit einem Schaber schälen, dann das Fruchtfleisch mit einem Obstmesser durchschneiden, in Stücke schneiden, auf einen Teller legen und mit Zahnstochern essen.

2. Saft machen

Aus Mangos kann auch Saft hergestellt werden. Wenn Sie Mangos entsaften, müssen Sie die Schale entfernen, den Kern in der Mitte herausnehmen und das Fruchtfleisch direkt in den Entsafter geben. Fügen Sie eine angemessene Menge reines Wasser hinzu und lassen Sie den Entsafter arbeiten. Nachdem Sie den Saft hergestellt haben, nehmen Sie ihn heraus, fügen Sie eine kleine Menge Honig hinzu, um ihn zu würzen, und trinken Sie ihn direkt. Der auf diese Weise hergestellte Mangosaft hat einen sanften und verführerischen Geschmack.

So isst man Mango richtig

1. Mango-Milchshake

Milchshakes mit Mango zuzubereiten ist auch die beste Art, Mango zu essen. Wenn Sie Milchshakes mit Mango zubereiten, können Sie je nach Bedarf reine Milch oder Joghurt zubereiten. Die Menge beträgt 200 Gramm Mango. Waschen Sie die vorbereitete Mango, entfernen Sie die Schale, entfernen Sie das Fruchtfleisch, nehmen Sie ein Stück und schneiden Sie es in Würfel, hacken Sie den Rest und geben Sie ihn direkt mit Milch in eine Küchenmaschine, mixen Sie ihn zu einem Milchshake, nehmen Sie ihn heraus, geben Sie ihn in eine Schüssel und bestreuen Sie ihn mit Mangostücken.

2. Mango-Marmelade

Die Zubereitung von Marmelade aus Mango ist auch die beste Art, Mangos zu essen. Wenn Sie Marmelade aus Mango zubereiten, können Sie die frischen Mangos waschen, die Schale entfernen, das Fruchtfleisch herausnehmen, es in eine Küchenmaschine geben und zu einer Paste zerdrücken. Nachdem Sie es herausgenommen haben, geben Sie eine angemessene Menge Kandiszucker hinzu und mischen Sie alles gut durch, um es zu marinieren. Nach 3 oder 4 Stunden geben Sie es direkt in eine saubere, antihaftbeschichtete Pfanne, bringen es zum Kochen und lassen es dann bei niedriger Hitze köcheln. Wenn das Mangofruchtfleisch im Topf zu einer dicken Paste wird, schalten Sie die Hitze aus und lassen Sie es abkühlen, um die fertige Mangomarmelade zu erhalten.

Oben wird die richtige Art und Weise des Mangoverzehrs vorgestellt, damit jeder versteht, wie man Mangos isst. In Zukunft können Sie Mangos auf unterschiedliche Weise verzehren. Sie können die verschiedenen Geschmacksrichtungen der Mango schmecken und dem menschlichen Körper ermöglichen, mehr Nährstoffe aufzunehmen.