Der Unterschied zwischen Kiwi und Kiwifrucht und die Vorteile des Verzehrs von Kiwifrüchten

Kiwis und Kiwifrüchte sind beides gängige Früchte auf dem Markt. Sie sehen ähnlich aus und schmecken sehr ähnlich. In vielen Fällen betrachten die Leute Kiwis und Kiwifrüchte als dieselbe Sorte. Es gibt jedoch einige Unterschiede zwischen Kiwis und Kiwis. Heute werde ich Ihnen die Unterschiede und die Vorteile des Verzehrs von Kiwis erläutern.

Unterschied zwischen Kiwi und Kiwifrucht

Kiwis und Kiwis sind dieselbe Obstsorte, allerdings wurden die wilden Kiwis vor einigen Jahren aus China nach Neuseeland gebracht und die in Neuseeland angebauten Kiwis wurden nach ihrer Einfuhr nach China zu Kiwis. Es gibt jedoch tatsächlich einige Unterschiede zwischen der Kiwi und den Kiwis, die heute auf dem Markt verkauft werden. Die Kiwi ist größer und oval geformt, hat kürzere Härchen auf der Oberfläche und schmeckt säuerlich.

Vorteile des Verzehrs von Kiwis

1. Skorbut vorbeugen

Man kann Skorbut vorbeugen, indem man mehr Kiwis isst, denn Kiwis sind reich an Vitamin C, auch Ascorbinsäure genannt. Solange der menschliche Körper reichhaltiges Vitamin C aufnimmt, kann dies das Auftreten von Skorbut verringern. Das in Kiwis enthaltene Vitamin C kann zudem die Synthese von Immunglobulinen im menschlichen Körper beschleunigen, was sich ebenfalls positiv auf die Stärkung der körpereigenen Immunfunktion auswirkt.

2. Aufhellung und Bleichen

Der Verzehr von mehr Kiwis kann sich sehr positiv auf die Haut auswirken. Es pflegt nicht nur empfindliche Haut, sondern hellt auch Flecken auf der Hautoberfläche auf und hat einen deutlichen aufhellenden Effekt. Menschen, die häufig Kiwis essen, können die Produktion von Pigmenten im Körper verhindern und den Stoffwechsel von Giftstoffen im Körper beschleunigen. Es kann die Hautqualität verbessern und die menschliche Haut immer besser machen.

3. Verbessern Sie die Herzfunktion

Die Verbesserung der Herzfunktion und die Erhaltung der Herzgesundheit sind weitere wichtige Vorteile des Verzehrs von Kiwis, da Kiwis nicht nur reich an Vitaminen sind, sondern auch eine Vielzahl von Wirkstoffen und einige Herzglykoside enthalten, die den Herzmuskel nähren, die Kontraktion der Kontraktormuskeln fördern und die Herzfrequenz stabilisieren können. Regelmäßiger Verzehr kann einer Verschlechterung der Herzfunktion vorbeugen und das Auftreten von Herzinfarkten und Myokardischämien verringern.

Oben wird der Unterschied zwischen Kiwis und Kiwis erläutert und jeder erfährt auch, welche Vorteile der Verzehr von Kiwis für den Körper hat. Kiwis können die Nährstoffversorgung des Körpers verbessern und das Auftreten verschiedener Krankheiten verhindern. Außerdem haben sie keine offensichtlichen Nebenwirkungen auf den menschlichen Körper. Jeder kann sie in Zukunft mit Zuversicht essen.