Der Unterschied zwischen roter Drachenfrucht und weißer Drachenfrucht, die Wirkung der roten Drachenfrucht

Wer gerne Drachenfrüchte isst, weiß, dass es auf dem Markt zwei Arten von Drachenfrüchten gibt, eine mit weißem und eine mit purpurrotem Fruchtfleisch. Die beiden Arten von Drachenfrüchten sehen ähnlich aus und die meisten Menschen kennen außer der Farbe des Fruchtfleischs nicht den Unterschied zwischen ihnen. Heute werde ich die Unterschiede zwischen roten und weißen Drachenfrüchten erläutern und Ihnen die Vorteile der roten Drachenfrucht näherbringen.

Der Unterschied zwischen roter Drachenfrucht und weißer Drachenfrucht

1. Es gibt keinen offensichtlichen Unterschied zwischen der roten und der weißen Drachenfrucht im Aussehen. Sie haben beide ein rosarotes Aussehen und eine grüne schuppige Substanz, aber nach dem Schneiden ist die Farbe ihres Fruchtfleisches offensichtlich unterschiedlich. Das Fruchtfleisch der roten Drachenfrucht ist rosarot, während das Fruchtfleisch der weißen Drachenfrucht weiß ist.

2. Es gibt auch einen gewissen Geschmacksunterschied zwischen der roten Drachenfrucht und der weißen Drachenfrucht. Der Zuckergehalt der roten Drachenfrucht ist relativ hoch und sie schmeckt beim Essen süß, während der Zuckergehalt der weißen Drachenfrucht relativ niedrig ist und die Menschen beim Essen nur eine leichte Süße schmecken. Darüber hinaus gibt es einen gewissen Größenunterschied zwischen der roten Drachenfrucht und der weißen Drachenfrucht. Die Pitaya, die Sie kaufen, ist relativ groß und die größte rote Drachenfrucht entspricht nur der Größe der weißen Drachenfrucht in China.

3. Es gibt auch offensichtliche Unterschiede im Nährwert und in den gesundheitlichen Vorteilen zwischen roter und weißer Pitaya. Dies liegt daran, dass rote Pitaya eine große Menge Anthocyan enthält, ein Nährstoff, der in weißer Pitaya relativ gering ist, aber eine hervorragende antioxidative Wirkung hat und die körpereigenen Fähigkeiten gegen Strahlung und Viren verbessern kann, was sehr vorteilhaft für die Erhaltung der menschlichen Gesundheit und die Verzögerung der Alterung ist.

Die Wirksamkeit der roten Drachenfrucht

1. Anämie vorbeugen

Die rote Drachenfrucht ist eine köstliche Frucht, die besonders gut zur Blutauffüllung geeignet ist. Sie ist reich an Spurenelementen und kann die Hämoglobinsynthese im Körper beschleunigen, was die hämatopoetische Funktion des Körpers verbessern kann. Regelmäßiger Verzehr kann Anämie vorbeugen und Anämiesymptome schnell lindern.

2. Den Darm reinigen und entgiften

Rote Pitaya enthält außerdem eine große Menge wasserlöslicher Ballaststoffe. Nach dem Eintritt in den menschlichen Körper kann diese Substanz Schwermetalle im menschlichen Körper an ihrer Oberfläche adsorbieren, sodass sie durch den Stoffwechsel aus dem Körper ausgeschieden werden können. Die Schwermetalle im menschlichen Körper stellen eine erhebliche Gefahr für die menschliche Gesundheit dar. Sie können Zellkrebs verursachen und die geistige Entwicklung beeinträchtigen. Menschen können diese Giftstoffe durch den Verzehr von roter Pitaya eliminieren und dem Auftreten körperlicher Erkrankungen vorbeugen.