Die Wirksamkeit und Funktion von eingelegten Pflaumen Wie man eingelegte Pflaumen isst

Die frisch gepflückten Pflaumen sind sauer und man kann sie nicht alle auf einmal essen. Sie können die Pflaumen waschen und in Salzwasser einlegen, um eingelegte Pflaumen herzustellen. Eingelegte Pflaumen schmecken knackig und nicht so sauer und können die Verdauung und Aufnahme fördern. Die Vorteile eingelegter Pflaumen sind nach wie vor sehr groß. Der Verzehr eingelegter Pflaumen kann den Durst löschen, die Lunge befeuchten und Husten lindern.

Die Wirkung und Funktion eingelegter Pflaumen

1. Produziert Körperflüssigkeiten und löscht den Durst

Wir alle kennen sicher die Geschichte „Pflaumen anschauen ist Durstlöschend“, in der es um die durstlöschende Wirkung von Pflaumen geht. Eingelegte Pflaumen können die Speichel- und Magensaftproduktion des Körpers anregen, die Symptome von Mund- und Zungentrockenheit lindern und den Speichelfluss fördern und den Durst löschen. Gleichzeitig können eingelegte Pflaumen die Symptome von Halsschmerzen und Heiserkeit lindern.

2. Befeuchten Sie die Lunge und lindern Sie Husten

Eingelegte Pflaumen können in den Lungenmeridian gelangen und eine nährende Wirkung auf die Lunge haben. Die Funktion eingelegter Pflaumen besteht darin, Yin zu nähren und Trockenheit zu befeuchten, und sie haben eine lindernde Wirkung auf die Symptome von Hitze und Trockenheit in der Lunge. Der Verzehr eingelegter Pflaumen kann die Lunge befeuchten und Husten lindern. Bei Menschen mit Husten mit Schleim oder trockenem Husten aufgrund von Hitze in der Lunge kann der Verzehr eingelegter Pflaumen helfen, den Husten zu lindern. Wenn Sie beim Einlegen der Pflaumen einige Mandeln und Pinellia hinzufügen, ist die Wirkung noch besser.

3. Blut reinigen

Eingelegte Pflaumen sind reich an Zitronensäure und einer Vielzahl von Vitaminen. Der Verzehr eingelegter Pflaumen kann diese Nährstoffe wieder auffüllen. Nachdem diese Nährstoffe in den Körper gelangt sind, können sie das Blut reinigen, überschüssiges Cholesterin im Blut beseitigen und andere Giftstoffe ausscheiden.

Wie man eingelegte Pflaumen isst

Eingelegte Pflaumen schmecken nicht nur sehr gut, sondern haben auch einen extrem hohen Nährwert. Der Verzehr mehrerer eingelegter Pflaumen ist sehr gut für den Körper. Wir können eingelegte Pflaumen direkt als Snack essen oder daraus Tee machen. Geben Sie die eingelegten Pflaumen in eine saubere Tasse, übergießen Sie sie mit kochendem Wasser und warten Sie, bis die Wassertemperatur etwas abgekühlt ist, bevor Sie das Getränk trinken.