Die Vorteile des Verzehrs von wilden sauren Pflaumen

Die wilde Sauerpflaume ist die bekannteste lokale Spezialität in Xinjiang, China. Sie wird auch Kirsche genannt und gehört zur Kirschkern-Gruppe. Sie ist ein mehrjähriger Wildbaum, aber auch eine seltene Art, die vom Aussterben bedroht ist und eine der wichtigsten geschützten Pflanzen des Landes ist. Wenn sie reif sind, haben wilde Sauerpflaumen eine kugelige oder ovale Form und sind in vier Farben erhältlich: rot, schwarz, violett und gelb. Sie können nach der Ernte von Menschen gegessen oder auch an Zweige gehängt werden, damit die Menschen sie bewundern können. Wilde, saure Pflaumen haben eine zarte Textur, einen köstlichen Geschmack und hervorragende gesundheitliche Vorteile.

Die Wirksamkeit und Funktion der wilden Sauerpflaume

1. Nahrungsergänzungsmittel

Die wilde Sauerpflaume ist eine Frucht mit extrem hohem Nährwert. Sie enthält nicht nur reichhaltige organische Säuren und Vitamin C, sondern auch Vitamin B, Vitamin A, Carotin, das Spurenelement Selen und andere Nährstoffe, die für den menschlichen Körper von Vorteil sind. Wer sie isst, kann die Funktionen verschiedener Organe im Körper verbessern, Milz und Magen nähren und Qi auffüllen. Sie kann die körperliche Fitness des Menschen deutlich verbessern.

2. Verzögerung der Alterung

Wilde Sauerpflaumen enthalten eine große Menge Anthocyane und das Spurenelement Selen. Nachdem sie vom menschlichen Körper zusammen mit Carotin und Vitamin C aufgenommen wurden, können sie die Anti-Aging-Fähigkeit des Körpers verbessern, das Auftreten von Oxidationsreaktionen im Körper verhindern und die Ausscheidung der Lipidperoxide und freien Radikale im Körper zusammen mit dem Stoffwechsel des Körpers ermöglichen. Wenn die Menge dieser Substanzen außerhalb des Körpers abnimmt, wird die Alterungsrate des menschlichen Körpers erheblich verlangsamt.

3. Schützen Sie Ihre Augen

Die in wilden Sauerpflaumen enthaltenen Nährstoffe wie Vitamin A, Niacin und Aminosäuren können nach der Aufnahme durch den menschlichen Körper die Entwicklung des Sehnervs fördern und die Netzhautfunktion verbessern. Sie können Sehverlust vorbeugen, Augenermüdung lindern und eine erhebliche Schutzwirkung auf die menschlichen Augen haben. Das Carotin und Vitamin A in wilden Sauerpflaumen kann die Synthese von Rhodopsin im menschlichen Körper beschleunigen und die Sehfähigkeit des menschlichen Auges im Dunkeln verbessern. Regelmäßiger Verzehr kann Nachtblindheit vorbeugen.

4. Verbessern Sie die Verdauung

Wilde Sauerpflaumen sind reich an Fruchtsäure und Zitronensäure und enthalten auch etwas Vitamin C und Pektin. Diese Stoffe können die Magen-Darm-Motilität fördern und die Verdauungsfunktion des menschlichen Magen-Darm-Trakts verbessern. Wenn Menschen im Leben unter unerwünschten Symptomen wie Verdauungsstörungen, Appetitlosigkeit und Blähungen leiden, kann der rechtzeitige Verzehr von wilden Sauerpflaumen die Symptome lindern. Wilde Sauerpflaumen können zudem die Leber schützen, Milz und Magen regulieren sowie Blutdruck und Blutfette stabilisieren. Regelmäßiger Verzehr kann die Gesundheit des Körpers verbessern.