Die Vorteile des Verzehrs von Lotussamenherzen

Lotussamen sind eine der beliebtesten nahrhaftesten Nahrungsmittelzutaten. Sie können den menschlichen Körper mit Proteinen und natürlichen Polysacchariden versorgen und ihm außerdem die Aufnahme von wertvollen Mineralien und Vitaminen ermöglichen. Die meisten Menschen entfernen jedoch beim Verzehr von Lotussamen den grünen Kern, da dieser den Geschmack der Lotussamen beeinträchtigt. Werfen Sie den Kern des Lotussamens jedoch nicht weg, nachdem Sie ihn herausgenommen haben. Obwohl er bitter schmeckt, hat er einen hohen Nutzwert und bietet dem Körper nach dem Verzehr viele Vorteile.

Die Wirksamkeit und Funktion des Lotussamenherzens

1. Verhindern Sie nächtliche Ejakulation und Spermatorrhoe

Der Kern des Lotussamens enthält eine große Menge alkalischer Inhaltsstoffe. Wenn Menschen den Kern des Lotussamens essen und diese alkalischen Inhaltsstoffe aufnehmen, können sie eine gewisse hemmende Wirkung auf das sexuelle Verlangen haben. Besonders wenn Männer im jungen und mittleren Alter den Kern des Lotussamens essen, kann dies nächtliche Ejakulation und Spermatorrhoe verhindern. Es ist äußerst vorteilhaft für die Erhaltung der Männergesundheit.

2. Hitze lindern und abkühlen

Lotussamenherzen sind ein chinesisches Heilmittel mit kalter Wirkung. Sie können Hitze ableiten und Sommerhitze lindern, außerdem können sie Hitzschläge verhindern und die Temperatur senken. Sie eignen sich am besten zum Verzehr im Sommer. Bei Bedarf können Sie eine angemessene Menge Lotussamenherzen nehmen, direkt mit kochendem Wasser aufbrühen und daraus Lotusherztee zum Trinken machen. Dies kann eine wichtige Rolle beim Ableiten von Hitze spielen und das Auftreten von Hitzschlagsymptomen wirksam verhindern.

3. Bluthochdruck vorbeugen

Die in Lotussamen enthaltenen medizinischen Inhaltsstoffe wie Alkaloide und Liesinin können das menschliche Herz-Kreislauf-System erweitern, die Durchblutung fördern und den Blutdruck senken, nachdem sie vom menschlichen Körper aufgenommen wurden. Bei Menschen mit hohem Blutdruck kann die Einnahme von mehr Lotussamen den Blutdruck langsam wieder normalisieren. Menschen mit niedrigem Blutdruck sollten jedoch nicht häufig Lotussamen essen, da ihr Blutdruck sonst weiter sinkt, was nicht gut für ihre Gesundheit ist.

Vorteile des Verzehrs von Lotussamen

1. Verbessern Sie Ihr Gedächtnis

Die Verbesserung des Gedächtnisses ist ein wichtiger Vorteil des Verzehrs von Lotussamenkernen, da Lotussamenkerne die Gehirnfunktion verbessern, die Aktivität der Gehirnzellen steigern und die geistige Entwicklung fördern können. Menschen, die sie regelmäßig verwenden, können ihr Gedächtnis und ihre Arbeitseffizienz verbessern. Der Verzehr von Lotussamenkernen kann auch das Auftreten der Alzheimer-Krankheit bei Menschen mittleren und höheren Alters verhindern.

2. Verhindern Sie, wütend zu werden

Lotussamenherzen sind ein bitteres und kaltes chinesisches Heilmittel. Wenn man sie isst, können sie Hitze beseitigen und Feuer reduzieren, außerdem können sie das Herz reinigen und entgiften. Menschen können nach dem Verzehr verschiedene Symptome von Wut verhindern. Wenn Sie außerdem weiterhin Mundgeschwüre, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit und rote und geschwollene Augen haben, kann das Essen von mehr Lotussamenherzen diese Beschwerden schnell verschwinden lassen.