Die Wirksamkeit und Kontraindikationen von frischen Feigen

Frische Feigen sind eine Obstsorte mit süßem Geschmack und hohem Nährwert. Sie können direkt nach dem Waschen gegessen werden. Sie können den menschlichen Körper mit Kohlenhydraten und verschiedenen Vitaminen versorgen, die körperliche Fitness verbessern und den menschlichen Stoffwechsel anregen. Obwohl die Wirkungen von frischen Feigen hervorragend sind, sind die Tabus beim Verzehr auch offensichtlich. Es wird empfohlen, dass Sie sich vor dem Verzehr mehr darüber informieren.

Vorteile von frischen Feigen

1. Fettverbrennung und Abführmittel

Frische Feigen enthalten viele für den menschlichen Körper wichtige Nährstoffe, insbesondere Apfelsäure, Zitronensäure und Lipase. Nach der Aufnahme durch den menschlichen Körper können diese Stoffe nicht nur die Verdauung und Aufnahme von Nahrung beschleunigen, sondern auch den Fettabbau und den Stoffwechsel fördern. Darüber hinaus kann die enthaltene Zellulose die Magen-Darm-Motilität fördern. Regelmäßiger Verzehr kann helfen, Fett zu verbrennen und den Stuhlgang zu fördern, um Gewicht zu verlieren.

2. Koronare Herzkrankheit verhindern

Frische Feigen können den Blutdruck und die Blutfettwerte senken. Die enthaltenen lipolytischen Enzyme können den Fettabbau im Körper beschleunigen, die Ansammlung von Cholesterin im Körper verringern, die Blutgefäße erweichen und die Durchblutung fördern. Sie haben eine gute vorbeugende Wirkung auf koronare Herzkrankheiten und Arteriosklerose, die bei Menschen mittleren und höheren Alters häufig auftreten.

3. Gegen Krebs

Frische Feigen enthalten außerdem ein natürliches Psoralen und einige Bergaptenlactone. Diese Stoffe sind natürliche Wirkstoffe und natürliche Antikrebsmittel. Sie können nicht nur Zellkrebs verhindern, sondern auch die Regeneration von Krebszellen hemmen. Normale Menschen können Krebs durch den Verzehr von Feigen verhindern, und Krebspatienten können durch den Verzehr frischer Feigen eine Verschlimmerung des Krebses verhindern.

Tabus von frischen Feigen

Frische Feigen sind köstlich und nahrhaft, für die meisten Menschen geeignet und es gibt keine offensichtlichen Tabus beim Verzehr. Allerdings ist diese Frucht von Natur aus leicht kalt. Wer bereits an einem kalten Magen oder einer schwachen Milz und einem schwachen Magen leidet, sollte keine frischen Feigen essen, da dies sonst zu Magenschmerzen oder Gastritis führt, was nicht gut für die Gesundheit ist. Darüber hinaus sollten Frauen während ihrer Menstruation weniger Feigen essen, um Dysmenorrhoe oder unregelmäßige Menstruation zu vermeiden.