Die Wirksamkeit und Funktion von lila Pilzen. Schritte zur Herstellung von lila Pilzen

Russula depalleus (Pers.) Fr. ist ein Nutzpilz aus der Ordnung Agaricales, der Familie Russula und der Gattung Russula. Sie wächst einzeln, verstreut oder in Gruppen in sommerlichen und herbstlichen Nadelwäldern oder Mischwäldern. Es ist essbar und schmeckt gut. Bei dieser Gattung handelt es sich um einen Ektomykorrhizapilz von Bäumen.

Die Wirksamkeit und Funktion des lila Pilzes

1. Reich an Proteinen

Lila Champignons enthalten Eiweiß, Kohlenhydrate, Mineralstoffe, Vitamin B, Vitamin D, Vitamin E, Niacin, das in anderen Lebensmitteln selten vorkommt, und Spurenelemente wie Eisen, Zink, Selen, Mangan usw.

2. Stärken Sie Ihr Gehirn

Lila Pilze enthalten viele Aminosäuren, die der menschliche Körper braucht. Sie stärken nicht nur das Gehirn, sondern verschönern auch die Haut, nähren das Yin und stärken die Nieren. Wer sie regelmäßig isst, stärkt nicht nur seinen Körper, sondern verlängert auch sein Leben.

3. Leicht zu absorbieren

Von dem in violetten Champignons enthaltenen Protein sind etwa 25 % wasserlöslich, etwa 50 % können vom Menschen verdaut und aufgenommen werden und nur etwa 25 % können vom menschlichen Körper nicht aufgenommen werden.

4. Gegen Krebs

Der violette Champignon enthält außerdem krebshemmende Polysaccharidsubstanzen, die sich positiv auf die Durchblutung auswirken, den Cholesterinspiegel senken und die Metastasierung von Krebszellen hemmen. Die Wirkung des Verzehrs von mit Eiern gedünstetem roten Champignon ist noch deutlicher. Er hat auch eine gewisse Wirkung bei der Behandlung einer akuten spinalen Optikusneuropathie.

5. Verhindern Sie Verdauungsstörungen und Rachitis bei Kindern

Lila Pilze können außerdem Verdauungsstörungen und Rachitis bei Kindern vorbeugen, den normalen Zuckerstoffwechsel und die Immunfunktion des Körpers verbessern und sind hilfreich bei Muttermilchmangel, Anämie, Krebs usw. Es handelt sich um ein natürliches Nahrungsmittel mit besonderem therapeutischen Wert.

Anleitung für das Rezept für violett-rote Champignons

Lila Pilzsuppe

1. Ingwer raspeln

2. Zerreißen Sie die Algen

3. Den Koriander waschen und beiseite stellen

4. Den Koriander in Stücke schneiden

5. Wasser in den Topf geben und Pilze dazugeben

6. Fügen Sie etwas Ingwer hinzu

7. Stempeln

8. Gekochte Pilze

9. Seetang hinzufügen

10. Salz hinzufügen

11. Sesamöl hinzufügen

12. Koriander hinzufügen

13. Es ist Zeit, Suppe zu trinken