Die Wirksamkeit, Funktion und Methode der sauren Pflaumensuppe

Saure Pflaumensuppe ist ein weit verbreitetes Getränk, insbesondere in einigen Restaurants und Hotels, wo die Leute oft kostenlose saure Pflaumensuppe erhalten. Es wird gesagt, dass sie Fettigkeit entfernen und den Appetit anregen kann. Was sind also die Wirkungen von saurer Pflaumensuppe? Kann ich zu Hause saure Pflaumensuppe zubereiten? Saure Pflaumensuppe ist einfach zuzubereiten und kann jederzeit zu Hause zubereitet werden. Im Folgenden erkläre ich Ihnen nicht nur ihre Wirkung, sondern auch, wie man sie zubereitet.

Wirksamkeit und Funktion

1. Müdigkeit lindern

Regelmäßiges Trinken von saurer Pflaumensuppe kann Müdigkeit wirksam lindern und Menschen helfen, ihre Kräfte schnell wiederzuerlangen, da saure Pflaumensuppe eine Vielzahl saurer Inhaltsstoffe wie Zitronensäure, Apfelsäure und Weinsäure enthält. Nachdem diese organischen Säuren von der menschlichen Darmwand absorbiert wurden, können sie die Milchsäureproduktion im Körper wirksam hemmen und den Milchsäurestoffwechsel beschleunigen. Milchsäure ist eine wichtige Substanz, die beim Menschen Müdigkeit verursacht. Daher kann das Trinken von saurer Pflaumensuppe Müdigkeit lindern.

2. Reinigen Sie den Magen und entfernen Sie Fett

Saure Pflaumensuppe und Fleischzutaten sind eine ideale Kombination. Sie kann den Fettgehalt der Fleischzutaten effektiv beseitigen und die Verdauungsfähigkeit von Magen und Darm verbessern. Darüber hinaus kann das regelmäßige Trinken von mehr saurer Pflaumensuppe auch angesammeltes Fett und Giftstoffe im Magen und Darm beseitigen, die Peristaltik beschleunigen, den Stoffwechsel des Körpers ankurbeln und auch beim Abnehmen helfen.

3. Hitze abführen und Feuer entlasten

Saure Pflaumensuppe ist von Natur aus kalt, und die Leute geben beim Trinken gerne ein paar Eiswürfel dazu, was sie erfrischender und köstlicher macht. Sie kann Hitze vertreiben und Sommerhitze lindern, außerdem kann sie Feuer vertreiben und die Speichelproduktion fördern. Sie hat eine gewisse vorbeugende und lindernde Wirkung auf Halsschmerzen, Mundgeschwüre und andere Symptome von Wut.

Vorgehensweise

Die Zubereitung der sauren Pflaumensuppe ist ganz einfach. Man braucht zehn schwarze Pflaumen, zehn Gramm Weißdorn, fünf Gramm Roselle, drei Scheiben Lakritz, ein wenig Osmanthus-Sauce, 2500 Gramm Wasser und eine angemessene Menge Kandiszucker. Gießen Sie das vorbereitete Wasser in den Topf, geben Sie Weißdorn, schwarze Pflaume, Roselle und Lakritze hinzu und kochen Sie es bei starker Hitze zum Kochen, geben Sie dann Kandiszucker hinzu und lassen Sie es etwa eine Stunde lang bei schwacher Hitze kochen. Nehmen Sie es heraus und lassen Sie es abkühlen, filtern Sie die Suppe dann in einen Glastopf, geben Sie die vorbereitete Osmanthus-Sauce hinzu, mischen Sie gut und stellen Sie sie in den Kühlschrank. Nach zwei Stunden kann die hausgemachte saure Pflaumensuppe herausgenommen und getrunken werden.