Welche Nachteile hat der Verzehr von Granatäpfeln? Welche Tabus gelten beim Verzehr von Granatäpfeln?

Granatäpfel sind eine Obstsorte, die jeden Herbst in großen Mengen erhältlich ist. Nach der Ernte der Früchte sieht man beim Öffnen die roten Körner. Sie können direkt gegessen werden. Sie können den menschlichen Körper mit einer Vielzahl von Vitaminen und Mineralien versorgen. Sie können auch Yin und Nieren nähren, die Leber reinigen und das Sehvermögen verbessern. Sie haben viele Vorteile für den menschlichen Körper. Manche Menschen haben jedoch Bedenken, wenn sie Granatäpfel essen, weil sie befürchten, dass der Verzehr von Granatäpfeln schädlich für den Körper sein könnte. Sind ihre Bedenken berechtigt? Welche Nachteile hat der Verzehr von Granatäpfeln?

Welche Nachteile hat der Verzehr von Granatäpfeln?

1. Der Verzehr von Granatäpfeln kann Ihre Zähne schädigen

Der maßvolle Verzehr von Granatäpfeln ist für den menschlichen Körper nicht schädlich, doch ein übermäßiger Verzehr kann die Zähne deutlich schädigen. Dies liegt daran, dass Granatäpfel einen relativ hohen Gehalt an anorganischen Salzen aufweisen. Diese sind ätzend und schädigen den Zahnschmelz. Die Pigmente im Saft können die Zähne außerdem schwarz machen.

2. Der Verzehr von Granatäpfeln kann Schleim verursachen

Nach dem Verzehr von Granatäpfeln bildet sich in den Atemwegen des Menschen leicht Schleim, der nur schwer aus dem Körper ausgeschieden werden kann. Zu viel Schleim kann Husten und Asthma verursachen. Normalerweise verspüren gesunde Menschen keine Beschwerden, wenn sie in Maßen Granatäpfel essen. Bei Patienten mit chronischer Bronchitis und Emphysem kommt es jedoch zu einer deutlichen Verschlimmerung der Symptome nach dem Verzehr von Granatäpfeln, was sich äußerst nachteilig auf ihre körperliche Genesung auswirkt.

3. Der Verzehr von Granatäpfeln kann Verstopfung verursachen

Granatapfel hat eine sehr deutliche adstringierende Wirkung. Die darin enthaltenen Granatapfelpolysaccharide absorbieren Feuchtigkeit im Darm, wodurch der Stuhl trocken und hart wird und in schweren Fällen Verstopfung verursacht wird. Darüber hinaus enthalten Granatäpfel eine große Menge Zucker, was den Blutzuckerspiegel nach dem Verzehr deutlich erhöht. Dies ist auch einer der Nachteile des Verzehrs von Granatäpfeln. Menschen mit einem hohen Blutzuckerindex sollten versuchen, den Verzehr von Granatäpfeln zu vermeiden.