Welche Nährwerte hat die Wassermelone?
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Wassermelonen sind eine weit verbreitete Frucht und schmecken besonders lecker. Jetzt wollen wir etwas über den Nährwert von Wassermelonen erfahren. Nährwert der Wassermelone1. Wassermelone ist eine Frucht mit viel Wasser, die sich besonders zum Verzehr im Sommer eignet. Nach dem Verzehr von Wassermelone kann sie eine gute Rolle bei der Linderung von Hitze spielen. Gleichzeitig glaubt die chinesische Medizin, dass Wassermelone eine Art kaltes Wasser ist. Experten glauben, dass Wassermelone ein kaltes Lebensmittel ist. Daher ist Wassermelone eine Frucht, die leicht die Milz und den Magen schädigen kann. Sie ist nicht für Menschen mit extrem weichem Stuhl geeignet.2. Wenn Sie im Sommer Fieber haben, können Sie etwas Wassermelone essen, um Ihren Wasserhaushalt wieder aufzufüllen. Wassermelone enthält viel Zucker, Salz, Säure und andere Stoffe, die bei der Behandlung von Nephritis hilfreich sind und auch den Blutdruck senken können. Wassermelonen enthalten außerdem einige Kaliumsalze, die Nierenentzündungen lindern können und für Menschen mit Nephritis von Vorteil sind. 3. Wassermelonen können die Urinmenge erhöhen, den Gehalt an Gallenfarbstoffen verringern und den Stuhlgang erleichtern, was bei der Behandlung von Gelbsucht von Vorteil ist. Wassermelonen können außerdem Hautfalten reduzieren und die Ausstrahlung der Haut steigern. 4. Der Zuckergehalt von Wassermelonen ist jedoch sehr hoch, sodass wir beim Verzehr von Wassermelonen zunehmen. Wenn Sie abnehmen möchten, sollten Sie nicht zu viel Wassermelone essen. |
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