Die Wirksamkeit und Wirkung von Zitrusfrüchten

Zitrusfrüchte sind sehr reife und süße Früchte, die man in unserem Land an vielen Orten sehen und essen kann. Zitrusfrüchte sind groß, haben eine dicke Schale und Fruchtfleisch. Die ganze Frucht hat eine kugelförmige Form und es gibt viele Sorten. Der Geschmack von Zitrusfrüchten spricht im Allgemeinen viele Menschen an. Welche weiteren Funktionen und Wirkungen haben Zitrusfrüchte darüber hinaus?

Die Wirksamkeit und Wirkung von Zitrusfrüchten

Vorteile von Zitrusfrüchten

Zitrusfrüchte schmecken süß und sauer und haben eine kühlende Wirkung. Sie wirken auf die Lungen- und Magenmeridiane und wirken daher appetitanregend, blähungslindernd, lungenbefeuchtend und hustenstillend. Es wird hauptsächlich zur Behandlung von Engegefühl in der Brust, Erbrechen, Durchfall, trockenem Mund und trockener Zunge, Hitze, Feuchtigkeit und Kälte in der Lunge usw. verwendet.

Die Rolle von Zitrusfrüchten

1. Zitrusfrüchte sind reich an Vitamin C und Zitronensäure, die Müdigkeit beseitigen, Erschöpfung lindern und den Geist erfrischen können und zudem große Vorteile für die Schönheit haben.

2. Zitrusfrüchte sind reich an Ballaststoffen und Pektin, die die Darmperistaltik fördern, dadurch den Stuhlgang erleichtern und den Darm schmieren und außerdem den Cholesterinspiegel im Körper senken können.

3. Zitrusfrüchte können die Flexibilität und Weichheit unserer Blutgefäße verbessern und der Entstehung einer Ellenbogenarteriensklerose vorbeugen.

4. Eine Substanz namens Nomilin in Zitrusfrüchten kann den Abbau krebserregender Chemikalien fördern, das Wachstum von Krebszellen hemmen und blockieren, die Entgiftungsenzyme des Körpers erhöhen, verhindern, dass Krebszellen den Zellkern schädigen, und einen Schutzfilm bilden.