Ist das Abhusten von Schleim eine Entgiftungsmethode des Körpers? Unterschiedliche Auswurffarben weisen auf unterschiedliche Erkrankungen hin!

Es ist jetzt Herbst, das Wetter ist kühl, der Mond scheint hell, es gibt goldene Ginkgoblätter und … einen Mund voll alten Schleims, der uns Gesellschaft leistet!

Liu Shaotang sagte in „Elm Money Rice“:

„Aber Fisch erzeugt Feuer, Fleisch erzeugt Schleim und ich habe den Appetit verloren.“

Dies ist wahrscheinlich das Symptom, das viele Menschen in letzter Zeit erlebt haben. Sie meinen, dass sie bei kälterem Wetter gut essen sollten, aber am Ende können sie nichts essen. Stattdessen produzieren sie Schleim , der schwer auszuhusten und ekelerregend zu schlucken ist.

„Warum ist da Schleim?“

„Schädigt das Verschlucken von Schleim den Körper?“

„Was ist falsch daran, gelben Schleim auszuhusten?“

„ Was genau ist Schleim?

Woher kommt es?

Lassen Sie mich zunächst alle daran erinnern, dass sich das Wetter in letzter Zeit geändert hat. Passen Sie also auf, dass Sie sich nicht erkälten!

Nun, der unglückliche Redakteur hat sich nicht gut angepasst. Es war nicht schlimm, aber meine Nase war verstopft, ich hatte Halsschmerzen und hatte mehr Schleim.

Das wirft eine Frage auf 👇

Sputum ist eine Flüssigkeit, die von den Atemwegen abgesondert wird, wenn diese stimuliert werden. Es wird auch Auswurf genannt. Zu seinen Bestandteilen zählen Schleim, Fremdkörper, pathogene Mikroorganismen, verschiedene Entzündungszellen, nekrotische und abgelöste Schleimhautepithelzellen usw.

Vereinfacht ausgedrückt wird Schleim vom Körper selbst produziert.

Normalerweise kann es bei körperlichen Problemen wie Erkältungen, Allergien, Infektionen usw., die eine chronische Entzündung der Atemwege oder eine Reizung des Halses verursachen, zu einer erhöhten Absonderung klebriger Substanzen (Schleim) kommen.

Zu diesem Zeitpunkt hören Sie möglicherweise ein „gurgelndes“ Schleimgeräusch in Ihrem Hals.

Wenn viele Menschen das Geräusch von Schleim hören, denken sie zunächst an eine Atemwegsinfektion. Muss ich ein Expektorans einnehmen?

Tatsächlich bedeutet das Auftreten eines „Schleimgeräuschs“ jedoch nicht unbedingt, dass Schleim vorhanden ist, und es bedeutet auch nicht unbedingt, dass es sich um eine Atemwegsinfektion handelt.

Wenn Sie sich im mittleren oder späten Stadium einer Erkältung befinden, kann der klebrige Nasenschleim nicht rechtzeitig aus den Nasenlöchern abfließen und fließt zurück, wodurch der Hals gereizt wird und ein Fremdkörpergefühl entsteht, was zu ständigem „Räuspern“ führt.

Mit anderen Worten: Es befindet sich zu diesem Zeitpunkt kein richtiger Schleim im Hals. Das „Schleimgeräusch“, das Sie hören, ist bloß Rotz. Beispielsweise wird der Schleim bei den meisten Rhinitis-Patienten durch eine Nasenentzündung verursacht.

Darüber hinaus haben auch gesunde Menschen Schleim im Körper, die Menge ist jedoch sehr gering und verursacht keine Beschwerden.

Ist das Abhusten von Schleim eine Entgiftungsmethode des Körpers?

Was tun bei Schleim, der nicht abgehustet werden kann?

Viele Menschen husten ununterbrochen, wenn sie das Gefühl haben, Schleim zu haben, und versuchen, den Schleim auszuhusten.

Ich weiß nicht einmal, wo ich es gehört habe, aber das Abhusten von Schleim ist die Art und Weise des Körpers, sich zu entgiften …

Das passiert, wenn man Ihnen sagt, Sie sollten mehr Bücher lesen, aber am Ende doch nichts von der Wissenschaft versteht!

Durch den Auswurf können die Atemwege Bakterien ausscheiden und sich selbst reinigen. Bei einigen Infektionen der Atemwege (wie Lungenentzündung, chronisch obstruktive Lungenerkrankung, Bronchiektasien usw.) ist die Ausscheidung von Auswurf sehr wichtig.

Es kann jedoch nicht dazu beitragen, Giftstoffe aus den inneren Organen auszuscheiden.

Und manchmal ist es wirklich schwer, Schleim abzuhusten. Nach langem Husten kommt es nur noch zu trockenem Würgen und von Schleim ist überhaupt keine Spur zu sehen.

Hier ist eine Methode, die Ihnen dabei hilft, Schleim reibungslos auszuscheiden:

1. Trinken Sie mehr Wasser: Verdünnen Sie den Auswurf und fördern Sie das Abhusten.

2. Tiefes Einatmen: Atmen Sie zuerst tief ein, um die erforderliche Einatemkapazität zu erreichen.

3. Kurzes Anhalten des Atems: Maximieren Sie die Gasverteilung in der Lunge und erhöhen Sie den Druck in den Atemwegen.

④ Bücken: Durch Bücken kann der intraabdominale Druck steigen, was beim Ausatmen zu einem schnellen Luftstrom führen kann.

⑤ Husten: Der schnelle Luftstrom in der Lunge kann die Bewegung des Auswurfs fördern und ihn durch Husten aus dem Körper ausstoßen.

Wenn Sie es wirklich nicht heraushusten können, können Sie versuchen, sich auf den Rücken zu klopfen!

Aber da ist immer noch etwas Schleim, egal wie sehr ich es versuche, es scheint, dass nur das Schlucken die Beschwerden lindern kann …

Wie bereits erwähnt, enthält Schleim jedoch verschiedene pathogene Mikroorganismen, abgestorbenes Gewebe und Fremdkörper. Ist es gesundheitsschädlich, wenn Sie es verschlucken?

Nicht wirklich!

Auch wenn ein Atemwegsinfekt vorliegt, besteht der Auswurf zu 95 % aus Wasser. Die meisten Bakterien im in den Magen geschluckten Auswurf können durch die Magensäure abgetötet werden, Sie müssen sich also keine allzu großen Sorgen machen.

Aber es gibt Ausnahmen . Beispielsweise enthält der Auswurf von Patienten mit Lungentuberkulose Mycobacterium tuberculosis, ein sehr hartnäckiges Bakterium. Bei Verschlucken in den Magen kann es zu Magen-Darm-Tuberkulose kommen. Diese Personengruppe muss den Auswurf aushusten!

Für gesunde Menschen ist es am besten, Schleim auszuscheiden. Obwohl es dem Körper keinen besonderen Schaden zufügt, ist es trotzdem ein bisschen ekelhaft!

Darüber hinaus ist der Auswurf von Rhinitis-Patienten, die Lösung des Rhinitis-Problems das grundlegende Problem, ambulante Behandlung benötigen, lösen die Grundursache von Pharyngitis und Auswurf ~

Verschiedene Farben des Auswurfs

Was bedeutet es?

Obwohl oben gesagt wird, dass es unwissenschaftlich ist, Giftstoffe durch das Aushusten von Schleim aus dem Körper auszuscheiden, kann die Farbe des Schleims Ihnen helfen, Ihren körperlichen Gesundheitszustand zu verstehen.

Unter normalen Umständen ist die Auswurfmenge gering und besteht normalerweise aus durchsichtigem Schleim. Wenn Sie feststellen, dass der von Ihnen ausgeschiedene Auswurf Farbe hat, sollten Sie Folgendes beachten:

01 Gelber Schleim

Diese Art von Auswurf wird meist durch eine bakterielle Infektion verursacht und Sie müssen sofort ein Krankenhaus aufsuchen!

Nehmen Sie Antibiotika niemals eigenmächtig ein! **Dies sind die entzündungshemmenden Medikamente, über die wir im täglichen Leben sprechen. Ob Sie die Medikamente einnehmen müssen, welche Art von Medikamenten Sie verwenden und wie die Behandlung abläuft, muss Ihr Arzt entscheiden.

Besonders wichtig ist, dass Ihr Atemwiderstand schwächer ist als bei normalen Menschen, wenn Sie bereits an chronischen Atemwegserkrankungen wie chronischer Bronchitis, COPD und Asthma leiden. Achten Sie daher besonders darauf.

02 Blut im Auswurf

Klinisch spricht man von „Hämoptyse“ und Sie müssen rechtzeitig ins Krankenhaus, um die Ursache herauszufinden!

Diese Situation wird meist durch den Bruch von Kapillaren in der Atemwegsschleimhaut verursacht. Zu den häufigen entzündlichen Reaktionen der Atemwege können akute Rhinitis, Nasopharyngitis usw. gehören.

In schweren Fällen kann es sich auch um Lungentuberkulose, Bronchialkarzinom, Alveolarzellkarzinom usw. handeln.

03 Schwarzer Schleim

Es klingt beängstigend, oder? Aber eigentlich ist es nicht so schlimm.

Das Auftreten von schwarzem Auswurf hängt eng mit Umweltfaktoren zusammen, wie etwa der Einwirkung von Luftverschmutzung, dem Einatmen von zu viel Staub bei der Arbeit oder dem langjährigen Rauchen älterer Raucher.

Um das Auftreten von schwarzem Auswurf beim Husten wirksam zu reduzieren, wird empfohlen, mit dem Rauchen aufzuhören und bei der Arbeit eine Staubmaske zu tragen.

Obwohl Auswurf eklig klingt, empfiehlt es sich aus gesundheitlichen Gründen, nach dem Naseputzen ein Taschentuch zu öffnen und einen Blick hineinzuwerfen.

Über normalen Schleim, der durch Erkältungen oder Wetterumschwünge verursacht wird, müssen Sie sich keine allzu großen Sorgen machen. Solange Sie gut auf Ihren Körper achten, wird der Schleim auf natürliche Weise abnehmen.