Zubereitung und Wirksamkeit von Tremella- und Lotussamensuppe

Tremella- und Lotussamensuppe ist eine bekannte, gesundheitsfördernde Suppe. In der Antike war sie das am häufigsten von königlichen Aristokraten verzehrte Gericht. Sie hat eine weiche und klebrige Konsistenz und einen süßen Geschmack und ist am besten für Frauen geeignet. Wie also bereitet man Tremella- und Lotussamensuppe zu? Ich werde gleich die genaue Zubereitungsmethode aufschreiben und Sie auch über die Wirkung informieren.

Zubereitung und Wirksamkeit von Tremella- und Lotussamensuppe

1. Zutaten für Tremella-Lotussamen-Suppe

Wenn Sie eine Tremella- und Lotussamensuppe zubereiten, müssen Sie eine Tremella, 30 Gramm Lotussamen, eine entsprechende Menge rote Datteln und Kandiszucker, eine entsprechende Menge Wasser und einen Suppentopf vorbereiten.

2. Schritte zur Zubereitung einer Tremella- und Lotussamensuppe

Wenn Sie Tremella- und Lotussamensuppe zubereiten, müssen Sie alle Tremella- und Lotussamen vorher in sauberem Wasser einweichen. Entfernen Sie nach dem Einweichen die Stiele der Tremella und teilen Sie sie in kleine Stücke. Entfernen Sie die Lotussamen und geben Sie sie zusammen mit dem Lotuskern in den Topf. Fügen Sie dann rote Datteln und Kandiszucker hinzu und kochen Sie sie zusammen mit sauberem Wasser. Nach dem Kochen etwa eine halbe Stunde kochen lassen und die köstlichen Tremella- und Lotussamen sind fertig. Herausnehmen, abkühlen lassen und direkt essen.

3. Die Wirksamkeit von Tremella und Lotussamensuppe

Tremella- und Lotussamensuppe hat viele Vorteile. Hitze ableiten und entgiften, die Milz stärken und Durchfall stoppen sowie den Geist nähren und beruhigen sind die Hauptvorteile von Tremella- und Lotussamensuppe. Tremella als Lebensmittelzutat enthält eine große Menge an natürlichem Gummi und Polysacchariden. Nach dem Eintritt in den menschlichen Körper kann es die Entgiftungsfähigkeit der menschlichen Leber verbessern, die Leber schützen und das Auftreten verschiedener Lebererkrankungen verhindern. Darüber hinaus kann Tremella- und Lotussamensuppe die Haut entgiften und pflegen. Regelmäßiger Verzehr kann einen guten Schönheitseffekt haben.