Nährwert von Walnüssen

Nährwert von Walnüssen

Es ist allgemein bekannt, dass Walnüsse das Gehirn nähren können. Viele schwangere Frauen essen Walnüsse, um das Gehirn ihrer Kinder zu nähren, was wirklich gut ist.

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Walnüsse, auch Walnuss und Qiang-Pfirsich genannt, sind neben Mandeln, Haselnüssen und Cashewnüssen eine der „vier wichtigsten Trockenfrüchte der Welt“. Sie können roh gegessen, gebraten oder zu Öl gepresst werden. Walnusskerne sind die geschälten Kerne von Walnüssen, die hauptsächlich in Bergregionen wie der Provinz Hebei und im Westen Pekings angebaut werden, aber auch in Shanxi, Shaanxi, Xinjiang und anderen Orten verbreitet sind.

Nährwert

1. Walnusskerne enthalten mehr Protein und ungesättigte Fettsäuren, die für die menschliche Ernährung wichtig sind. Diese Inhaltsstoffe sind wichtige Substanzen für den Zellstoffwechsel des Gehirngewebes, die Gehirnzellen nähren und die Gehirnfunktion verbessern können.

2. Walnusskerne können Arteriosklerose vorbeugen und den Cholesterinspiegel senken. Darüber hinaus können Walnüsse zur Behandlung von nicht insulinpflichtigem Diabetes eingesetzt werden. Walnüsse können auch bei Krebspatienten Schmerzen lindern, die Anzahl der weißen Blutkörperchen erhöhen und die Leber schützen.

3. Walnusskerne enthalten viel Vitamin E. Regelmäßiger Verzehr kann die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und das Haar schwarz machen. Es kann die Haut mit Feuchtigkeit versorgen, glatt und elastisch machen.

4. Wenn Sie sich müde fühlen, kauen Sie einige Walnusskerne, um Müdigkeit und Stress abzubauen.

Essbarer Effekt

Walnüsse sind von Natur aus süß und wärmend und wirken auf die Meridiane von Nieren, Lunge und Dickdarm.

Es kann die Nieren nähren, das Wesen und die Taille stärken, die Lunge wärmen und Asthma lindern sowie den Darm befeuchten und den Stuhlgang fördern.

Es wird hauptsächlich zur Behandlung von Asthma und Husten aufgrund von Niereninsuffizienz, Schmerzen im unteren Rücken und schwachen Beinen, Impotenz und Spermatorrhoe, häufigem Wasserlassen, Strangurie mit Steinen sowie trockenem und hartem Stuhl verwendet.

Die holzige Schicht im Kern der Pflanze hat einen bitteren und wärmenden Charakter, nährt die Nieren und wirkt adstringierend auf den Samen.

1. Blut auflösen und Blutstau beseitigen. Es wird bei Symptomen wie Amenorrhoe aufgrund von Blutstauung, Bauchschmerzen aufgrund von Blutstauung, Wahnsinn aufgrund von Bluteinlagerung und Blutstauung aufgrund eines Traumas angewendet.

2. Spendet Feuchtigkeit und schmiert den Darm. Wird bei erschwerter Darmentleerung aufgrund von Darmtrockenheit und Verstopfung verwendet. Dieses Produkt ist bitter und löst Blutstase auf, gelangt in den Lebermeridian und das Blut, hat eine starke durchblutungsfördernde, menstruationsregulierende, blutstillende und durchblutungsfördernde Wirkung und ist für Personen mit schwerer Blutstase geeignet. Darüber hinaus hat es auch die Funktion, den Darm zu befeuchten und Husten zu lindern.

Zielgruppe

Es ist für die breite Öffentlichkeit essbar

1. Menschen mit Niereninsuffizienz, Lungeninsuffizienz, Neurasthenie, Qi- und Blutmangel und Krebs sollten mehr essen; besonders geeignet für geistig Arbeiter und Jugendliche;

2. Personen mit Durchfall, Yin-Mangel und Hyperaktivität des Feuers, Schleim-Hitze-Husten, weichem Stuhl und Durchfall sowie Personen mit übermäßiger innerer Hitze und starkem Schleim und Feuchtigkeit sollten dieses Arzneimittel nicht einnehmen.

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