Was sind Cashews? Der Nährwert und die essbaren Wirkungen von Cashews
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Cashews sind eine gute Trockenfruchtsorte mit hohem Nährwert. Sie sind eine hochwertige Trockenfrucht, die wir alle gerne essen. Cashew-EinführungDie Cashewnuss ist nach ihrer nierenförmigen Nuss benannt. Wenn sie reif ist, ist die Cashewnuss wohlriechend, süß wie Honig, knackig und köstlich. Sie ist eine der vier berühmtesten Trockenfrüchte der Welt. Cashews sind nahrhafte, süße Trockenfrüchte, die als Snack gegessen oder zu einem köstlichen Gericht verarbeitet werden können.Nährwert von Cashewnüssen1. Bestimmte Vitamine und Spurenelemente in Cashewnüssen haben eine gute Wirkung auf die Erweichung der Blutgefäße, was sehr vorteilhaft für den Schutz der Blutgefäße und die Vorbeugung und Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist; 2. Es ist reich an Öl, das den Darm befeuchten, den Stuhlgang fördern, die Haut befeuchten und die Alterung verzögern kann; 3. Der regelmäßige Verzehr von Cashewnüssen kann die Widerstandskraft des Körpers gegen Krankheiten verbessern, das sexuelle Verlangen steigern und zu einer Gewichtszunahme führen.Essbare Cashew-EffekteCashewnüsse sind von Natur aus süß und flach und wirken blutdrucksenkend, hautverbessernd, lebensverlängernd und haben eine harntreibende und kühlende Wirkung. Cashewnüsse sind geeignet für MenschenKann von der breiten Öffentlichkeit verwendet werden 1. Cashewnüsse sind reich an Fett und daher nicht für Menschen mit schwerer Gallenblasenfunktionsstörung, Patienten mit Enteritis und Durchfall sowie Patienten mit übermäßigem Schleim geeignet. 2. Die in Cashewnüssen enthaltenen Fettsäuren sind gute Fettsäuren. Obwohl sie wahrscheinlich nicht dick machen, ist es dennoch nicht ratsam, zu viel davon zu essen, insbesondere für übergewichtige Menschen. 3. Cashewnüsse enthalten eine Vielzahl von Allergenen und können bei Allergikern bestimmte allergische Reaktionen hervorrufen. |
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