Was sind die Auswirkungen von sauren Pflaumen
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Welche Funktionen haben saure Pflaumen? Nachfolgend gebe ich Ihnen eine ausführliche Einführung. Ich hoffe, sie gefällt Ihnen. Saure PflaumeSaure Pflaumen sind reich an Nährstoffen, haben wenig Zucker und viel Säure. Ihr T-Wert (Zucker-Säure-Verhältnis) beträgt nur 0,2, also 1/70 des Wertes von Birnen, 1/8 des Wertes von Aprikosen und sogar niedriger als der von Zitronen. Zweitens weist es ein angemessenes Kalzium-Phosphor-Verhältnis von Ca/P≈1:1 auf, was es zum besten Nahrungsmittel für die Entwicklung gesunder Nahrungsmittel für Kinder und ältere Menschen macht. Die Rolle der sauren Pflaume1. Beseitigen Sie Müdigkeit und steigern Sie die Vitalität Die saure Pflaumenfrucht ist reich an Zitronensäure und anderen organischen Säuren, die den Appetit steigern, die körperliche Kraft wiederherstellen, Müdigkeit beseitigen und Schläfrigkeit lindern, die durch langes Aufbleiben entsteht. Gleichzeitig kann es Verstopfung lindern, den Geist beruhigen und Ärger lindern. Saure Pflaumen enthalten eine große Menge natürlicher, hochwertiger Zitronensäure, die den Tricarbonsäurezyklus fördern, Ermüdungselemente schnell aus dem Körper ausscheiden, die Energieproduktion maximieren und eine vollständige Nahrungsverbrennung ermöglichen kann. Dies hat einen erheblichen praktischen Wert für Sportler und Menschen, die bei hohen Temperaturen arbeiten, um ihre körperliche Stärke wiederherzustellen. Darüber hinaus fördern saure Pflaumen die Aufnahme von Kalzium in den Körper und sind daher für Kinder und ältere Menschen ein optimales Nahrungsmittel zur Ergänzung ihres Kalziumbedarfs.2. Anti-Tumor, Blutabfälle entfernen Die Frucht der Sauerpflaume ist reich an Zitronensäure und Apfelsäure und hat einen stark sauren Geschmack. Diese organischen Säuren können nicht nur im Blut angesammelte Milchsäure beseitigen, sondern auch die Produktion neuer Milchsäure hemmen und so das Blut reinigen. Das reichhaltige VB2 wirkt auch krebsvorbeugend.3. Deutliche Verbesserung der Magen-Darm-Funktion Saure Pflaumenfrüchte haben die einzigartige Wirkung, die Magen-Darm-Funktion zu regulieren. Das in der Pflaume enthaltene Catechin kann die Darmperistaltik fördern und die Darmtätigkeit regulieren, während es gleichzeitig die Kontraktion der Darmwand fördert und eine erhebliche Wirkung bei Verstopfung (insbesondere bei schwangeren Frauen) hat. Sein saurer Geschmack kann die Speicheldrüsen, Magendrüsen usw. zur Absonderung von Verdauungssäften anregen, die Verdauung fördern, Magen und Darm befeuchten, die Magen-Darm-Funktion verbessern und die Darmaufnahme fördern.4. Schützen Sie die Leber Die antibakterielle und entgiftende Wirkung von sauren Pflaumenprodukten kann Schadstoffe im menschlichen Körper abbauen und auch Giftstoffe beseitigen, die von innen und außen in den menschlichen Körper eindringen. Gleichzeitig sind die darin enthaltenen Schwefelverbindungen Substanzen mit antioxidativer Wirkung, die die Schädigung von Membranstrukturen durch Lipidperoxide hemmen können. Die saure Pflaumenfrucht enthält Wirkstoffe wie Brenztraubensäure und Oleanolsäure, die eine schützende Wirkung auf die Leber haben, die Entgiftungsfunktion der Leber verbessern und die Fähigkeit des Körpers steigern können, Lebensmittel, Wasser und Blutgifte zu entgiften. Daher ist sie als „Verteidiger des menschlichen Körpers“ bekannt. Moderne Menschen essen Tausende von Lebensmitteln, die Konservierungsstoffe, Pestizide, Antioxidantien usw. enthalten, die entgiftet und ausgeschieden werden müssen. Die Wahl saurer Pflaumen zur Förderung der viszeralen Funktion ist der beste Weg, die Leber zu schützen.5. Antibakterielle, insektenabweisende und antiallergische Wirkung Saure Pflaumen und ihre Produkte sind stark säurehaltig und wirken antibakteriell auf eine Vielzahl von Bakterien, darunter Staphylococcus aureus, Escherichia coli und Salmonellen. Sie wirken auch hemmend auf Pilze wie Ringelflechte und Epidermophyton floccosum. Gleichzeitig hat es eine signifikante hemmende Wirkung auf die Aktivität von Ascaris. Experimente haben gezeigt, dass Pflaumenprodukte die Kontraktion und Gallenausscheidung der Gallenblase fördern können, was sich positiv auf den Abfluss der Galle im Gallengang auswirkt, Gallengangsinfektionen reduziert und verhindert und auch dazu beitragen kann, das Auftreten von Ascaris-Eiern zu verringern. Darüber hinaus hat es auch gewisse antiallergische und desensibilisierende Wirkungen.6. Verzögern Sie die Alterung und bewahren Sie die Schönheit Saure Pflaumen sind reich an organischen Säuren und Mineralien, insbesondere Kalzium, das Osteoporose bei älteren Menschen vorbeugen kann. Pflaumenprodukte können die Speicheldrüsen dazu bringen, mehr Ohrspeicheldrüsenhormone auszuschütten. Ohrspeicheldrüsenhormone sind endokrine Hormone und werden oft als „Verjüngungshormone“ bezeichnet. Sie können Blutgefäße und systemische Gewebe verjüngen, den Hautzellstoffwechsel fördern und haut- und haarverschönernde Wirkungen haben. Außerdem können sie die Aktivierung der Hormonausschüttung fördern und dadurch die Alterung verzögern. |
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