Der Nährwert und die Wirksamkeit von Ziwu

Ziwu, auch als kleiner Tintenfisch bekannt, ist ein Weichtier mit hohem Nährwert. Das Fleisch von Ziwu ist aromatisch und köstlich, und der Geschmack ist zäh und schmackhaft. Die Polypeptidsubstanzen, Proteine, Vitamine und Niacin in Brombeersamen sind sehr wohltuend für den menschlichen Körper. In vielen Küstengebieten ist Ziwu ein häufiger Gast auf dem Esstisch und schmeckt köstlich, egal ob gebraten oder gegrillt. Welche Nährwerte und Wirkungen hat Ziwu? Schauen wir uns das unten genauer an.

Der Nährwert und die Wirksamkeit von Ziwu

1. Nährwert von Ziwu

Ziwu hat einen hohen Ballaststoffgehalt und ist ein unlöslicher Ballaststoff, sodass es gut gegen Verstopfung wirkt. Ziwu kann Alterung und Krebs vorbeugen und die Stoffwechselkapazität des Körpers verbessern. Es kann auch Krebs bekämpfen und den Blutdruck regulieren.

2. Ziwus Vorteile für Frauen

Ziwu ist ein ideales Nahrungsergänzungsmittel für Frauen. Ziwu kann Yin und Blut nähren, die Durchblutung steigern und den weiblichen Körper regulieren. Aus physiologischen Gründen neigen Frauen zu Qi- und Blutmangel, was zu Problemen wie blasser und alter Haut und blassen Lippen führen kann. Der Verzehr von schwarzen Maulbeersamen kann den Glanz des Haares wiederherstellen, das Hautbild verbessern und die Bildung von Fältchen verringern.

3. Ziwu ist vorteilhaft für die Senkung des Cholesterinspiegels

Obwohl Ziwuzi viel Cholesterin enthält, enthält es auch Taurin. Taurin kann helfen, den Cholesterinspiegel im Blut zu senken und den Blutdruck wieder auf ein normales Niveau zu bringen. Ziwu kann Neutralfettprobleme regulieren, die Blutversorgung des Herzens steigern und die Herz-Kreislauf-Gesundheit verbessern.