Die Vorteile des Verzehrs von Bittermelone

Ich weiß nicht, ob Sie gerne Bittermelonen essen. Es stimmt, dass nicht jeder den Geschmack von Bittermelonen mag, und sie sehen auch komisch aus, aber Bittermelonen haben einen hohen Nährwert. Tatsächlich ist jeder Teil der Bittermelone wertvoll, vom Fruchtfleisch bis zur Schale, alle haben medizinischen Wert. Sie wissen vielleicht sehr wenig über dieses magische Lebensmittel. Lassen Sie mich Ihnen die Wirkung und Funktion der Bittermelone näher bringen.

Die Wirksamkeit und Funktion der Bittermelone

1. Die hustenstillende Wirkung der Bittermelone

Bittermelone selbst ist ein Yin-Lebensmittel, sie ist aber auch sehr feuchtigkeitsspendend und eignet sich daher optimal zur Ernährung der Lunge. Husten wird meist durch Lungenbeschwerden verursacht und Bittermelone hat eine ausgezeichnete lungenbefeuchtende Funktion. Wenn Sie befürchten, dass der bittere Geschmack der Bittermelone schwer zu schlucken ist, können Sie die Bittermelone mit Platycodon und Fritillaria cirrhosa kochen, um den bitteren Geschmack der Bittermelone zu neutralisieren und eine bessere hustenstillende Wirkung zu erzielen.

2. Die darmbefeuchtende Wirkung der Bittermelone

Der bittere Geschmack der Bittermelone gelangt in den Darm, was ausreicht, um den Darm zu befeuchten und den Stuhlgang zu fördern. Menschen mit starker Milz und starkem Magen können bedenkenlos versuchen, Bittermelone roh zu essen, und die Wirkung auf Stuhlgang und Stuhlgang kann sofort eintreten. Wenn Milz und Magen jedoch schwach sind, ist es am besten, die Bittermelone vor dem Verzehr zu kochen, was auch zur Befeuchtung des Darms beitragen kann.

3. Die blutzuckersenkende Wirkung der Bittermelone

Nach dem Entsaften der Bittermelone bleibt der darin enthaltene Insulinstoff vollständig erhalten. Menschen mit hohem Blutzucker können täglich etwas Bittermelonensaft trinken, was den Blutzuckerspiegel effektiv senken kann. Daher ist Bittermelonensaft sehr gut für Diabetiker geeignet.