Wie man Seidenraupenpuppen köstlich macht

Seidenraupenpuppen sind ein besonderes Nahrungsmittel mit hohem Nährwert. Sie sind für die meisten Menschen zum Verzehr geeignet. Sie können den Blutdruck und die Blutfette senken und außerdem Magen und Darm regulieren. Viele Menschen wissen einfach nicht viel über Seidenraupenpuppen und wissen nicht, wie man diese Zutat isst. Heute gebe ich eine besondere Einführung in den Verzehr von Seidenraupenpuppen und verrate Ihnen, wie sie am besten schmecken.

Wie man Seidenraupenpuppen köstlich macht

Gebratene Seidenraupenpuppen mit Schnittlauch

1. Mit Lauch gebratene Seidenraupenpuppen sind köstlich. Zum Braten müssen Sie 200 Gramm Seidenraupenpuppen, 150 Gramm Lauch, eine rote und eine gelbe Paprika, eine Zwiebel, Ingwer, getrocknete Chilischoten, Knoblauch, Speiseöl, Salz usw. in entsprechenden Mengen vorbereiten.

2. Die Seidenraupenpuppen waschen, den Lauch waschen und in Stücke schneiden, den Rest zur späteren Verwendung in feine Stücke schneiden. Öl in einem Wok erhitzen, Zwiebel, Ingwer, Knoblauch und getrocknete Chilischoten hinzufügen, dann die Seidenraupenpuppen hineingeben und drei bis vier Minuten unter Rühren braten.

3. Während des Bratens Kochwein, Salz, helle Sojasauce, Austernsauce und andere Gewürze hinzufügen. Dann die Paprika hinzufügen und gleichmäßig unter Rühren anbraten. Den Lauch hinzufügen und eine Minute lang unter Rühren anbraten. Aus der Pfanne nehmen und auf einem Teller servieren.

Gebratene Seidenraupenpuppen

1. Gebratene Seidenraupenpuppen sind auch köstlich. Sie können 300 Gramm Seidenraupenpuppen und 500 Gramm Speiseöl sowie eine kleine Menge Speisesalz zubereiten.

2. Entfernen Sie nach dem Waschen die Feuchtigkeit aus den Seidenraupenpuppen und fügen Sie zum Marinieren eine angemessene Menge Speisesalz hinzu. Die Marinierzeit sollte etwa zwanzig Minuten betragen.

3. Geben Sie Speiseöl in einen Wok und erhitzen Sie es auf 70 %. Legen Sie dann die Seidenraupenpuppen hinein und braten Sie sie. Wenn die Seidenraupenpuppen aufblühen, können Sie sie herausnehmen, das Öl abtropfen lassen und auf einem Teller servieren. Dabei sollten Sie darauf achten, dass die Bratzeit für die Seidenraupenpuppen nicht zu lang sein sollte, etwa eine Minute reicht aus. Wenn die Zeit zu lang ist, gehen viele Nährstoffe verloren.