Welche Vor- und Nachteile hat das Scraping?

Gua Sha ist eine traditionelle Physiotherapie- und Gesundheitserhaltungsmethode der chinesischen Medizin. Sie ist in den letzten Jahren sehr populär geworden. Schönheitssalons, Fußmassagesalons und Gesundheitszentren überall haben Gua Sha-Programme eingeführt. Viele Menschen machen es auch gerne, wenn sie sich unwohl oder müde fühlen. Bevor Sie es jedoch tun, müssen Sie es richtig verstehen. Gua Sha ist ein zweischneidiges Schwert. Es hat viele Vorteile für den menschlichen Körper, aber auch einige Nachteile.

Vorteile von Gua Sha

1. Fördern Sie die Durchblutung und beseitigen Sie Blutstauungen

Die Förderung der Durchblutung und die Beseitigung von Blutstauungen ist einer der größten Vorteile des Schabens für Menschen im täglichen Leben. Es kann die Muskelkontraktionsfähigkeit und den Druck zwischen menschlichen Geweben regulieren und so die wichtige Funktion der Förderung der Durchblutung und der Beschleunigung des Blutflusses zwischen den Geweben erfüllen. Es entspricht dem Konzept der traditionellen chinesischen Medizin, dass es keine Schmerzen gibt, wenn die Blutzirkulation ungehindert ist. Nach der Förderung der Durchblutung werden die Müdigkeit oder das Schmerzgefühl des Körpers verringert.

2. Regulieren Sie die inneren Organe

Beim Rückenschaben können auch die Meridiane des Rückens freigelegt und der Du-Meridian und der Blasenmeridian des Rückens geöffnet werden, wodurch das innere Milieu des menschlichen Körpers wirksam gereinigt und der Stoffwechsel von Giftstoffen im Körper beschleunigt werden kann. Regelmäßiges Reiben des Rückens mit ätherischen Ölen kann auch die Reflexfähigkeit der inneren Organe verbessern, die Nervenleitungsfunktion verbessern und die Funktion mehrerer Organe im Körper verbessern. Es hat eine gute regulierende Wirkung auf die Untergesundheit, die bei modernen Menschen häufig auftritt.

3. Entgiftung

Das Ausscheiden angesammelter Giftstoffe aus dem Körper ist auch der größte Vorteil des Schabens. Denn beim Schaben können lokale Gewebe stark verstopft werden, was die Blutgefäße und Nerven im Körper erheblich stimulieren und erweitern kann. Es kann die Aktivität von Phagozyten steigern und die Ausscheidung angesammelter Abfallprodukte und Giftstoffe aus dem Körper fördern, was sowohl das Blut reinigen als auch die Immunität des Körpers verbessern kann.

Nachteile von Gua Sha

Obwohl das Schaben viele Vorteile für den menschlichen Körper hat, hat es auch Nachteile, die nicht ignoriert werden können. Während des Schabens kommt es zu einer subkutanen Verstopfung und die Blutzirkulation wird erheblich beschleunigt. Zu diesem Zeitpunkt wird die Belastung von Herz, Lunge, Leber und Nieren erheblich erhöht, und in schweren Fällen kommt es zu Läsionen dieser Organe. Darüber hinaus kann das Kratzen leicht zu Hautschäden, Schäden am Hautgewebe und Hautgeschwüren führen.