Dahe.com News: Jeder weiß, dass Jodmangel zu einer „Großhalskrankheit“ führen kann, aber Jodmangel wirkt sich nicht unbedingt nur auf den Hals aus. Insbesondere bei Kindern können auch Probleme wie geistige Behinderung und Kleinwuchs auftreten. Bei manchen scheinbar „ehrlichen Kindern“ kann die Ursache ein Jodmangel sein. „Obwohl der Jodgehalt im menschlichen Körper extrem niedrig ist, spielt es eine wichtige Rolle und ist ein essentieller Nährstoff für die normale Entwicklung des Gehirns.“ Jia Weihua, Direktor des Instituts für die Prävention und Kontrolle endemischer Krankheiten des städtischen Zentrums für Krankheitskontrolle und -prävention in Zhengzhou, erinnerte daran, dass die Zeit vom Fötus bis zum ersten Lebensjahr nach der Geburt eine wichtige Phase der Gehirnentwicklung sei und schwangere und stillende Frauen in dieser Phase daher auf ihre Jodaufnahme achten müssten. Nach 17 Jahren der Förderung von Jodsalz hat Zhengzhou das Ziel erreicht, den Jodmangel zu beseitigen mein Land gehört zu den Ländern mit dem schwerwiegendsten Jodmangel weltweit. Jia Weihua sagte: „1990 wurde das Stadtgebiet von Zhengzhou als Gebiet mit leichtem Jodmangel eingestuft. Im Juli 1994 begann Zhengzhou, die Jodierung von Salz für die gesamte Bevölkerung zu fördern. Durch eine Reihe von Maßnahmen erreichte Zhengzhou 2011 das Ziel, den Jodmangel zu beseitigen.“ „Mit Jod angereichertes Salz ist die praktikabelste, sicherste, wirksamste, wirtschaftlichste und am einfachsten zu fördernde Methode zur Jodergänzung und erfüllt den Bedarf an Spurenmengen, langfristig und im täglichen Leben.“ Derzeit ist die allgemeine Jodversorgung von fünf Schlüsselgruppen in Zhengzhou, darunter schwangere Frauen, stillende Frauen, frisch verheiratete Frauen im gebärfähigen Alter, Kleinkinder im Alter von 0 bis 2 Jahren und Schüler im Alter von 8 bis 10 Jahren, in einem angemessenen Zustand. Jod steht in engem Zusammenhang mit der Intelligenz und körperlichen Entwicklung von Kindern Jod gilt als unverzichtbares „Intelligenzelement“. Der durchschnittliche IQ von Kindern mit langfristigem Jodmangel ist niedriger als der von normalen Kindern. Eine spätere Jodgabe kann die Intelligenz von Kindern bis zu einem gewissen Grad verbessern. „Die Zeit von der Schwangerschaft über die Geburt bis zum dritten Lebensjahr ist für die Gehirnentwicklung des Babys eine kritische Phase. Tritt in dieser Zeit eine Jodmangelernährung auf, erhöht sich das Risiko einer verzögerten Gehirnentwicklung.“ Jia Weihua sagte, dass schwangere Frauen, stillende Frauen, Säuglinge und Kleinkinder (von der Geburt bis zum Alter von 36 Monaten) und andere Gruppen Schlüsselgruppen für die Jodergänzung seien, um Jodmangel vorzubeugen und zu kontrollieren. Neben der Beeinflussung der Intelligenz hat Jod auch weitere Auswirkungen auf die Entwicklung von Kindern und Jugendlichen, beispielsweise die Förderung der körperlichen Entwicklung und die Förderung der Entwicklung von Größe, Gewicht, Knochen, Muskeln und Keimdrüsen der Kinder. Bei Kindern und Jugendlichen ist das Wachstum und die Entwicklung der Organe schnell, der Grundumsatz ist stark und der Jodverbrauch hoch, daher sollte auch bei ihnen auf eine Jodergänzung geachtet werden. Jod ist ein „zweischneidiges Schwert“. Weder zu viel noch zu wenig Nahrungsergänzung ist gut. Eine Jodergänzung ist nicht immer besser! Ein Jodmangel ist nicht gut, und ein hoher Jodspiegel auch nicht. Jod muss wissenschaftlich fundiert ergänzt werden. Jia Weihua sagte, dass die Häufigkeit von Schilddrüsenknoten in den letzten Jahren zugenommen habe. Viele Menschen glauben, dass Schilddrüsenknoten durch den Verzehr von jodiertem Salz verursacht werden. Tatsächlich ist Jodmangel der Risikofaktor für Schilddrüsenknoten. Die Vorbeugung und Behandlung eines Jodmangels ist einfach und unkompliziert. Der Verzehr von Jodsalz ist die beste Möglichkeit, die Jodzufuhr zu ergänzen. Schwangere, Stillende und andere wichtige Gruppen können täglich maximal 6 g Jodsalz zu sich nehmen. Diese Salzmenge führt nicht zu einer Jodüberdosis. Sie können auch einige jodreiche Lebensmittel wie Seetang, Kelp, Meeresfische und Garnelen essen. Es ist zu beachten, dass Sie eine blinde Jodzufuhr vermeiden sollten, insbesondere wenn in der Familie eine Schilddrüsenüberfunktion oder eine Schilddrüsenerkrankung aufgetreten ist. Sie müssen den Rat Ihres Arztes zur Jodergänzung befolgen. (Yao Qing Ding Cong) |
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