Was ist gut für Patienten mit Frakturen zu essen? Lebensmittel, die für Patienten mit Frakturen geeignet sind

Knochenbrüche treten im Leben oft unerwartet auf und sind das häufigste unerwünschte Symptom bei Unfällen. Nach einem Bruch müssen sich die Betroffenen lange ausruhen und sollten mehr auf ihre Ernährung achten. Sie sollten mehr Nahrungsmittel zu sich nehmen, die die Durchblutung fördern, Schmerzen lindern und Knochenbrüchen vorbeugen. Welche Nahrungsmittel sind also am besten für die körperliche Genesung nach einem Bruch geeignet?

Zu essende Lebensmittel nach einem Bruch

1. Proteinreiche Lebensmittel

Patienten mit Knochenbrüchen sollten nach dem Bruch mehr proteinreiche Nahrungsmittel zu sich nehmen, in den frühen Stadien des Bruchs sollte die Ernährung jedoch leicht sein. Etwa zwei Wochen nach dem Bruch können Patienten proteinreiche Nahrungsmittel als Ergänzung zu sich nehmen. Dies kann die Wiederherstellung der Vitalität des Körpers fördern und die Regeneration gebrochener Knochen beschleunigen, was für die Genesung der Krankheit von großem Nutzen ist.

2. Lebensmittel reich an Vitamin D

Patienten mit Knochenbrüchen haben nach dem Bruch oft Bewegungsschwierigkeiten, was viele Patienten dazu zwingt, sich drinnen zu erholen und der Sonne zu entgehen. Dies führt dazu, dass ihr Körper an Vitamin-D-Mangel leidet. Am besten ist es, den Patienten rechtzeitig mehr Vitamin-D-reiche Nahrungsmittel wie Fisch- und Tierleber, Eigelb usw. zu geben. Dadurch kann der Körper des Patienten reichhaltiges Vitamin D aufnehmen und die Wundheilung fördern.

3. Lebensmittel mit hohem Wassergehalt

Während der Genesungsphase sollten Patienten mit Frakturen mehr Nahrungsmittel mit hohem Wassergehalt zu sich nehmen. Sie sollten ihnen nicht nur viel abgekochtes Wasser geben, sondern auch etwas Obst und Gemüse mit hohem Wassergehalt essen. Da das Aktivitätsniveau des Patienten nach einer Fraktur abnimmt, kann es leicht zu Verstopfung kommen. Die beste Methode, Verstopfung vorzubeugen, ist, den Körper rechtzeitig mit Wasser zu versorgen und den Darm frei zu halten.

4. Kalziumreiche Lebensmittel

Patienten mit Knochenbrüchen sollten mehr kalziumreiche Steine ​​essen, was sich sehr positiv auf ihre körperliche Genesung auswirkt, da das Spurenelement Kalzium ein wichtiger Nährstoff ist, der die Entwicklung und Regeneration menschlicher Knochen fördert. Während der Ruhezeit können Patienten mit Knochenbrüchen mehr Knochensuppe oder Milch mit hohem Kalziumgehalt trinken, was die Regeneration gebrochener Knochen effektiv fördern, die Genesung beschleunigen und die Schmerzen der Patienten lindern kann.