Die Vorteile des Verzehrs von Lotuswurzeln
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Die Lotuswurzel hat nach ihrer Ausstrahlung in A Bite of China noch mehr Aufmerksamkeit erregt. Jeder weiß, dass die Lotuswurzelpflücker hart arbeiten und wissen, wie man Lotuswurzeln pflegt. Lotuswurzeln können roh oder gekocht gegessen werden und gehören zu den gängigsten Gerichten. Der medizinische Wert der Lotuswurzel ist ebenfalls hoch und sowohl ihre Blätter als auch ihre Früchte können als Medizin verwendet werden. Der Verzehr von Lotuswurzeln mit anderen Zutaten kann die nährende Wirkung verstärken. Schauen wir uns im Folgenden die Wirkungen und Funktionen der Lotuswurzel an. Die Wirksamkeit und Funktion der Lotuswurzel1. Die Wirkung der Lotuswurzel bei der Beseitigung von Hitze und der Kühlung des Blutes Die Lotuswurzel ist ein kaltes Nahrungsmittel, das Hitze beseitigen und das Blut kühlen kann. Wenn Sie in der Trockenzeit an Mundgeschwüren, Hautkrankheiten und anderen Problemen leiden oder das Gefühl haben, in letzter Zeit Mundgeruch zu haben, müssen Sie der Wärmeableitung und der Abkühlung des Blutes mehr Aufmerksamkeit schenken. Als Nahrungsmittel eignet sich die Lotuswurzel sehr gut. Lotuswurzel enthält auch Gerbsäure. Eine große Menge Gerbsäure kann helfen, Blutgefäße zu verengen, Blutungen zu stoppen und das Blut rechtzeitig abzukühlen. Bei Stürzen, Verstauchungen oder anderen Beschwerden können Sie durch den Verzehr von Lotuswurzeln Blutstauungen lösen, was ebenfalls äußerst wohltuend für Ihren Körper ist.2. Die Wirkung der Lotuswurzel auf die Befeuchtung des Darms und die Stärkung der Milz Lotuswurzeln sind reich an Schleimproteinen und Ballaststoffen, die den Gallensalzen des Körpers helfen können, sich mit Cholesterin und Triglyceriden in Nahrungsmitteln zu verbinden, sodass diese schädlichen Bestandteile über den Stuhl ausgeschieden werden können. Die Lotuswurzel selbst hat einen frischen Duft, der den Appetit anregen und die Milz stärken kann. Sie sind reich an Tanninen, die den Appetit steigern können. Wenn Sie also keinen Appetit haben, können Sie aus Lotuswurzeln Suppen zubereiten. |
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