Der Schaden von Margarine für den Körper

Sahne ist eine häufige Zutat bei der Herstellung von Kuchen und Brot. Viele Menschen essen gerne Kuchen, doch zu viel davon führt zu Fettleibigkeit, was meist auf die Sahne zurückzuführen ist. Vor allem Margarine. Schauen wir uns die Gefahren von Margarine genauer an. Nur wenn Sie die negativen Auswirkungen von Margarine auf den Körper kennen, können Sie der Versuchung von Sahne widerstehen.

Der Schaden von Margarine für den Körper

1. Der Unterschied zwischen Margarine und natürlicher Butter

Natürliche Butter wird aus Milch gewonnen und hat einen süßen Geschmack. Aufgrund des hohen Preises und der geringen Produktion wird natürliche Butter jedoch nicht häufig verwendet. Chemisch mit Pflanzenöl verarbeitete Margarine hat ein ähnliches Aussehen und einen ähnlichen Geschmack wie natürliche Butter, aber ihr Nährwert ist viel geringer. Margarine enthält mehr Aromen, Pigmente und andere Substanzen, die für den Körper schädlich sind.

2. Schaden von Margarine Schaden von Margarine für den Körper

Margarine wird aus Zwiebelspeisefetten gewonnen. Zunächst einmal enthält sie extrem viel Fett, insbesondere Transfettsäuren. Zu viel davon führt zu Gedächtnisverlust, insbesondere bei Teenagern, und beeinträchtigt das normale Wachstum und die Entwicklung ihres Nervensystems. Alle Fettsäuren können zudem Erkrankungen wie Asthma, Tumore und Diabetes auslösen. Transfettsäuren können zu einem Anstieg von Lipiden niedriger Dichte im menschlichen Körper führen und so Krebs oder Herzerkrankungen verursachen. Zweitens können Transfettsäuren leicht zu Fettleibigkeit führen und sind schwer verdaulich, was die Magen-Darm-Funktion beeinträchtigt. Transfettsäuren können außerdem die Spermienaktivität verringern und Unfruchtbarkeit verursachen. Deshalb sollten Kinder und ältere Menschen diese Art von Creme nicht zu sich nehmen und Erwachsene sollten so wenig wie möglich davon essen.