Wie man Kürbis isst: Schritte zur Zubereitung köstlicher Kürbisse

Kürbisse sind im täglichen Leben weit verbreitet und an vielen Familientischen werden sie zur Zubereitung köstlicher Gerichte verwendet. Wie kann man Kürbis zubereiten? Die Familie empfiehlt Ihnen alle Möglichkeiten, Kürbis zu essen, und lässt Sie etwas über die verschiedenen Esskulturen des Kürbisses lernen.

Wie man Kürbis isst

1. Wie man mit Frühlingszwiebeln frittierten Kürbis isst

Schritt 1: Den Kürbis waschen, in Stücke schneiden und die unnötige Innenschale zur späteren Verwendung entfernen

Schritt 2: Den Kürbis in Wasser blanchieren, dann das Öl in einer Pfanne erhitzen, gehackte Frühlingszwiebeln hinzufügen und unter Rühren braten, bis ein aromatischer Duft entsteht.

Schritt 3: Den Kürbis hineingeben und unter Rühren anbraten, dann eine kleine Schüssel mit Wasser und Salz hinzufügen.

Schritt 4: Zucker und Sojasauce hinzufügen, den Deckel auflegen und den Kürbis köcheln lassen, bis er gar ist, dann andicken und servieren.

2. Wie man Kürbiskuchen isst

Schritt 1: Den Kürbis waschen, schälen, entkernen, anschließend in Scheiben schneiden und in der Mikrowelle garen.

Schritt 2: Klebreismehl und Klebreismehl mischen.

Schritt 3: Kürbisscheiben und Pulver vermischen, bis eine watteartige Masse entsteht. Die Masse sollte nicht zu trocken sein. Wenn sie zu trocken ist, etwas Milch dazugeben.

Schritt 4: Den Teig zu einer Teigkugel kneten, in lange Streifen kneten und anschließend in kleine Stücke teilen.

Schritt 5: Geben Sie etwas Bohnenpaste in jeden Behälter und verschließen Sie ihn.

Schritt 6: Den Kürbisteig mit der roten Bohnenpaste zu Kugeln rollen und diese zum späteren Gebrauch flach drücken.

Schritt 7: Einige Kürbiskuchen in die Pfanne geben und braten, bis beide Seiten goldbraun sind.

3. Nährwert von Kürbis

Kürbis kann die Immunität des Körpers stärken, den Stoffwechsel und die Aktivierungsfähigkeit des Körpers fördern. Kürbissuppe ist reich an vielen Mineralien und eignet sich für ältere Menschen und Menschen mit hohem Blutdruck.

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