So kochen Sie Mungobohnenbrei Mungobohnenbrei Schritte und Zutaten

Im Sommer ist es eine gute Idee, etwas Mungobohnenbrei zu trinken. Er kann nicht nur Nährstoffe aufnehmen, sondern auch Hitze ableiten und entgiften und einem Hitzschlag vorbeugen. Aber wie sollte Mungobohnenbrei zubereitet werden? Viele Freunde, die normalerweise nicht kochen, werden diese Frage haben. Tatsächlich ist die Zubereitung von Mungobohnenbrei sehr einfach. Ich werde die einzelnen Schritte später aufschreiben. Ihr klugen Leute werdet es nach der Lektüre lernen können.

Wie man Mungobohnenbrei kocht

1. So machen Sie hausgemachten Mungobohnenbrei

Hausgemachter Mungobohnenbrei wird meist aus reinen Mungobohnen als Hauptzutat hergestellt. Vor dem Kochen müssen Sie die Mungobohnen in sauberem Wasser waschen, dann mit der entsprechenden Menge sauberem Wasser in den Reiskocher geben, den Strom einschalten und mit dem Kochen beginnen. Nach dem Kochen auf mittlere Geschwindigkeit einstellen und weiterkochen. Nach fünfzehn Minuten den Strom abschalten, den Deckel nicht bewegen, länger als zehn Minuten köcheln lassen, dann herausnehmen und essen.

2. Wie man Reis- und Mungobohnenbrei macht

Viele Leute finden, dass Brei, der nur aus Mungobohnen gekocht wird, zu wässrig ist. Daher geben sie während des Kochvorgangs gerne etwas Reis hinzu, um Mungobohnen-Reis-Brei zuzubereiten. Wenn Sie Mungbohnen-Reisbrei kochen, können Sie 50 Gramm Mungbohnen, 100 Gramm Reis und eine entsprechende Menge Wasser zubereiten. Die Mungobohnen drei bis vier Stunden im Voraus in sauberem Wasser einweichen und den Reis eine halbe Stunde einweichen lassen. Wasser in einen Topf geben und zum Kochen bringen, dann den eingeweichten Reis und die Mungobohnen in den Topf geben und zusammen kochen. Wenn der Reis und die Mungobohnen weich und klebrig sind, die Hitze abstellen und zum Verzehr herausnehmen.

3. Mungobohnenbrei mit einer Sojamilchmaschine zubereiten

Sie können auch einen Sojamilchbereiter verwenden, um hausgemachten Mungobohnenbrei zuzubereiten. Sie benötigen 100 Gramm Mungobohnen und eine angemessene Menge Wasser. Nachdem Sie die Mungobohnen mit sauberem Wasser gewaschen haben, geben Sie sie in den Sojamilchbereiter, fügen Sie sauberes Wasser hinzu, decken Sie den Sojamilchbereiter ab, schalten Sie das Gerät ein, wählen Sie die Reispastentaste, lassen Sie den Sojamilchbereiter arbeiten und nachdem er automatisch stoppt, ist der weiche und köstliche Mungobohnenbrei zum Verzehr bereit.