Schutz der Nieren

Warum sind die Nieren die „Wasseraufbereitungsanlage“ des menschlichen Körpers?

Die Nieren filtern täglich 180 Liter Blut, was 10 Fässern Wasser entspricht. Diese beiden faustgroßen Organe sind nicht nur für die Ausscheidung von Abfallstoffen verantwortlich, sondern erfüllen auch sieben weitere Kernfunktionen, darunter die Regulierung des Blutdrucks, den Ausgleich des Elektrolythaushalts und die Förderung der Hämatopoese. Wenn die Nierenfunktion um 90 % verloren geht, zeigt der menschliche Körper deutliche Symptome, weshalb Nierenerkrankungen auch als „stiller Killer“ bezeichnet werden.

Gängige moderne Gewohnheiten wie langes Aufbleiben, salzreiche Ernährung und der Missbrauch von Schmerzmitteln beschleunigen die Nierenalterung. Klinische Daten zeigen, dass der Anteil der 20- bis 30-Jährigen mit Nierenfunktionsstörungen 8,3 % erreicht hat, während dieser Wert vor 30 Jahren nur 0,7 % betrug. Die Nieren verfügen über eine starke Kompensationskapazität, Schäden über 50 % sind jedoch irreversibel, sodass ein rechtzeitiger Schutz dringend erforderlich ist.

Ignorieren Sie nicht die drei Warnzeichen

Eine über eine Stunde anhaltende Schwellung der Augenlider am Morgen, ständiges Vorhandensein von feinem Schaum im Urin (Proteinurie) und mehr als zweimaliges Aufwachen in der Nacht sind die „drei Hilferufe“ der Nieren. Besonders wichtig ist der Hinweis, dass Schmerzen im unteren Rücken nicht unbedingt auf ein Nierenproblem zurückzuführen sind, ein Schwere- und Spannungsgefühl im unteren Rücken, begleitet von Hämaturie, jedoch auf eine ernste Erkrankung hinweisen kann.

Patienten mit Diabetes und Bluthochdruck müssen vierteljährlich den Mikroalbuminspiegel im Urin kontrollieren. Es wird empfohlen, dass normale Menschen jedes Jahr eine Urinuntersuchung und einen Nierenfunktionstest durchführen lassen und vor der Untersuchung anstrengende körperliche Betätigung und eine proteinreiche Ernährung vermeiden. Wenn die Heimteststreifen einen positiven Urineiweißtest ergeben, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen, anstatt selbst Medikamente einzunehmen.

Befreien Sie sich von den fünf häufigsten Missverständnissen über Nierenerkrankungen

Mythos 1: Wenn der Kreatininwert normal ist, ist alles in Ordnung (dies muss mit einem Urintest und bildgebenden Verfahren kombiniert werden).

Mythos 2: Chinesische Medizin ist sicherer als westliche Medizin (die in Aristolochia ternata enthaltene Aristolochiasäure ist nephrotoxisch);

Mythos 3: Dialyse kann abhängig machen (rechtzeitige Dialyse kann die verbleibende Nierenfunktion schützen);

Mythos 4: Eine Nierentransplantation kann die Krankheit heilen (eine lebenslange Behandlung gegen die Abstoßung ist erforderlich);

Mythos 5: Junge Menschen erkranken nicht an Nierenerkrankungen (erbliche Nierenerkrankungen treten häufig bei jungen und mittelalten Menschen auf).

Die neueste Blutreinigungstechnologie kann das Überleben von Patienten mit Urämie auf über 30 Jahre verlängern. Durch genetische Tests können erbliche Nierenerkrankungen wie die polyzystische Nierenerkrankung im Voraus erkannt werden, und die kontinuierliche Nierenersatztherapie CRRT kann schwerkranken Patienten das Leben retten. Denken Sie an die Sieben-Wort-Strategie „Früherkennung, Frühdiagnose und Frühintervention“, und 85 % der chronischen Nierenerkrankungen können wirksam kontrolliert werden.