Die Takeaway-Sucht eines 36-jährigen Mannes verursachte eine „metabolische Krise“, wobei gleichzeitig eine Ketoazidose und eine schwere Pankreatitis ausbrachen

Kürzlich sorgte ein Nachrichtenbericht über „einen 36-jährigen Mann, der lange Zeit Essen zum Mitnehmen gegessen hatte und plötzlich an Erbrechen, Durchfall und Verwirrtheit litt und ins Krankenhaus eingeliefert wurde“ für Aufsehen.

Laut seinem behandelnden Arzt war der Mann fettleibig (BMI ≥ 41), litt an Bluthochdruck in der Vorgeschichte (der nicht regelmäßig behandelt wurde), blieb lange auf und liebte Getränke, Milchtee, Essen zum Mitnehmen und Spieße. Eines Tages litt er plötzlich unter Erbrechen und Durchfall und wurde bewusstlos. Nachdem er ins Krankenhaus eingeliefert worden war, stellte man fest, dass seine Triglycerid-, Blutzucker- und Harnsäurewerte alle jenseits aller Norm lagen. Schließlich wurde bei ihm eine „diabetische Ketoazidose“ und eine „schwere Pankreatitis“ diagnostiziert.

Glücklicherweise wurde der Mann rechtzeitig ins Krankenhaus gebracht und sein Zustand besserte sich bald.

Nachdem sie diese Nachricht gelesen hatten, sagten die Zuschauer, dass ihre Hände ein wenig zitterten, als sie Essen zum Mitnehmen bestellten …

1. Warum litt er an diesen Krankheiten?

Der Grund, warum er an diesen schrecklichen Krankheiten erkrankte, war eine „Stoffwechselkrise“ in seinem Körper, die durch das Zusammenspiel mehrerer Risikofaktoren verursacht wurde. Den öffentlich zugänglichen Informationen zufolge weist der Mann mindestens die folgenden vier Risikofaktoren auf:

1. Alter ≥ 35 Jahre: Ab dem 35. Lebensjahr beginnt der Grundumsatz des menschlichen Körpers zu sinken. In den Leitlinien zur Diabetesprävention und -kontrolle von 2024 werden Menschen ab 35 Jahren als Hochrisikogruppe aufgeführt.

2. Zentrale Adipositas (BMI ≥ 41): Ein BMI ≥ 41 eines Mannes wird als schwere Adipositas eingestuft und weist auf eine Ansammlung von viszeralem Fett in seinem Körper hin, die eine Insulinresistenz auslöst und den Blutzucker, die Blutfette und die Harnsäure in die Höhe treibt, wodurch ein Teufelskreis entsteht.

3. Hypertonie in der Vorgeschichte: Unregelmäßig behandelter Bluthochdruck kann das Gefäßendothel schädigen, Arteriosklerose fördern und die Insulinresistenz verschlimmern.

4. Mangelnde körperliche Aktivität: Langfristiger Bewegungsmangel führt zu einer verringerten Glukoseaufnahme der Muskeln, einem verringerten Energieverbrauch und einer verstärkten Fettansammlung.

Darüber hinaus verschlimmern ihre schlechten Lebens- und Essgewohnheiten die Situation zweifellos und werden zu einem wichtigen Faktor für den Ausbruch der Krankheit.

Hoher Zuckergehalt: Fruktosegetränke und Milchtee haben einen extrem hohen Zuckergehalt. Der langfristige übermäßige Verzehr solcher zuckerreichen Lebensmittel erhöht das Risiko eines metabolischen Syndroms erheblich, das zu Insulinresistenz, Bluthochdruck und Fettstoffwechselstörungen führt.

Hoher Fettgehalt: Zu viele gesättigte Fettsäuren und Transfettsäuren in Take-away-, Grill- und frittierten Speisen sind „stille Gesundheitskiller“. Eine langfristige Überdosierung kann eine Reihe von Stoffwechselstörungen hervorrufen und die Insulinresistenz verstärken.

Hoher Puringehalt: Grillgut zum Mitnehmen, Innereien usw. sind reich an Purin, das die Harnsäure direkt erhöht.

Hoher Natriumgehalt: Der durchschnittliche Natriumgehalt von Mahlzeiten zum Mitnehmen übersteigt den Standard um das 1,3-Fache.

2. Warum treten Bluthochdruck, hoher Blutzucker, hohe Blutfettwerte und hohe Harnsäurewerte gleichzeitig auf?

Dies ist ein typisches Merkmal des „Metabolischen Syndroms“ und die Hauptursache ist eine Insulinresistenz.

Eine Insulinresistenz kann zu einem abnormalen Zuckerstoffwechsel, Störungen des Fettstoffwechsels, einer verringerten Harnsäureausscheidung, Nierenretention, Hormonstörungen und anderen Veränderungen führen, was dazu führt, dass der Mann unter Bluthochdruck, hohem Blutzucker, hohen Blutfettwerten und hohem Harnsäurespiegel leidet.

3. Warum tritt eine diabetische Ketoazidose auf?

Normalerweise entwickeln sich Komplikationen bei Diabetes erst nach vielen Jahren.

Bei der diabetischen Ketoazidose des Mannes handelte es sich um eine akute hyperglykämische Krise. Dies ist so, weil:

1. Latenter Diabetes: Der Mann litt unter einer langfristigen Insulinresistenz und in seinem Körper hatte sich die Diabeteserkrankung schon seit längerem latent entwickelt. Da der Mann sich jedoch keinen regelmäßigen körperlichen Untersuchungen unterzog und seinen Blutzucker nicht überwachte, wurde das Vorhandensein von Diabetes nicht entdeckt.

2. Akute Ursachen: Übermäßiger Konsum von zucker- und fettreichen Lebensmitteln auf einmal führt zu einem starken Anstieg des Blutzuckers, einem relativen oder absoluten Insulinmangel und einer unzureichenden Verwertung des Blutzuckers. Der Körper kann nur Fett abbauen und eine große Anzahl von Ketonkörpern produzieren, was zu einer Ketoazidose führt.

4. Warum geht es mit einer schweren Pankreatitis einher?

Die beiden häufigsten Ursachen einer akuten Pankreatitis bei jungen Männern sind Hypertriglyceridämie und übermäßiger Alkoholkonsum.

Die Triglyceridwerte im Blut des Mannes stiegen sprunghaft an und er entwickelte sogar eine Chylusämie, die eine abnormale Aktivierung der Pankreasenzyme verursachte und eine verdauungsfördernde Wirkung auf die Bauchspeicheldrüse selbst und die umliegenden Organe ausübte, was zu einer akuten Pankreatitis führte.

5. Was können wir tun, um zu verhindern, dass sich eine solche Tragödie wiederholt?

1. Ernährungsintervention: Von „viermal reduzieren“ zu „dreimal erhöhen“

Reduzieren Sie eine Ernährung mit hohem Natrium-, Zucker-, Fett- und Puringehalt: Vermeiden Sie frittierte Speisen, Milchtee, Gegrilltes und Innereien und reduzieren Sie Ihren Alkoholkonsum.

Erhöhen Sie die Aufnahme von Ballaststoffen, hochwertigem Eiweiß und Lebensmitteln mit niedrigem GI: wie Vollkorn, grünem Blattgemüse, Fisch usw.

2. Anpassung des Lebensstils:

Fettleibigkeit (BMI ≥ 28) ist eine Hauptursache des Metabolischen Syndroms und es werden mindestens 150 Minuten Aerobic-Übungen pro Woche empfohlen.

3. Regelmäßige Überwachung:

Hochrisikogruppen (wie etwa Personen im Alter von 35 Jahren und darüber, die an Fettleibigkeit leiden, eine entsprechende Familienanamnese haben, an chronischen Krankheiten leiden usw.) sollten sich umgehend einem Diabetes-Screening unterziehen, und Personen mit normalen Screening-Ergebnissen sollten alle drei Jahre erneut untersucht werden.

Dieser Fall warnt uns:

Eine langfristig falsche Ernährung oder Lebensführung kann eine „Stoffwechselkrise“ auslösen.

Vorbeugen ist besser als Heilen! Das Fortschreiten der Krankheit kann durch eine wissenschaftlich fundierte Ernährung, regelmäßige Bewegung und regelmäßige körperliche Untersuchungen wirksam gestoppt werden.

Junge Menschen sollten ihre Gesundheit nicht vernachlässigen, nur weil sie jung sind. Schließlich lebt man nur einmal und die Gesundheit kann einem niemand nehmen!

Hinweis: Der Inhalt dieses Artikels basiert auf den „Richtlinien zur Prävention und Behandlung von Diabetes in China (Ausgabe 2024)“ und anderer öffentlicher medizinischer Literatur. Es dient ausschließlich der Gesundheitsaufklärung und kann Diagnose und Behandlung nicht ersetzen!