[Medizinische Fragen und Antworten] Welche schlechten Lebensgewohnheiten können sich auf die Schwangerschaft einer Frau auswirken?

Planer: Chinesische Ärztevereinigung

Gutachter: Shang Xuejun, Chefarzt, Allgemeines Krankenhaus des Eastern Theater Command der PLA

Gute Lebensgewohnheiten sind für eine Schwangerschaft von entscheidender Bedeutung. Einige schlechte Lebensgewohnheiten können das weibliche Hormonsystem und den Eisprung beeinträchtigen und sogar das Fortpflanzungssystem weiter schädigen. Wenn Frauen vor der Schwangerschaftsvorbereitung die folgenden schlechten Angewohnheiten haben, sollten sie diese rechtzeitig ablegen. Damit tragen sie nicht nur Verantwortung für ihre eigene Gesundheit, sondern auch für die Gesundheit zukünftiger Generationen.

(1) Langes Aufbleiben und unregelmäßige Arbeits- und Ruhezeiten: Langfristiger Schlafmangel kann zu einer Umkehrung der biologischen Uhr führen, die die normalen Funktionen des Hypothalamus und der Zirbeldrüse beeinträchtigt und dann zu endokrinen Störungen bei Frauen, der Unfähigkeit der Eierstöcke, Sexualhormone normal auszuschütten, und Störungen des Eisprungzyklus führen, wodurch die Wahrscheinlichkeit von Eisprungstörungen steigt und mit der Zeit die weibliche Fruchtbarkeit beeinträchtigt wird.

(2) Rauchen und Alkoholismus: Zigaretten enthalten Tausende giftiger und schädlicher Substanzen wie Nikotin und Teer, die die Durchblutung des weiblichen Fortpflanzungssystems beeinträchtigen können, während Alkohol die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis direkt beeinflussen kann.

(3) Übermäßige Diäten und blinder Gewichtsverlust: Übermäßige Diäten können bei Frauen zu Unterernährung und schlechter körperlicher Fitness führen und sogar zu endokrinen Störungen, Menstruationszyklusstörungen, verminderter Vitalität der Eizellen und zum Ausbleiben des Eisprungs führen. Auch ein Nährstoffungleichgewicht und ein schwerer Mangel an Spurenelementen aufgrund übermäßiger Diäten können die Zeugungsfähigkeit der Frau beeinträchtigen.

(4) Sex während der Menstruation: Aus Sicht der körperlichen Gesundheit der Frau ist Sex während der Menstruation nicht ratsam. Da der Gebärmutterhals normalerweise geschlossen ist, können Bakterien nicht in die Beckenhöhle gelangen. Während der Menstruation erschlafft der Gebärmutterhals jedoch und seine Schutzfunktion lässt nach. Durch Sex während der Menstruation können leicht Bakterien und Blut in die Beckenhöhle gelangen und eine entzündliche Beckenerkrankung verursachen. Es kann auch zu Endometriose kommen, die die Gesundheit und Fruchtbarkeit der Frau ernsthaft gefährdet.

(5) Vernachlässigung der Empfängnisverhütung: Manche Frauen achten im Alltag nicht auf die Empfängnisverhütung und entscheiden sich nach einer ungewollten Schwangerschaft für einen Schwangerschaftsabbruch durch künstliche Abtreibung. Wiederholte künstliche Abtreibungen können die Gebärmutter einer Frau schädigen, die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft verringern und in schweren Fällen sogar zu Unfruchtbarkeit führen.