[Medizinische Fragen und Antworten] Bedeutet Schnarchen, dass Sie gut schlafen?

Planer: Chinesische Ärztevereinigung

Gutachter: Lu Xiang, Chefarzt, Shaw Hospital der Medizinischen Universität Nanjing

Schnarchen, auch als „Schnarchsyndrom“ bekannt, kommt bei den meisten Menschen vor. Sie nehmen es nicht nur nicht ernst, manche Menschen betrachten Schnarchen sogar als Zeichen für einen guten Schlaf. Tatsächlich ist Schnarchen ein großer Gesundheitsfeind, insbesondere bei Menschen mittleren und höheren Alters. Es gilt als einer der Risikofaktoren für Herz-Kreislauf- und zerebrovaskuläre Erkrankungen.

Schnarchen wird durch eine Verengung der oberen Atemwege verursacht und das Geräusch entsteht durch die Vibration, wenn Luft durch die engen Atemwege strömt. Zu den physiologischen Gründen zählen ein zu hohes oder zu niedriges Kissen, übermäßige körperliche Ermüdung und die Erschlaffung der Rachenmuskulatur nach dem Trinken, wodurch die Zunge zurückfällt und eine Obstruktion der oberen Atemwege entsteht. Zu den pathologischen Ursachen können Nasenpolypen, eine Hypertrophie der Nasenmuscheln, eine Mandelvergrößerung, eine chronische Pharyngitis usw. gehören, die eine Nasenrachenstenose verursachen, oder Tumoren des zentralen Nervensystems, Traumata, Schlaganfälle, Enzephalitis usw., die eine zentrale Schlafapnoe verursachen. Wenn die Rachenmuskulatur älterer Menschen entspannt ist und sie an einer zerebrovaskulären Erkrankung, einer chronisch obstruktiven Lungenerkrankung, einem Cor pulmonale usw. leiden, ist die Wahrscheinlichkeit eines Zungenvorfalls und in der Folge von Apnoe und Hypopnoe höher.

Tatsächlich ist langfristiges Schnarchen ein gefährliches Signal des Körpers. Sie sollten rechtzeitig ins Krankenhaus gehen, die Ursache des Schnarchens abklären und rechtzeitig eine entsprechende Behandlung einleiten.