Fenchel wird auch Fenchel genannt. Schauen wir uns nun an, wie man diesen Fenchel kocht, damit er köstlich wird. Lernen wir, wie man Fenchel kocht. Wie man Fenchel macht1. Zutaten Fenchelkuchen: Fenchel, Hackfleisch, Eier, Mehl, Salz, Fünf-Gewürze-Pulver etc.2. So backen Sie Fenchelkuchen : 1) Zuerst die Fenchelkeimlinge säubern und putzen, dann in kleine Stücke hacken. Dann Eier, Hackfleisch, Salz, Fünf-Gewürze-Pulver und andere Zutaten hinzufügen und gut vermischen. 2) Dann Mehl hinzufügen und zu einem Teig verrühren. Die Ölpfanne erhitzen und den Teig hineingeben, um Pfannkuchen daraus zu braten. 3. Zutaten für Fenchelrührei: 3 Eier, 15 Gramm Fenchelsamen und 1 Gramm Salz.4. Um Rührei mit Fenchel zuzubereiten , salzen Sie zunächst den Fenchel und braten ihn, bis er braun ist. Mahlen Sie den Fenchel, schlagen Sie die Eier und fügen Sie Fenchelpulver hinzu. Erhitzen Sie die Pfanne und geben Sie das Öl hinein. Wenn das Öl heiß ist, gießen Sie die Eierflüssigkeit hinein und braten Sie die Eier zu einem Omelett. 5. Die Wirkung von Fenchel : Fenchel hat die Wirkung, Yin zu erwärmen, Kälte zu vertreiben, Qi zu fördern und Schmerzen zu lindern. Der Verzehr von Fenchel kann Kälte vertreiben, ohne Yin und Körperflüssigkeiten zu schädigen. |
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