8 Lebensmittel, die Nierenversagen beschleunigen. Möglicherweise essen Sie sie häufig!

1. Zuckerreiche Getränke

Übermäßiger Zuckerkonsum erhöht das Risiko für Fettleibigkeit, Typ-2-Diabetes, Gicht und andere Stoffwechselerkrankungen. Fettleibigkeit und metabolisches Syndrom können zu einem erhöhten glomerulären Filtrationsdruck führen und die Glomerulosa verschlimmern.

2. Scharfe Nudeln

Scharfe Streifen haben einen geringen Nährwert, enthalten aber extrem viel Natrium und Fett. Einige können auch zugesetzte Pigmente, Süßstoffe, Konservierungsmittel usw. und viel Phosphor enthalten! Die Sicherheit von in illegalen Werkstätten hergestellten Scharfstreifen kann nicht garantiert werden. Eine langfristige übermäßige Salzaufnahme erhöht die Belastung der Nieren erheblich, verschlimmert Ödeme, Bluthochdruck und Proteinurie und beschleunigt das Nierenversagen.

1. Verarbeitetes Fleisch

Verarbeitetes Fleisch ist ein Lebensmittel, das wir alle kennen. Viele Menschen essen es gerne, zum Beispiel Speck, Schinken, Aufschnitt, Wurst, Speck und so weiter. Allerdings enthält verarbeitetes Fleisch zu viel Salz, was Ihre Nieren schädigen kann.

4. Frittierte Lebensmittel

Frittierte Speisen, die außer Haus gegessen werden, wie etwa frittierte Teigstangen, frittierte Kuchen, Brathähnchen und Pommes Frites, werden immer wieder in einem Topf mit Öl frittiert. Dieses Öl produziert viele Transfettsäuren, die gesundheitsschädlich sind.

5. Instantnudeln

Eine Tüte Instantnudeln enthält, auch ohne Gewürzmischung, allein in den Nudeln etwa 2 g Salz. Fügen Sie die 3 g Salz aus der Würzmischung hinzu und Sie haben Ihre Salzaufnahme für den Tag.

6. Eingelegtes Gemüse

Die meisten eingelegten Gemüsesorten werden mit Salz eingelegt, insbesondere einige eingelegte Gemüsesorten, die aus Schichten von Salz und Gemüse bestehen und einen extrem hohen Natriumgehalt aufweisen.

Darüber hinaus kann es beim Einlegen zu übermäßigem Nitrit kommen, wenn die Bedingungen nicht gut kontrolliert werden. Nitrit wird im Körper in krebserregende Nitrosamine umgewandelt, wodurch das Krebsrisiko steigt.

7. Gesalzene Enteneier

Wenn wir nur ein gesalzenes Entenei essen, ist unsere Salzaufnahme für den Tag wahrscheinlich ausreichend. Der Salzgehalt ist sehr hoch! Alle Nierenpatienten wissen, dass eine salzreiche Ernährung die Filtrationsbelastung der Nieren erhöht, Proteinurie und Bluthochdruck verschlimmert und der Genesung von Nierenerkrankungen nicht förderlich ist.

8. Konserviertes Obst

Um die Süße der eingemachten Früchte zu erhöhen, wird bei der Herstellung Salz zugesetzt, wobei der Anteil recht hoch ist. Wenn Sie täglich 10 eingelegte Pflaumen essen, entspricht dies der Menge an Salz, die Sie an einem Tag benötigen.