Die Auswirkungen von Festen auf die Gesundheit gehen weit über die Gewichtszunahme hinaus. Feiern Sie das Frühlingsfest auf gesunde Weise (6)

Es ist leicht zu verstehen, dass Abendessen und gesellige Zusammenkünfte während der Feiertage die Gesundheit beeinträchtigen. Allerdings sind die Sterbe- und Invaliditätsraten der Menschen während der Feiertage deutlich gestiegen, und die genauen Gründe dafür sind noch immer nicht klar.

Ein gesundes Frühlingsfest:

Es gibt kein wirkliches Katerheilmittel auf der Welt, und Sie können sich nicht antrainieren, mehr zu trinken. Feiern Sie das Frühlingsfest auf gesunde Weise (1)

Es wird endlos getrunken und die Feiertage sind anstrengender als die Arbeit. Was kann ich tun? Das Frühlingsfest bei guter Gesundheit feiern (2)

Was soll ich tun, wenn Essen im Mund stecken bleibt? Feiern Sie das Frühlingsfest bei guter Gesundheit (3)

Welche Krankheiten treten während des Frühlingsfestes in der Notaufnahme am häufigsten auf? Diese beiden sind extrem gefährlich. Feiern Sie das Frühlingsfest auf gesunde Weise (4)

Gastroösophagealer Reflux, eine Urlaubskrankheit, die nicht ignoriert werden sollte | Verbringen Sie das Frühlingsfest auf gesunde Weise (5)

Geschrieben von Li Changqing (Doktor der Medizin, Gastroenterologe mit Sitz in den USA)

„Ich nehme während jeder Festtagszeit drei Pfund zu.“ Viele Menschen befürchten, dass übermäßiges Essen und Trinken während der Feiertage langfristige Auswirkungen auf ihre Gesundheit haben könnte. Tatsächlich haben große Festivals jedoch nicht nur langfristige Auswirkungen auf die Gesundheit, sondern auch einen direkteren „Killer“-Charakter.

Selbst in Industrieländern mit höchster medizinischer Versorgung steigen die Sterbe- und Invaliditätsraten der Gesamtbevölkerung während der großen Feiertage deutlich an. Statistiken zeigen, dass während der beiden Weihnachtstage allein die Sterblichkeitsrate aufgrund von Atemwegserkrankungen im Vergleich zum Jahresdurchschnitt um 5 bis 10 Prozent gestiegen ist. Die USA analysierten Sterbeurkunden aus den Jahren 1979 bis 2004 und stellten fest, dass die Zahl der Todesopfer in den zwei Wochen ab Weihnachten um mehr als 40.000 höher war als der Durchschnitt für den gleichen Zeitraum im Winter. Weihnachten wird daher als der tödlichste Tag des Jahres bezeichnet.

In der medizinischen Fachwelt wurde früher angenommen, dass dieses Phänomen mit der Verschlechterung des Gesundheitszustands während der Feiertage zusammenhängen könnte. Zwar sei im Krankenhaus Personal im Dienst, aber dennoch sei weitaus weniger medizinisches Personal anwesend als sonst, einige Geräte seien vorübergehend außer Betrieb gesetzt und einige Operationen vorübergehend eingestellt worden. Im Gegensatz dazu ist jedes Fest, egal um welches Fest es sich handelt, künstlich definiert und hat nichts mit den physiologischen und pathologischen Gesetzen des menschlichen Körpers selbst zu tun. Bakterien, Viren und andere Krankheitserreger kennen auch keine Feiertage. Ganz gleich, wie wichtig das Fest oder die Feier ist, werden die Menschen trotzdem krank.

Allerdings lässt sich schwer sagen, inwieweit die steigenden Sterberaten während der Feiertage mit der Personalreduzierung in den Krankenhäusern zusammenhängen. Wenn dies hauptsächlich auf eine Personalreduzierung im Dienst zurückzuführen wäre, müsste es auch an Wochenenden zu einer deutlichen Erhöhung der Sterblichkeit kommen. Studien haben jedoch ergeben, dass die Situation an Wochenenden und Weihnachten anders ist. Obwohl die Zahl des diensthabenden medizinischen Personals am Wochenende zurückging, waren die Auswirkungen auf die Sterblichkeitsrate nicht offensichtlich.

Weihnachten und Neujahr fallen auf der Nordhalbkugel in die Winterzeit. Hängt der Anstieg der Sterblichkeit also mit klimatischen Faktoren wie der Temperatur während dieser zwei Wochen zusammen? Die Statistiken widerlegen dies. Und als sie das jüdische Pessachfest (das jedes Jahr im Frühling stattfindet) verfolgten, stellten sie fest, dass auch die Sterberate unter Juden rund um diesen Feiertag sprunghaft anstieg, während es bei anderen ethnischen Gruppen im gleichen Zeitraum keine Veränderung gab.

Urlaub gilt im Allgemeinen als eine Zeit der Entspannung, doch viele Menschen stellen im Erwachsenenalter fest, dass der Urlaub oft stressiger und nerviger ist als die Arbeit. Hängt das also mit psychischem Stress zusammen? Studien haben jedoch ergeben, dass bei Menschen mit Alzheimer-Krankheit während der Feiertage auch die Sterblichkeitsrate erhöht ist und dass solche Patienten im Allgemeinen nicht in der Lage sind, Feiertagsstress zu empfinden.

Es besteht auch die Möglichkeit, dass Patienten aufgrund der Feiertage die medizinische Behandlung verzögern, was zu einer verzögerten Diagnose und Behandlung führt. Ein Grund dafür ist, dass die meisten Todesfälle während der Ferienzeit in Notaufnahmen und auf dem Weg ins Krankenhaus passieren. Einige Analysen haben jedoch ergeben, dass die Sterblichkeitsrate von Patienten, die während der Feiertage ins Krankenhaus eingeliefert wurden, auch nach 7 Tagen und einem Monat noch immer über dem Durchschnitt liegt – bei diesen Patienten werden keine offensichtlichen Faktoren wie eine verzögerte medizinische Behandlung aufgrund der Feiertage angenommen.

Der Anstieg der Fälle des plötzlichen Kindstods während der Feiertage hängt wahrscheinlich mit dem Alkoholkonsum zusammen. Unabhängig davon, ob es sich um die Mutter des Babys oder eine andere Bezugsperson handelt, stellt der Alkoholkonsum eine größere Gefahr für das Leben des Babys dar. Andere Ursachen für Herzkrankheiten, Diabetes-Komplikationen und mehr können auch schlechte Angewohnheiten sein, die durch die Feiertage hervorgerufen werden – vor allem übermäßiges Essen.

Darüber hinaus stellen Alkohol und Verkehrsunfälle während der Feiertage ebenfalls erhebliche gesundheitliche Risikofaktoren dar. Dem jüngsten statistischen Bericht zufolge steht der Memorial Day, in den USA als Qingming-Fest bekannt, bei den Reiseunfällen an Feiertagen an erster Stelle und ist der Feiertag mit der höchsten Zahl alkoholbedingter und verkehrsbedingter Todesfälle.

Es gibt keine eindeutige Antwort auf die Frage, warum Festivals zu einem Gesundheits- und sogar Lebenskiller geworden sind. Obwohl der Personalabbau im Gesundheitswesen sowie die Verzögerung bei Diagnose und Behandlung möglicherweise einige Gründe dafür sind, ist dies bei weitem nicht die ganze Wahrheit.

Die oben genannten Forschungsdaten stammen hauptsächlich von westlichen Festivals. Detaillierte Sterblichkeitsdaten für relevante chinesische Feste sind derzeit nicht verfügbar, es gibt jedoch keinen Grund zu der Annahme, dass chinesische Feste eine Ausnahme darstellen werden. Obwohl noch immer unklar ist, warum Feiertage häufiger zu Tragödien führen, ist es auf der Grundlage der Daten notwendig, dass jeder mehr darauf achtet, gesundheitsgefährdende Faktoren zu meiden, für Schlaf zu sorgen, übermäßiges Trinken und übermäßiges Essen zu vermeiden, nicht mehr betrunken Auto zu fahren und auf Tabak zu verzichten. Besonders diejenigen, die bereits mit dem Rauchen aufgehört haben, sollten darauf vorbereitet sein, während der Feiertage der Versuchung zu widerstehen.

Verweise

[1] https://www.willed.com.au/guides/the-christmas-holiday-effect-why-do-more-people-die-during-the-holidays/#:~:text=Several%20studies%20suggest%20that%20there%27s,its%20underlying%20cause%20remains%20unexplained.

[2] https://www.autoinsurance.org/deadliest-holidays-to-drive/

Dieser Artikel wird vom Science Popularization China Starry Sky Project unterstützt

Produziert von: Chinesische Vereinigung für Wissenschaft und Technologie, Abteilung für Wissenschaftspopularisierung

Hersteller: China Science and Technology Press Co., Ltd., Beijing Zhongke Xinghe Culture Media Co., Ltd.

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