Wie man Karottenpüree macht

Karotten sind ein Gemüse mit hohem Nährwert. Sie können roh oder gebraten gegessen werden, aber diese Verzehrarten sind für Kinder nicht geeignet. Deshalb bereiten manche Mütter ihren Babys gerne Karottenpüree zu. Manche junge Mütter wissen immer noch nicht, wie man Karottenpüree macht. Das macht nichts. Ich werde später das komplette Rezept für Karottenpüree aufschreiben. Freunde, die es lernen möchten, können vorbeischauen.

Wie man Karottenpüree macht

Karottenpüree Rezept 1

1. Nehmen Sie eine Karotte, eine kleine Menge Salz und Sesamöl und eine kleine Schüssel frischen Reis.

2. Die vorbereiteten Karotten waschen, schälen, in Stücke schneiden und in einem Topf dünsten. So lange dämpfen, bis man ein Essstäbchen hineinstecken und wieder herausziehen kann.

3. Die Karottenscheiben in eine Schüssel geben und mit einem Löffel zu einer Paste verarbeiten. Mit etwas Salz und Sesamöl abschmecken. Gut vermischen und mit dem vorbereiteten weißen Reis essen.

Wie man Karottenpüree macht

1. Bereiten Sie zwei frische Karotten und die entsprechende Menge Wasser vor.

2. Die Karotten schälen und in kleine Stücke schneiden. Einen Dampfgarer vorbereiten, Wasser hineingeben und die Karottenstücke darin dämpfen.

3. Nach dem Dämpfen herausnehmen, die entsprechende Menge kochendes Wasser hinzufügen und anschließend zu einer Paste zerstampfen. Bitte beachten Sie, dass Sie beim Zerstampfen der Karotten Wasser hinzufügen müssen, da es sonst schwierig wird, Karottenpüree zuzubereiten. Nachdem es fertig ist, können Sie es in eine Flasche füllen und verschließen. Sie können es jederzeit herausnehmen und essen, wenn Sie es Ihrem Kind geben möchten.