Die Gefahren und Prävention von "drei Hochs" - Bluthochdruck

Was sind die „drei Höhen“?

Hypertonie, Hyperglykämie, Hyperlipidämie

Die frühen Symptome der „drei Hochs“ sind nicht offensichtlich und werden oft bei körperlichen Untersuchungen entdeckt. Wenn man das nicht ernst nimmt, werden die Konsequenzen sehr schwerwiegend sein!

Dieser Artikel bietet hauptsächlich populärwissenschaftliche Inhalte zum Thema Bluthochdruck.

Bluthochdruck ist ein Hauptrisikofaktor für Herzkrankheiten, zerebrovaskuläre Erkrankungen, Nierenerkrankungen und Tod. Schätzungsweise 200 Millionen Menschen leiden in meinem Land an Bluthochdruck. Damit handelt es sich um eine schwere Krankheit, die die Gesundheit der Bevölkerung bedroht.

1. Der Schaden von Bluthochdruck

* Hohe Prävalenz

* Hohe Sterblichkeitsrate

* Hohe Invaliditätsrate

* Geringes Bewusstsein

* Niedrige Medikamenten-Compliance-Rate

* Niedrige Kontrollrate

2. Symptome von Bluthochdruck

Schwindel, Kopfschmerzen, Benommenheit, Schwellungen im Kopf, verschwommenes Sehen, Tinnitus, Herzklopfen, Vergesslichkeit, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit, Müdigkeit, Unaufmerksamkeit usw.

3. Ursachen von Bluthochdruck

Bluthochdruck schädigt wichtige Organe

4. Zweck der Hypertonie-Behandlung

* Minimieren Sie das Risiko eines kardiovaskulären Todes und einer Behinderung

* Senkung des Blutdrucks bei gleichzeitiger Intervention bei allen reversiblen Risikofaktoren

* Angemessene Behandlung koexistierender klinischer Zustände

5. Behandlungsgrundsätze

6. Grundsätze der Arzneimittelverabreichung bei Bluthochdruck

* Langfristige, lebenslange Behandlung

* 24h stabile Blutdrucksenkung

* Niedrigster tolerierbarer Wert

* Wirksam ohne offensichtliche Nebenwirkungen

* Beeinträchtigt nicht die Lebensqualität

7. Ziel der Blutdrucksenkung

8. Vorbeugung von Bluthochdruck

1. Natriumarme Ernährung (ca. 6 g pro Tag)

2. Hören Sie mit dem Rauchen und Trinken auf

3. Abnehmen

4. Mehr Sport treiben

5. Reduzieren Sie mentalen Stress

6. Medikamente