Wie kann man das Osteoporoserisiko ermitteln, wenn Frauen eine höhere Knochendichte als Männer haben?

Osteoporose ist eine systemische Knochenerkrankung, die durch geringe Knochenmasse, Schäden an der Mikrostruktur des Knochengewebes, erhöhte Knochenbrüchigkeit und Anfälligkeit für Frakturen gekennzeichnet ist.
Der „China Osteoporosis Epidemiological Survey Report (2018)“ zeigt, dass die Osteoporose-Prävalenzrate bei Menschen über 40 Jahren in meinem Land 12,6 % beträgt, davon 4,4 % bei Männern und 20,9 % bei Frauen, was die Merkmale „höher bei Frauen und niedriger bei Männern“ und „höher in ländlichen Gebieten als in Städten“ aufweist. Mit zunehmendem Alter steigt die Prävalenzrate deutlich an, bei Menschen über 60 Jahren liegt sie sogar bei 27,4 %.

Welche Folgen hat Osteoporose?

Die schwerwiegendste Folge der Osteoporose ist ein Knochenbruch. Osteoporotische Frakturen sind eine der Hauptursachen für Behinderungen und Todesfälle bei älteren Patienten, und Hüftfrakturen sind die schwerwiegendsten osteoporotischen Frakturen.

Innerhalb eines Jahres nach einer Hüftfraktur können 20 % der Patienten an verschiedenen Komplikationen sterben; Bei etwa 50 % der Patienten kommt es zu einer Behinderung und ihre Lebensqualität ist erheblich eingeschränkt. In den letzten Jahren hat die Zahl der Hüftfrakturen in meinem Land deutlich zugenommen.

Ein-Minuten-Test!

Besteht bei Ihnen ein hohes Osteoporoserisiko?

Eine Selbsteinschätzung und das Verständnis des eigenen Zustands sind wirksame Methoden zur Vorbeugung von Osteoporose.

Machen Sie unten den einminütigen Test. Wenn Sie oder Ihre Familienmitglieder eine der Fragen mit „Ja“ beantworten, besteht für Sie ein hohes Osteoporoserisiko.

【Ein-Minuten-Test】
1. Sind Sie tatsächlich älter als 60 (Frau) / 70 (Mann)?

2. Gab es in der Vergangenheit Knochenbrüche nach dem 50. Lebensjahr?

3. Sind Sie untergewichtig (BMI kleiner als 19kg/m2)?

4. Haben Sie seit Ihrem 40. Lebensjahr mehr als 4 cm an Körpergröße verloren?

5. Gab es bei einem der Elternteile in der Vergangenheit einen Hüftbruch?

6. Leiden Sie unter einer der folgenden Erkrankungen: rheumatoide Arthritis, Erkrankungen des Verdauungstrakts (entzündliche Darmerkrankung, Zöliakie), Diabetes, chronische Nierenerkrankung, Schilddrüsen- oder Nebenschilddrüsenerkrankung (Hyperthyreose), Lungenerkrankung (chronisch obstruktive Lungenerkrankung), längere Immobilisierung (z. B. lange Bettruhe, Lähmung), AIDS (HIV)?

7. Haben Sie jemals die folgenden Medikamente erhalten: Steroidhormone (wie z. B. die kontinuierliche Einnahme von Prednison für 3 Monate oder länger), Thiazolidindione, Immunsuppressiva nach Organtransplantation, Antidepressiva, Antiepileptika?

8. Antwort der Frau: Leiden Sie unter einer der folgenden Erkrankungen: Brustkrebs, Behandlung mit Aromatasehemmern gegen Brustkrebs, frühe Menopause, abnorme Amenorrhoe, Ovarektomie oder niedriger Östrogenspiegel aufgrund von Hypogonadismus?

9. Antwort des Mannes: Leiden Sie unter einer der folgenden Erkrankungen: Prostatakrebs, Androgendeprivationstherapie gegen Prostatakrebs, niedriger Testosteronspiegel (Hypogonadismus), übermäßiger Alkoholkonsum (mehr als 3 Einheiten pro Tag, entsprechend 1,5 Liang hochprozentiger Spirituose, 2 Liang niedrigprozentiger Spirituose, 2 Flaschen Bier, 9 Liang Wein oder 2 Jin Hochlandgerstenwein) und/oder rauchen Sie derzeit?

Der obige Test ist ein einminütiger Test der International Osteoporosis Foundation https://riskcheck.osteoporosis.foundation/form

Wie wird Osteoporose diagnostiziert?

Zur Erkennung der Lendenwirbelsäule, des Schenkelhalses und der gesamten Hüfte wird Dual-Energy-Röntgen (DXA) empfohlen.

Bei Patienten mit einem Testergebnis (T-Wert) der drei Teile unter -2,5 kann Osteoporose diagnostiziert werden.