Womit sind die häufigsten Tumoren des Verdauungstrakts verbunden?

1. Magenkrebs

Magenkrebs ist ein häufiger Tumor des Verdauungstrakts. Derzeit erkranken weltweit jährlich etwa eine Million Menschen an dieser Krankheit, die Hälfte davon in meinem Land. Ungefähr jede Minute stirbt ein Mensch. Von allen Krebsarten hängt Magenkrebs am stärksten mit der Ernährung zusammen.

Infektion mit Helicobacter pylori: Die Infektionsrate in meinem Land beträgt 56 %, und etwa 1 % der Infizierten erkranken an Magenkrebs. Helicobacter pylori ist ein wichtiger Faktor bei der Entstehung von Magenkrebs. Die besonderen Essgewohnheiten meines Landes sind der Hauptgrund für die hohe Infektionsrate. Getrenntes Essen und gute Hygienegewohnheiten sind wirksame Mittel, um die Verbreitung von Helicobacter pylori zu verhindern.

Eingelegte, geräucherte und stark salzhaltige Lebensmittel: Eingelegtes Gemüse, geräuchertes Fleisch und andere eingelegte Lebensmittel enthalten große Mengen an Nitrit und sekundären Aminen, die unter Einwirkung geeigneter Säure im Magen oder durch Bakterien Nitrosaminverbindungen synthetisieren können, die hochgradig krebserregend sind.

Verarbeitete Lebensmittel: wie Trockenfleisch, Kekse, kandierte Früchte usw. enthalten oft große Mengen Nitrit und sollten nicht im Übermaß verzehrt werden.

Reste: Viele Menschen essen oft Reste, um Abfall zu vermeiden. Allerdings können Speisereste, auch aufgewärmte, das Magenkrebsrisiko erhöhen.

Schimmelige und verdorbene Lebensmittel: Schimmel wird durch kontaminierende Schimmelpilze verursacht, von denen einige toxinproduzierende Pilze sind und starke Karzinogene darstellen. Gleichzeitig produzieren bestimmte Lebensmittel unter der Einwirkung giftiger Pilze große Mengen an Nitrit und sekundären Aminen. Nach dem Eintritt in den Körper kann der Magen unter bestimmten Bedingungen Nitrosaminverbindungen synthetisieren und Krebs verursachen.

Stimulation durch Tabak und Alkohol: Sie können Veränderungen der Magenschleimhaut hervorrufen und Erosionen, Geschwüre, Polypen, Drüsatrophie, Dysplasie und anschließende Krebsentstehung verursachen.

2. Darmkrebs

Dickdarmkrebs ist ein häufiger bösartiger Tumor. In den letzten Jahren ist die weltweite Erkrankungsrate rapide angestiegen; jedes Jahr erkranken mehr als eine Million Menschen an dieser Krankheit. In unserem Land steigt die Inzidenzrate rapide an und liegt weit über dem internationalen Niveau.

Von 2015 bis 2016 gab es in meinem Land etwa 380.000 neue Fälle von Dickdarmkrebs und etwa 190.000 Patienten starben an Dickdarmkrebs.

Zu viel essen und zu wenig Sport treiben: eine Ernährungsstruktur mit „drei Hochs und einem Tief“, nämlich viel Fett, viel Eiweiß, viele Kalorien und wenig Ballaststoffe. Die Umfrage ergab, dass die Häufigkeit von Dickdarmkrebs umso höher ist, je schneller sich die Wirtschaft in einer Region entwickelt. Der Grund dafür ist, dass sich der Lebensstandard der Menschen verbessert hat, sie sich jedoch zu gut ernähren und zu wenig bewegen. Eine fettreiche, proteinreiche und ballaststoffarme Ernährung sowie Bewegungsmangel sind allesamt Risikofaktoren für eine erhöhte Darmkrebsrate.

Übermäßiger Verzehr von eingelegten Lebensmitteln kann zu Dickdarmkrebs führen.

Übermäßiges Rauchen und Trinken, langfristige unregelmäßige Mahlzeiten, langes Aufbleiben, Stress usw. können zu Magen-Darm-Störungen führen und Dickdarmkrebs auslösen.

Es ist sehr wichtig, dass sich viele Menschen einer digitalen Rektaluntersuchung und Koloskopie nicht unterziehen möchten, weil sie nicht wissen, dass die Heilungsrate bei Früherkennung über 90 % liegt und 80 % der Fälle von Dickdarmkrebs im Rektum auftreten.

Um im Laufe des Lebens gesunde Essgewohnheiten beizubehalten, sollten Sie mehr kohlenhydrat- und ballaststoffreiche Lebensmittel wie Süßkartoffeln, Mais, Obst und frisches Gemüse essen. Diese Nahrungsmittel verbleiben nur kurz im Darm, was die Ausscheidung von Darmgiften fördert.

Versuchen Sie, weniger fett- und proteinreiche Lebensmittel zu essen und vermeiden Sie den Verzehr von Obst, Gemüse und Lebensmitteln, die verderben können. Achten Sie gleichzeitig auf einen gesunden Lebensstil, steigern Sie Ihr Bewegungspensum angemessen, halten Sie einen regelmäßigen Lebensrhythmus ein, hören Sie mit dem Rauchen und Trinken auf und kontrollieren Sie Ihr Gewicht.

3. Leberkrebs

Virusinfektion: In meinem Land ist die Hepatitis-B-Virusinfektion besonders verbreitet. Unter den 1,3 Milliarden Einwohnern sind mehr als 100 Millionen Menschen mit dem Hepatitis-B-Virus infiziert. Bei einer beträchtlichen Anzahl von Patienten kommt es letztendlich zu einer chronischen Hepatitis, Leberzirrhose und schließlich zu Krebs. Viele Hepatitis-B-Patienten verfügen nicht über ausreichende Kenntnisse und Möglichkeiten zur Behandlung ihrer Krankheit. Sie nehmen nicht nur nicht konsequent antivirale Medikamente ein, sondern lassen sich auch nicht regelmäßig untersuchen, was zur Entwicklung von Leberzirrhose und Leberkrebs führt, wenn es zu spät ist, etwas zu bereuen.

Trinken: Egal, wie viel oder welche Art von Alkohol Sie trinken, er ist schädlich für den menschlichen Körper. Alkohol ist sehr schädlich für die Leber. Die Leberfunktion wird dadurch einer gewissen Belastung ausgesetzt. Übersteigt die konsumierte Alkoholmenge die Belastung der Leber, führt dies zu einer erhöhten Leberbelastung und einer Leberzirrhose. Wenn Hepatitis-B-Patienten erneut Alkohol trinken, hat dies einen kumulativen Effekt und die Leberschäden sind vorstellbar. Daher müssen Patienten mit Hepatitis B und anderen Virushepatitis-Erkrankungen den Konsum von Alkohol vermeiden, insbesondere morgens. Dies liegt daran, dass die Leber nach einer Nacht der Verdauung, des Stoffwechsels und der Aufnahme von Nahrung relativ erschöpft ist und das Trinken zu dieser Zeit für die Leber am schädlichsten ist.

Fettleber: Viele neuere Studien deuten darauf hin, dass auch eine nichtalkoholische Fettlebererkrankung zu Krebs führen kann. Wenn Sie also nicht auf eine gesunde Lebensführung achten und eine Fettleber entwickeln, die sich dann zu einer nichtalkoholischen Fettlebererkrankung entwickelt, kann sich daraus Leberkrebs entwickeln. Die Ursache einer Fettleber ist meist eine ungesunde Lebensführung. Daher sollte diese Personengruppe ihre Lebensgewohnheiten verbessern, indem sie weniger Alkohol trinkt, weniger Fett zu sich nimmt, mehr Sport treibt usw. Die meisten Fettlebern sind reversibel.

Schimmelige Lebensmittel: Aflatoxin in Pilzen ist 75-mal krebserregender als Nitrosamine und die kürzeste Zeit, die erforderlich ist, um Krebs zu verursachen, beträgt 24 Wochen. Alle schimmeligen Lebensmittel müssen weggeworfen werden und dürfen weder von Menschen noch von Vieh oder Geflügel gegessen werden.

Zu lange gelagerte tierische und pflanzliche Öle: Abgestandene Öle enthalten den chemischen Bestandteil Malondialdehyd, der Polymere bilden und mit Proteinen und Desoxyribonukleinsäure im menschlichen Körper reagieren kann, wodurch die Proteinstruktur mutiert, wodurch Zellen mit mutierten Proteinen ihre normalen Funktionen verlieren und sich in frühe Krebszellen verwandeln. Darüber hinaus können MDA-Polymere die DNA-Replikation behindern und den Alterungsprozess des Menschen beschleunigen.

Obwohl in China eine hohe Leberkrebsrate besteht, liegt der Anteil der Patienten, bei denen die Diagnose im Frühstadium gestellt wird, bei nicht mehr als 20 %. Im Gegensatz dazu beträgt in unserem Nachbarland Japan der Anteil von Leberkrebs im Frühstadium mehr als 50 % aller Leberkrebserkrankungen. Wir hoffen, dass wir durch unsere kontinuierlichen Bemühungen die Gesundheitserziehung stärken, mehr Patienten in die Lage versetzen können, ihre eigene Erkrankung zu verstehen, auf ihren Lebensstil zu achten und so Leberkrebs vorzubeugen.

4. Speiseröhrenkrebs

In meinem Land kommt es am häufigsten zu Speiseröhrenkrebs, und der Hauptfaktor hängt mit der Ernährung zusammen.

Nitrosamine und Schimmel: Nitrosamine stehen in engem Zusammenhang mit Speiseröhrenkrebs und Schimmel kann die krebserregende Wirkung von Nitrosaminen verstärken. Verboten ist der Verzehr von über Nacht eingeweichtem Gemüse, faulem Obst, schimmeligem Getreide, handelsüblichem gesalzenem Fisch, Speck und eingelegtem Gemüse sowie gebratenen, frittierten oder gegrillten Speisen. Beim Trinkwasser sollten Sie auf die Wasserquelle achten und eine Verunreinigung des Leitungswassers vermeiden.

Tabak und Alkohol: Rauchen verursacht eine Vielzahl von Krebsarten, darunter Krebserkrankungen des Verdauungs-, Atmungs- und Harnsystems. Langfristiger und starker Alkoholkonsum führt unweigerlich zur Aufnahme von Karzinogenen. Einige Weine enthalten Karzinogene wie Nitrosamine und Aflatoxin sowie indirekte Karzinogene wie Aldehyde und Alkohole.

Unterernährung: Unterernährung wird mit Speiseröhrenkrebs in Verbindung gebracht. Proteinmangel kann eine Hyperplasie der Speiseröhrenschleimhaut verursachen, die anfällig für eine maligne Transformation ist. Fettmangel kann die Aufnahme essentieller Fettsäuren und fettlöslicher Vitamine behindern, die Gesundheit beeinträchtigen und die Immunfunktion schwächen. Essen Sie mehr frisches Gemüse und Obst. Ersteres kann Letzteres nicht ersetzen, da beim Kochen oft große Mengen an Vitaminen und Spurenelementen zerstört werden. Wir sollten das Teetrinken fördern. Grüner Tee kann Krebs vorbeugen und ist hilfreich bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Es wird jedoch nicht empfohlen, viel zu trinken. Es wird empfohlen, kleine Mengen und mehrere Male zu trinken, damit es effektiv vom Körper aufgenommen wird. Trinken Sie nicht oder nur mit Vorsicht, wenn Sie schwanger sind, stillen, Fieber haben, Blutungen haben oder an einer Magen-Darm-Erkrankung leiden.

Mangel an Spurenelementen: Patienten mit Speiseröhrenkrebs leiden häufig unter einem Mangel an Spurenelementen wie Eisen, Molybdän, Zink, Mangan, Selen und den Vitaminen A, B2 und C. Aspirin kann dieser Erkrankung vorbeugen, daher können Risikogruppen unter ärztlicher Anleitung entsprechende Spurenelemente, Vitamine und Medikamente zur Vorbeugung ergänzen.

Verzehr von groben, überhitzten Speisen und zu schnelles Essen: Lebensmittel über 65 °C werden von der WHO als krebserregender Faktor eingestuft; Zu heißes, zu grobes oder zu schnell gegessenes Essen verhindert ein ausreichendes Kauen der Nahrung. Lebensmittel mit groben Partikeln und hohen Temperaturen können das ohnehin schon empfindliche Epithel der Speiseröhrenschleimhaut leicht schädigen und mit der Zeit zu Rissen und Deformationen führen, was zu Krebs führt.

5. Bauchspeicheldrüsenkrebs

Genetische Faktoren machen lediglich 5 % aus, während Umweltfaktoren 95 % ausmachen. Den größten Anteil dieser Faktoren machen tatsächlich Ernährung und Fettleibigkeit aus (30–35 %), aber auch Rauchen und Entzündungen sind wichtige Ursachen.

Rauchen: Langjährige starke Raucher haben ein 2- bis 2,5-mal höheres Risiko für Bauchspeicheldrüsenkrebs als Nichtraucher, zudem liegt das Erkrankungsalter 10 bis 15 Jahre früher.

Alkoholismus und übermäßiges Essen: Dies kann zu einer langfristigen Reizung der Bauchspeicheldrüse führen, was zu einer chronischen Bauchspeicheldrüsenentzündung und zur Entstehung von Krebs führen kann.

Ernährung mit hohem Zucker-, Fett- und Eiweißanteil: Langfristiger übermäßiger Konsum von Süßigkeiten, zuckerhaltigen Getränken, Fleisch und anderen Lebensmitteln regt den Magen-Darm-Trakt zur Ausschüttung bestimmter Hormone an, erhöht die Empfindlichkeit der Bauchspeicheldrüse gegenüber Karzinogenen und erhöht das Risiko für Bauchspeicheldrüsenkrebs erheblich.

Zu viel Kaffee trinken: Langfristiger und übermäßiger Kaffeekonsum kann das Risiko für Bauchspeicheldrüsenkrebs um das 3- bis 4-fache erhöhen.

Frittierte Lebensmittel: Die Aminosäuren und Proteine ​​in diesen Lebensmitteln werden beim Frittieren bei hohen Temperaturen in Karzinogene zerlegt. Eine langfristige Einnahme ist nicht gut für die Gesundheit der Bauchspeicheldrüse.

Bewegungsmangel: Langes Sitzen und Übergewicht zählen zu den Hauptursachen für Bauchspeicheldrüsenkrebs; Regelmäßige Bewegung fördert die Verdauung und Aufnahme von Nahrungsmitteln und verbessert den Stoffwechsel des Körpers.

Chemische Faktoren: Langfristige Exposition gegenüber giftigen Chemikalien wie Naphthylamin und Anilin kann das Risiko für Bauchspeicheldrüsenkrebs um das Fünffache erhöhen!

Chronische Entzündungen: Auch Diabetes und chronische Pankreatitis können Krebs auslösen.