Depression ist keine Heuchelei. Diese Gerüchte über Depressionen müssen Sie kennen.

Autor: Le Dansheng, Abteilung für klinische Psychologie, Volkskrankenhaus der Provinz Zhejiang

Gutachter: Tang Yicheng, Mitglied des Wissenschaftspopularisierungsausschusses der Chinesischen Psychologischen Gesellschaft, stellvertretender Geschäftsleiter des Beijing China Science Popularization Mental Health Promotion Center

In den letzten Jahren wurden mit dem Fortschritt der Medizin immer mehr Informationen über Depressionen veröffentlicht, doch diese sind zwangsläufig auch mit einigen Gerüchten durchsetzt. Heute werden wir diese Gerüchte zerstören. Welche kognitiven Missverständnisse gibt es häufig im Zusammenhang mit Depressionen?

1. Ist eine Depression einfach zu heuchlerisch?

Die Ursachen einer Depression sind sehr komplex und umfassen genetische Veranlagung, das Umfeld, in dem sie aufwächst, Persönlichkeitsmerkmale, Lebensereignisse usw. Menschen mit Depressionen befinden sich in einem Zustand ständiger Niedergeschlagenheit und können ohne Grund zusammenbrechen und weinen. Sie können diese pathologische Emotion nicht kontrollieren und nicht selbst regulieren. Wir können Depressionen als eine emotionale Erkältung verstehen. Menschen mit Depressionen können nicht anders, als sich ständig traurig zu fühlen, genauso wie man nicht anders kann, als zu husten, wenn man erkältet ist. Es ist lediglich ein Symptom der Krankheit. Wir sollten diese Krankheit objektiv und rational betrachten und kranken Menschen nicht durch Vorurteile und Missverständnisse schaden.

2. Sind Menschen, die weinen und versuchen, Selbstmord zu begehen, depressiv?

Analyse: Neben Depressionen gibt es viele weniger offensichtliche Symptome, und manchmal ist sich der Patient selbst nicht bewusst, dass er an Depressionen leidet.

Verlust des Interesses. Früher habe ich gern Ball gespielt, aber jetzt habe ich kein Interesse mehr daran.

Anhedonie, ich kann nicht lachen, wenn ich lustige Videos sehe

Die Motivation lässt nach. Ich habe Dinge, die ich tun möchte, aber ich kann nicht die Energie dafür aufbringen.

Müde und schläfrig, fühle mich immer schwach, möchte mich jeden Tag einfach nur hinlegen

Körperliche Symptome, Rückenschmerzen, Schwindel, Kopfschmerzen, Engegefühl in der Brust, Herzklopfen usw.

Darüber hinaus sind manche Patienten nicht bereit, ihre Gefühle vor anderen zu zeigen. Stattdessen geben sie sich munter und fröhlich und ertragen die Schmerzen nur allein mitten in der Nacht.

3. Ist die Behandlung einer Depression teuer?

Hohe Behandlungskosten: Importierte Originalmedikamente sind selbst nach Abzug der Krankenversicherung noch teuer, und psychologische Behandlungen sowie einige physikalische Behandlungen müssen vollständig aus eigener Tasche bezahlt werden.

Mit der rasanten Entwicklung der chinesischen Pharmaindustrie und den kontinuierlichen Bemühungen der chinesischen Arzneimittelbehörde sind jedoch die meisten Medikamente zur Behandlung von Depressionen in die Krankenversicherung aufgenommen worden und für viele häufig verwendete Antidepressiva gibt es inländische Versionen. Nach der Einführung der zentralen Beschaffung sind die Preise günstiger, was die wirtschaftliche Belastung bei der Behandlung von Depressionspatienten erheblich reduziert.

4. Werde ich durch die Einnahme von Antidepressiva dick?

Zu den häufigen Nebenwirkungen von Antidepressiva zählen Magen-Darm-Beschwerden, Schwindel, Verstopfung usw. Nur einige Antidepressiva und Antipsychotika können eine Gewichtszunahme verursachen. Manche Patienten haben das Gefühl, dass sie nach der Behandlung mit Antidepressiva an Gewicht zunehmen. Tatsächlich kann es daran liegen, dass sich ihr Zustand verbessert hat, was dazu führt, dass ihr „Herz glücklich und ihr Körper fett ist“. Bei der klinischen Behandlung verschreiben Ärzte Medikamente auf Grundlage der individuellen Merkmale des Patienten und geben dabei sicheren Medikamenten mit wenigen Nebenwirkungen den Vorzug. Wenn Ihnen Ihr Gewicht besonders am Herzen liegt, können Sie Ihre Ansprüche Ihrem Arzt gegenüber deutlich machen!

5. Werde ich durch die Einnahme von Antidepressiva dümmer?

Einige Antidepressiva und Antipsychotika haben eine beruhigende Wirkung und können Schläfrigkeit, Müdigkeit und Schwäche verursachen, sodass die Illusion entsteht, dass die Medikamente Menschen „dumm“ machen. Tatsächlich ist langsames Denken eines der typischen Symptome einer Depression. Die Patienten haben das Gefühl, ihr Gehirn sei eingerostet, ihre Reaktionen würden sehr langsam, sie könnten sich nicht konzentrieren und ihr Gedächtnis sei erheblich eingeschränkt, was ihre Arbeit und ihr Studium ernsthaft beeinträchtige. Nach einer standardisierten antidepressiv wirksamen Behandlung können sich diese Symptome deutlich verbessern. Daher werden Sie durch Antidepressiva nicht nur nicht dumm, sondern auch klüger und flexibler. Wenn Sie sich nach der Einnahme des Arzneimittels schläfrig fühlen, informieren Sie sofort Ihren Arzt, damit er den Behandlungsplan an einen für Sie geeigneten Plan anpassen kann.

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Zusammenfassung: Wenn Sie mit Verwandten und Freunden in Ihrer Umgebung konfrontiert sind, die an Depressionen leiden, vermeiden Sie es nicht, über das Thema Depression zu sprechen, und denken Sie nicht, dass sie aus einer Mücke einen Elefanten machen, anmaßend sind oder sich beschweren, ohne krank zu sein. Kümmern Sie sich um ihre Gefühle und respektieren Sie sie, verstehen Sie ihren Schmerz und helfen und begleiten Sie sie aus ihren Schwierigkeiten heraus.