Diese 4 Symptome warnen vor einem hohen Augeninnendruck, also unbedingt darauf achten!

Wenn Menschen unter großem Druck stehen

Auch der Augendruck?

1. Normalwert des Augeninnendrucks

Der Augeninnendruck ist der Druck im Augapfel. Es handelt sich um den ausgeglichenen Druck, den der Augeninhalt auf die Wand des Augapfels ausübt.

Der Normalwert des Augeninnendrucks liegt bei normalen Menschen bei 10–21 mmHg. Ein Augeninnendruck von > 24 mmHg ist ein hoher Augeninnendruck, und ein Augeninnendruck von < 8 mmHg ist ein niedriger Augeninnendruck.

Zu hoher oder zu niedriger Augeninnendruck schädigt das Augengewebe und die Sehfunktion in unterschiedlichem Ausmaß und kann zu Augenkrankheiten wie dem Glaukom führen.

Ein wichtiger Teil des Drucks im Augapfel wird durch die Flüssigkeit im Auge verursacht, das Kammerwasser .

Das Kammerwasser wird vom Ziliarkörper abgesondert und fließt dann von der hinteren Augenkammer durch die Pupille in die vordere Augenkammer, wo es ausgeschieden wird. Dieser „Rein- und Raus“-Prozess hält den Augeninnendruck in einem stabilen Bereich.

2. Ursachen für hohen Augeninnendruck

①Krankheitsfaktoren

Im Allgemeinen können Glaukom, Katarakt, Iritis, Diabetes, zerebrovaskuläre Erkrankungen und intraokulare Tumoren einen erhöhten Augeninnendruck verursachen.

② Schlechte Augengewohnheiten

Langfristige schlechte Augengewohnheiten verhindern, dass die Augen sich richtig ausruhen und entspannen. Langfristige Ermüdung und Verstopfung der Augen können außerdem zu erhöhtem Augeninnendruck und Augenschäden führen.

3 Ein Augentrauma führt häufig zu einem erhöhten Augeninnendruck. Denn eine Prellung kann zu einer Verstopfung der Blutgefäße im Ziliarkörper führen, wodurch die Produktion von Kammerwasser zunimmt und der Augeninnendruck steigt.

④ Angeborene Faktoren

Angeborene Entwicklungsstörungen, wie beispielsweise ein kleiner Kammerwinkel, können zu einer Verstopfung des Aquaeductus und einer Behinderung der Kammerwasserausscheidung führen.

3. Der Schaden durch hohen Augeninnendruck

① Blutunterlaufene Augen

Ein plötzlicher Anstieg des Augeninnendrucks kann zu einer Verstopfung und Erweiterung der oberflächlichen Skleragefäße sowie zu einer Verstopfung der Bindehautgefäße führen. Bei länger anhaltendem erhöhtem Augeninnendruck kommt es zudem zu einer Zilienstauung.

②Eingeschränktes Sichtfeld und verschwommenes Sehen

Wenn der Augeninnendruck zu hoch ist, wird der Sehnerv geschädigt, was zu einer Einengung des Gesichtsfelds, verschwommenem Sehen usw. führt. Im Anfangsstadium treten Sehstörungen und verschwommenes Sehen häufig nachts auf und verschwinden am nächsten Tag nach Schlaf und Ruhe.

③Kopfschmerzen und Augenschwellungen

Durch den erhöhten Augeninnendruck werden periphere Nervenenden stimuliert, was häufig zu Migräne und Augenschmerzen führt. Je höher der Augeninnendruck ist, desto deutlicher treten Kopfschmerzen und Augenschwellungen auf.

④ Regenbogensicht

Aufgrund des erhöhten Augeninnendrucks kommt es beim Blick in Lichter zu einem Halo-Phänomen. Neben dem Regenbogensehen gibt es auch Symptome wie Augenschwellungen, verschwommenes Sehen, Beschwerden um die Augen und Kopfschmerzen, die ernst genommen werden müssen.

4. So lindern Sie hohen Augeninnendruck

①Behalten Sie eine gute Stimmung

Emotionale Schwankungen und mentale Reize können leicht zu einem Anstieg des Augeninnendrucks führen. Normalerweise sollten Sie eine fröhliche Stimmung bewahren und nicht wütend oder ängstlich sein.

② Gönnen Sie Ihren Augen ausreichend Ruhe

Übermäßige Beanspruchung der Augen kann zu einer stärkeren Ermüdung der Augen und einem erhöhten Augeninnendruck führen. Im Alltag ist von einer längeren Überbeanspruchung der Augen abzuraten und auf eine gute Kombination aus Arbeit und Ruhe zu achten.

3. Willkürliche Augenbewegungen

Sie können Ihre Augenmuskulatur durch willkürliche Augenbewegungen oder Augenübungen entspannen.

④ Suchen Sie umgehend einen Arzt auf

Wenn sich der Augeninnendruck über einen bestimmten Bereich hinaus ändert, befindet sich der Augeninnendruck in einem pathologischen Zustand. Es kann zu Kopfschmerzen und roten Augen kommen und in schweren Fällen können auch Symptome wie Übelkeit und Erbrechen auftreten. Sie sollten sofort einen Arzt aufsuchen.