Kennen Sie diese 3 größten Gefahren, die mit dem Übereinanderschlagen der Beine verbunden sind? Alle, die es gesehen haben, sagten, das würde Ärger geben!

Wenn Sie beim Anblick dieses Titels die Beine übereinanderschlagen, nehmen Sie sie bitte sofort wieder herunter.

Das hier angesprochene Übereinanderschlagen der Beine bedeutet nicht, dass es zu Problemen kommt, solange Sie die Beine übereinanderschlagen. Es ist kein Problem, wenn Sie Ihr rechtes Bein drei bis fünf Minuten lang über das linke Bein legen. Dabei geht es darum, dass Sie für eine längere Zeit, ein bis zwei Stunden lang, die Beine übereinanderschlagen, wobei das rechte Bein auf dem linken ruht. Glauben Sie, dass es Probleme geben wird?

Heute stellen wir Ihnen die schädlichen Auswirkungen vor, die das lange Übereinanderschlagen der Beine auf Ihren Körper hat. Ich hoffe, Sie können diesen Artikel an Ihre Freunde weiterleiten, die oft die Beine übereinanderschlagen.

Nervenkompression beeinträchtigt die Blutzirkulation

Beim Übereinanderschlagen der Beine entsteht zwischen den beiden Beinen ein Kreuzungspunkt, der gegeneinander gedrückt wird. Wenn der komprimierte Teil längere Zeit bewegungslos bleibt, beeinträchtigt dies die normale Blutzirkulation.

Lassen Sie mich Ihnen ein Beispiel geben. Es ist, als ob Sie ein Blumenbeet bewässern möchten. Sie verwenden einen Schlauch, um Wasser abzulassen, und dabei tritt jemand auf einen Teil des Schlauchs. Wenn Sie leicht treten, wird der Wasserfluss geringer; bei starkem Auftreten versiegt der Wasserstrahl sofort. Das Gleiche gilt für unser Leben. Die Blutgefäße und Nerven werden eingeklemmt, die Blutzirkulation wird blockiert und die Beine werden taub.

Daher können Sie die gleiche Haltung mit übereinandergeschlagenen Beinen nicht über längere Zeit beibehalten. Sie müssen sich bewegen, wenn Sie Zeit haben.

Verursacht Wirbelsäulendeformationen

Unser Körper ist symmetrisch aufgebaut, wobei sich die Wirbelsäule genau in der Mitte unseres Körpers befindet. Logischerweise sollte es von vorne betrachtet gerade und von der Seite betrachtet S-förmig sein. Wenn Sie jedoch die Beine übereinanderschlagen, wird Ihr Körper krumm und die Kraft wird ungleichmäßig verteilt, was zu einer C-förmigen Skoliose führt. In schweren Fällen können auch Knochen- und Gelenkerkrankungen wie ein Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule auftreten.

Schwere Wirbelsäulendeformationen können auch zu einer Kompression unserer inneren Organe führen. Wenn Sie häufig unter Schmerzen in der Taille und im Rücken leiden, überprüfen Sie, ob Sie in Ihrem Leben oft die Beine übereinanderschlagen. Wenn ja, versuchen Sie, es zu vermeiden.

Dies führt zu einer hohen Krankheitshäufigkeit bei Frauen

Viele Menschen verstehen möglicherweise nicht, welchen Zusammenhang dies mit Frauenthemen hat.

Nun steigt die Temperatur allmählich an, was vielen Bakterien und Viren ein günstiges Lebensumfeld bietet. Es ist auch die Jahreszeit, in der Frauenkrankheiten vorherrschen. Wenn Sie immer noch die Angewohnheit haben, die Beine übereinander zu schlagen, trägt dies zur hohen Zahl weiblicher Krankheiten bei. Wenn Sie die Beine übereinanderschlagen, steigt Ihre Körpertemperatur und bietet so einen Nährboden für Bakterien.

Darüber hinaus behindert diese Haltung die Blutzirkulation im weiblichen Becken und es besteht die Gefahr von Entzündungen und Infektionen. Wenn Sie bereits unter Dysmenorrhoe leiden, werden Ihre Schmerzen durch das Übereinanderschlagen der Beine verschlimmert.

Wenn Sie sich mit übereinandergeschlagenen Beinen wohlfühlen, sollten Sie sich von Zeit zu Zeit bewegen, um Ihre Durchblutung anzuregen und damit verbundenen Erkrankungen vorzubeugen.