Wie kann man traditionelle chinesische Medizin zur Vorbeugung von COVID-19 einsetzen? Experten für Traditionelle Chinesische Medizin in Zhengzhou geben Ihnen Ratschläge!

Am 27. Oktober erfuhr der Reporter, dass die Gesundheitskommission der Stadt Zhengzhou ein Rezept zur Vorbeugung der neuen Coronavirus-Pneumonie in Zhengzhou mit traditioneller chinesischer Medizin entwickelt hat. Dieses basiert auf den physiologischen Merkmalen verschiedener Bevölkerungsgruppen und entspricht den Grundsätzen der „drei Ursachen und Behandlungen“ sowie der Syndromdifferenzierung und -behandlung in der traditionellen chinesischen Medizin. Zudem wurde es mit den geografischen und klimatischen Merkmalen von Zhengzhou in Einklang gebracht.

Unter ärztlicher Anleitung können Bürger die Immunität ihres Körpers verbessern und COVID-19 durch umfassende Interventionen mit traditioneller chinesischer Medizin und nicht-medikamentösen Therapien vorbeugen.

◆ Präventionsplan für Menschen in zentraler Isolation

(I) Empfohlenes Rezept zur Vorbeugung: Shenshu San plus oder minus

Inhaltsstoffe des Rezepts: 9 Gramm Atractylodes lancea, 10 Gramm Patchouli, 12 Gramm Magnolia officinalis-Blüten, 9 Gramm Mandarinenschale, 6 Gramm Amomum villosum, 6 Gramm Phragmites australis und 6 Gramm geröstete Süßholzwurzel.

Dosierung: Nehmen Sie 1 Dosis pro Tag, in Wasser aufgekocht, ein. Nehmen Sie das wärmende Arzneimittel einmal morgens und einmal abends (ca. 1 Stunde nach den Mahlzeiten) jeweils 200 ml an 5 aufeinanderfolgenden Tagen ein.

Hinweis: Während der Schwangerschaft mit Vorsicht anwenden.

(II) Empfohlenes Rezept 2 zur Vorbeugung: Qingfei Paidu Dekokt

Zutaten des Rezepts: 9 Gramm Ephedra, 6 Gramm geröstete Lakritze, 9 Gramm Aprikosenkerne, 15–30 Gramm Gips (zuerst gebraten), 9 Gramm Zimtzweig, 9 Gramm Alisma orientalis, 9 Gramm Poria, 9 Gramm Atractylodes macrocephala, 15 Gramm Poria, 16 Gramm Bupleurum, 6 Gramm Scutellaria baicalensis, 9 Gramm Pinellia ternata, 9 Gramm Ingwer, 9 Gramm Aster tataricus, 9 Gramm Winter Bloom, 9 Gramm Belamcanda chinensis, 6 Gramm Asarum, 12 Gramm Yamswurzel, 6 Gramm Citrus aurantium, 6 Gramm Mandarinenschale und 9 Gramm Patchouli.

Dosierung: Traditionelle chinesische Medizinscheiben, verwenden Sie die halbe Dosis jeder Scheibe, in Wasser abgekocht. Nehmen Sie an 3 aufeinanderfolgenden Tagen 1 Dosis pro Tag ein, einmal morgens und einmal abends (ca. 40 Minuten nach den Mahlzeiten), warm. Wenn es die Umstände erlauben, können Sie nach jeder Medikamentengabe eine halbe Schüssel Reissuppe zu sich nehmen.

3. Empfohlene Verschreibung zur Vorbeugung

Zutaten des Rezepts: 10 Gramm Forsythia suspensa, 15 Gramm Schilfwurzel, 15 Gramm Polygonum cuspidatum, 6 Gramm gebratene Klettensamen, 6 Gramm Maulbeerblätter, 10 Gramm Schizonepeta tenuifolia und 6 Gramm rohe Lakritze.

Dosierung: Nehmen Sie 1 Dosis pro Tag, in Wasser aufgekocht, ein. Nehmen Sie das wärmende Arzneimittel einmal morgens und einmal abends (ca. 40 Minuten nach den Mahlzeiten) jeweils 200 ml an 5 aufeinanderfolgenden Tagen ein.

◆ Präventionsplan für die allgemeine Bevölkerung

1. Orale chinesische Medizintherapie

1. Prävention Nr. 1

Indikationen: leichte Konstitution mit Neigung zu Qi-Mangel, geeignet für die Allgemeinbevölkerung ohne offensichtliche klinische Symptome und Personen unter ärztlicher Beobachtung (isolierte Personen).

Rezeptname: Modifiziertes Yupingfeng-Pulver.

Rezepturzusammensetzung: 30 Gramm Tragant, 15 Gramm gebratene Atractylodes, 12 Gramm Saposhnikovia, 15 Gramm Geißblatt, 15 Gramm Forsythie, 1 Gramm Platycodon und 6 Gramm Süßholz.

Funktion: Qi beleben, das Äußere stärken, Hitze ableiten und entgiften.

Dosierung: Nehmen Sie täglich 1 Dosis in Wasser aufgekocht ein. 2-mal täglich, morgens und abends, warm, etwa 1 Stunde nach den Mahlzeiten, jeweils 200 ml, an 4 aufeinanderfolgenden Tagen einnehmen.

Hinweis: Während der Schwangerschaft mit Vorsicht anwenden.

2. Prävention Nr. 2

Indikationen: Hitze und Toxizität in der Lunge, Menschen mit Symptomen wie Fieber, Husten, Halsschmerzen begleitet von Kopfschmerzen, verstopfter Nase, laufender Nase usw.

Rezeptname: Ma Xing Shi Gan Tang + Yin Qiao San mit Modifikationen.

Zutaten des Rezepts: 9 Gramm geröstetes Meerträubel, 10 Gramm Aprikosenkerne, 15–30 Gramm Gips (eingewickelt, zuerst abgekocht), 15 Gramm Forsythien, 15 Gramm Loblolly-Blätter, 12 Gramm Schizonepeta, 15 Gramm Klettenfrüchte, 10 Gramm helle schwarze Bohnen, 9 Gramm Minze, 12 Gramm Mandarinenschale, 10 Gramm Pinellia, 15 Gramm Geißblatt, 15 Gramm Platycodon und 6 Gramm Lakritze.

Funktion: Wirkt hitzeabführend, entgiftend, beseitigt Feuchtigkeit und Trübungen.

Dosierung: Nehmen Sie täglich 1 Dosis in Wasser aufgekocht ein. 2-mal täglich, morgens und abends, warm, etwa 1 Stunde nach den Mahlzeiten, jeweils 200 ml, an 4 aufeinanderfolgenden Tagen einnehmen.

Hinweis: Während der Schwangerschaft mit Vorsicht anwenden.

(II) Präventionsplan der TCM-äußeren Behandlung

1. Akupunktur

Akupunkturpunkte: Fengchi und Fengfu.

Operationsmethode: Der Patient liegt auf dem Bauch und auf beiden Seiten der Fengchi- und Fengfu-Punkte wird mit einer 1-Zoll-Fadennadel Akupunktur durchgeführt. Nachdem das Qi gewonnen wurde, verbleiben die Nadeln 10 Minuten lang dort.

2. Moxibustion-Therapie

Akupunkturpunkte: Fengchi, Dazhui, Hegu.

Zu kombinierende Akupunkturpunkte: Bei Wind-Kälte Fengmen und Waiguan hinzufügen; für Windhitze fügen Sie Quchi hinzu; für Feuchtigkeit Yinlingquan hinzufügen; bei verstopfter Nase Yingxiang hinzufügen; gegen Husten Chize und Lieque hinzufügen; bei Halsschmerzen Shaoshang hinzufügen; bei Körperschmerzen Dazhui hinzufügen; gegen Kopfschmerzen Yintang und Taiyang hinzufügen; Bei geschwächten Patienten mit einer exogenen Infektion fügen Sie Gaohuangyu und Feishu hinzu.

Anwendungsmethode: Wählen Sie jedes Mal 2 bis 3 Akupunkturpunkte aus und verwenden Sie Ingwer-Moxibustion gegen Wind und Kälte, 4 Mal für jeden Akupunkturpunkt, einmal täglich. Bei Windhitze wenden Sie auf jeden Akupunkturpunkt 10 Minuten lang eine sanfte Moxibustion an.

3. Schröpftherapie

Akupunkturpunkte: Dazhui und Fengmen.

Anwendung: Tragen Sie eine Schicht Schabeöl oder ölige Lotion auf die Akupunkturpunkte auf, verwenden Sie das Prinzip der Unterdruckabsaugung, halten Sie die Tasse und drücken Sie die Tasse auf dem zu schröpfenden Bereich nach oben, unten, links und rechts, bis die Haut verstopft und gerötet ist.

4. Akupunktmassage

Akupunkturpunkte: Hegu, Dazhui, Fengmen, Feishu, Fengchi, Yingxiang, Waiguan.

Vorgehensweise: Wählen Sie bei jedem Mal 2 bis 3 Akupunkturpunkte aus und drücken und reiben Sie die Akupunkturpunkte mit Ihrem Daumen oder Zeigefinger beharrlich und kräftig, bis Sie ein wundes und geschwollenes Gefühl verspüren. Führen Sie dies zweimal täglich 60 bis 80 Mal pro Minute durch.

5. Fußbad der chinesischen Medizin

Zutaten des Rezepts: 15 Gramm Beifuß, 10 Gramm Qinjiao, 10 Gramm Papaya, 10 Gramm Engelwurz, 15 Gramm Saflor und 10 Gramm Chuanxiong.

Anwendung: Machen Sie einen Medikamentenbeutel mit dem oben genannten Arzneimittel und geben Sie 1000 ml Wasser hinzu, kochen Sie es 20 Minuten lang und weichen Sie Ihre Füße 30 Minuten lang darin ein, wenn die Wassertemperatur geeignet ist, einmal täglich.

6. Chinesische Medizin-Sachet-Methode

Rezepturzusammensetzung: 10 Gramm Patchouli, 15 Gramm Artemisia argyi, 10 Gramm Acorus calamus und 15 Gramm Atractylodes.

Anwendung: Mahlen Sie die oben genannten Medikamente zu feinem Pulver, geben Sie es in einen Stoffbeutel, hängen Sie ihn in Innenräumen oder an überfüllten Orten auf oder tragen Sie ihn am Körper.

(III) Gesundheitserhaltende Übungen der Traditionellen Chinesischen Medizin

Ba Duan Jin, vereinfachtes Tai Chi und einfache Fünf-Tier-Übungen, einmal täglich.

◆ Präventionsprogramm für Schwangere

Zutaten des Rezepts: 10 Gramm Astragalus, 15 Gramm gebratene Atractylodes, 6 Gramm Saposhnikovia, 10 Gramm Scutellaria, 10 Gramm Platycodon, 10 Gramm Poria, 10 Gramm Mispelblätter, 6 Gramm Süßholz, 15 Gramm Viscum, 10 Gramm Forsythie, 10 Gramm Cuscuta und 10 Gramm Mandarinenschale.

Funktion: Qi beleben, das Äußere festigen, entgiften, die Nieren nähren, die Milz stärken und den Fötus stabilisieren.

Dosierung: Einmal täglich einnehmen, in 400 ml Wasser auflösen. Nehmen Sie die warme Lösung vier Tage lang zweimal täglich morgens und abends ein.

◆Präventionsprogramm für Kinder

1. Orale Verabreichung der chinesischen Medizin

1. Normaler Körperbau: Diejenigen, die kein schwaches Lungen- und Milz-Qi oder keinen schleimfeuchten Körperbau haben, haben meist einen normalen Körperbau.

Zutaten des Rezepts: 5 Gramm Chrysanthemen, 5 Gramm Geißblatt, 10 Gramm rohe Coix-Samen, 15 Gramm Mungbohnen, 5 Gramm Patchouli, 10 Gramm Schilfwurzel, 10 Gramm geröstetes Malz, 3 Gramm Cyrtomium und 3 Gramm geröstete Lakritze.

Dosierung: Einmal täglich einnehmen, in 100–150 ml Wasser auflösen. Nehmen Sie es dreimal täglich warm ein und fügen Sie Zucker oder Honig hinzu, um den Geschmack zu verbessern. Bei Kindern unter einem Jahr reduzieren Sie die Dosis und nehmen das Arzneimittel an 4 aufeinanderfolgenden Tagen ein.

2. Qi-Mangel-Konstitution: Anfälligkeit für Erkältungen, Schwitzen, insbesondere tagsüber oder nach körperlicher Betätigung, Müdigkeit, Appetitlosigkeit und weichen Stuhl.

Zusammensetzung des Rezepts: 10 Gramm Prince Ginseng, 10 Gramm Astragalus, 6 Gramm Saposhnikovia divaricata, 10 Gramm gebratene Atractylodes macrocephala, 3 Gramm Cyperus rotundus, 10 Gramm gebratenes Malz und 6 Gramm geröstete Süßholzwurzel.

Dosierung: Einmal täglich einnehmen, in 100–150 ml Wasser auflösen. Nehmen Sie es dreimal täglich warm ein und fügen Sie Zucker oder Honig hinzu, um den Geschmack zu verbessern. Bei Kindern unter einem Jahr reduzieren Sie die Dosis und nehmen das Arzneimittel an 4 aufeinanderfolgenden Tagen ein.

3. Schleim-feuchte Konstitution: anfällig für Erkältungen, Übergewicht, Müdigkeit, klebrigen Mund oder Mundgeruch, klebrigen Stuhl, dicken und fettigen Zungenbelag.

Zutaten des Rezepts: 10 Gramm Patchouli, 6 Gramm gebratene Atractylodes lancea mit Kleie, 10 Gramm rohe Coix-Samen, 6 Gramm getrocknete Mandarinenschale, 10 Gramm gebratenes Malz, 10 Gramm Poria, 3 Gramm Cyperus rotundus und 3 Gramm geröstete Süßholzwurzel.

Dosierung: Einmal täglich einnehmen, in 100–150 ml Wasser auflösen. Nehmen Sie es dreimal täglich warm ein und fügen Sie Zucker oder Honig hinzu, um den Geschmack zu verbessern. Bei Kindern unter einem Jahr reduzieren Sie die Dosis und nehmen das Arzneimittel an 4 aufeinanderfolgenden Tagen ein.

2. Ernährungstherapie für Kinder

Zutaten des Rezepts: 60 Gramm rohe Coix-Samen, 50 Gramm Mungbohnen, 5 Gramm rote Bohnen, 30 Gramm chinesische Yamswurzel und 50 Gramm Japonica-Reis.

Dosierung: Fügen Sie dem oben genannten Arzneimittel eine entsprechende Menge Wasser hinzu, kochen Sie es zu einem Brei und trinken Sie ihn warm, zweimal täglich.

(III) Chinesische Medizin-Sachet-Methode

Rezepturzusammensetzung: 10 Gramm Patchouli, 6 Gramm Kaempferia galanga, 9 Gramm Minze, 10 Gramm Angelica dahurica und 1 Gramm Borneol.

Anwendung: Mahlen Sie die oben genannten Medikamente zu feinem Pulver, füllen Sie sie in Beutel und hängen Sie sie 10 Tage lang auf oder tragen Sie sie.

4. Massagetherapie

1. Drücken Sie vier horizontale Linien

Position: Die vier waagerechten Linien befinden sich auf der Beugeseite der Grundgelenke von Zeige-, Mittel-, Ring- und kleinem Finger.

Bedienungsmethode: Beim Drücken der vier horizontalen Linien werden die vier Finger des Kindes zusammengelegt und mit dem Daumen wiederholt entlang der vier horizontalen Linien auf den vier Fingern gedrückt. Wiederholen Sie diesen Vorgang 200 Mal.

2. Drücken und reiben Sie den Akupunkturpunkt Yingxiang

Lage: Der Yingxiang-Punkt befindet sich neben dem Nasenflügel, in der Mitte der Nasolabialfurche.

Anwendung: Mit Zeige- und Mittelfinger der Hände drücken und kneten, 100 Mal wiederholen.

3. Bauchmassage

Lage: Bauch, zentriert auf dem Nabel.

Operationsmethode: Legen Sie Ihre Handfläche auf den Bauch unterhalb des Nabels, nehmen Sie den Nabel als Mittelpunkt, machen Sie im Uhrzeigersinn Kreise um den Bauch und führen Sie die Operation 300 Mal durch.

4. Massage Zusanli

Lage: Befindet sich an der Außenseite der Wade, 3 Zoll unterhalb der äußeren Kniescheibe, auf der Linie, die Dubi und Jiexi verbindet.

Anwendung: 500-mal mit der Spitze Ihres Daumens oder Zeigefingers drücken und reiben.

Bitte beachten Sie, dass es sich bei diesem Plan lediglich um einen vorbeugenden Medikamentenplan handelt. Verwenden Sie ihn bitte unter Anleitung eines Arztes. Informationen zu Diagnose- und Behandlungsplänen für bestätigte Fälle finden Sie im entsprechenden Inhalt der Behandlung mit Traditioneller Chinesischer Medizin im Diagnose- und Behandlungsplan für die neue Coronavirus-Pneumonie (Studie, 9. Ausgabe). (Zhang Xinhui)