In den Augen vieler Eltern ist „kleiner dicker Junge“ immer gleichbedeutend mit „süß“. Viele Eltern sind sogar stolz darauf, dass ihre Kinder „dicke Jungs“ sind, denn sie halten das für ein Zeichen dafür, dass ihre Kinder beim Essen nicht wählerisch sind und sich „besonders gut“ ernähren. Aber ist das wirklich der Fall? Fallvorstellung Kürzlich kam der 8-jährige Chenchen (Pseudonym) zur Behandlung ins Krankenhaus, weil sein „schwarzer Hals“ nicht saubergewaschen werden konnte. Laut einer Ernährungsuntersuchung sollte der 125 cm große Chenchen normalerweise etwa 26 kg wiegen, sein Gewicht betrug jedoch ganze 48 kg! Nachfolgende Messungen der „Körperzusammensetzung“ ergaben, dass Chenchens Körperfettanteil deutlich über dem Normwert lag und dass Chenchens „schwarzer Hals“ eine der wichtigen Komplikationen der Fettleibigkeit im Kindesalter war, die als „Pseudoacanthosis nigricans“ bezeichnet wird. Tatsächlich sind Situationen wie die von Chenchen heutzutage keine Seltenheit. Angesichts der zunehmend wohlhabenderen Lebensbedingungen in den Städten und der kontinuierlichen „Stärkung“ der Vorschulerziehung durch viele Eltern kann man leichter ignorieren, wie viel körperliche Bewegung Kinder in ihrem täglichen Leben brauchen. Die meisten Eltern belohnen ihre Kinder gerne mit Fastfood und Getränken für ihre harte Arbeit, ohne zu wissen, dass ihre Kinder schon lange unterernährt und fettleibig sind. Neben der „Pseudoacanthosis nigricans“ kann Fettleibigkeit im Kindesalter auch andere Schäden in unterschiedlichem Ausmaß an Körper und Geist verursachen: 1. Insulinresistenz und Typ-2-Diabetes Insulin ist ein wichtiges Hormon, das im menschlichen Körper für einen normalen Blutzuckerspiegel sorgt. Übergewichtige Kinder essen im Allgemeinen gerne Süßigkeiten aller Art, was zu einer erhöhten Insulinausschüttung führt, um den Anstieg des Blutzuckerspiegels zu kontrollieren. Durch die langfristige Überlastung der Bauchspeicheldrüse kommt es jedoch zu einer Ermüdung des Organs und schließlich zu einer Insulinresistenz, die sich langsam und weitgehend vorzeitig zu einem Typ-2-Diabetes entwickeln kann. Es ist ganz einfach zu verstehen, dass es sich um Kinder handelt, die Hausaufgaben machen. Wenn den Kindern täglich so viele Hausaufgaben aufgegeben werden, dass sie diese bis Mitternacht nicht mehr erledigen können, besteht dann die Möglichkeit, dass sie eine „Hausaufgabenresistenz“ entwickeln und des Lernens müde werden? Dasselbe gilt für die Arbeit der Organe im menschlichen Körper. Auch sie brauchen ausreichend Ruhe. Kein Organ darf also zu viel arbeiten, sonst überwiegen die Ergebnisse den Nutzen! 2. Fettleber Eine Fettleber entsteht durch eine Störung des Fettstoffwechsels im Körper, die zur Ansammlung großer Mengen Fett in den Leberzellen führt und eine sehr ernste Gefahr für die Gesundheit des Patienten darstellt. Bei übergewichtigen Menschen ist die Prävalenz einer Fettleber höher als bei normalgewichtigen Menschen. Studien in meinem Land haben gezeigt, dass die Erkennungsrate einer Fettleber bei normalgewichtigen Kindern bei 0,5 % liegt[1], während sie bei übergewichtigen Kindern bei 23,2 % liegt und bei adipösen Kindern sogar bei 46,2 %[2]. Es ist erwähnenswert, dass bei übergewichtigen Kindern mit Fettleber eine Zunahme des Taillenumfangs, des Hüftumfangs und des Taille-Hüft-Verhältnisses Risikofaktoren für eine Fettleber sind, insbesondere eine Zunahme des Taillenumfangs [3]. Im Allgemeinen handelt es sich bei einer durch Fettleibigkeit verursachten Fettleber um eine reversible Erkrankung, und durch eine frühzeitige Diagnose und rechtzeitige Intervention kann der Zustand wieder normalisiert werden. Unter Anleitung eines Arztes und Ernährungsberaters können Sie beispielsweise Ihre Ausdauerübungen wie Schwimmen, Seilspringen und zügiges Gehen steigern, die Aufnahme von öl-, fett- und cholesterinreichen Lebensmitteln kontrollieren, die Aufnahme von Obst und Gemüse steigern und bei Bedarf medikamentöse Maßnahmen ergreifen. Wenn eine Fettleber nicht ernst genommen wird, kann sie sich natürlich zu einer Fettleberhepatitis, Leberfibrose und Leberzirrhose entwickeln und schließlich zu Leberversagen führen[4]. 3. Vorzeitige Pubertät Manche Eltern stellten beim Umziehen ihrer Kinder fest, dass die Brust leicht hervortrat oder Achselhaare entstanden. Die Zahl der Fälle vorzeitiger Pubertät nimmt von Jahr zu Jahr zu, insbesondere bei übergewichtigen Kindern, und ist für viele Eltern zu einem der besorgniserregendsten Themen geworden. Einige Wissenschaftler haben herausgefunden, dass ausreichende Fettreserven die Grundlage für die Förderung des Beginns der sexuellen Entwicklung sind. Die Zunahme an Fett kann die Ausschüttung von Hormonen wie Leptin und Insulin fördern, die Reifung der Keimdrüsen stimulieren und die Fettansammlung weiter verschlimmern, wodurch ein Teufelskreis entsteht und die Häufigkeit einer vorzeitigen Pubertät bei übergewichtigen Kindern steigt [5]. Eine vorzeitige sexuelle Entwicklung führt nicht nur zu einem vorzeitigen Verschluss der Epiphyse, wodurch das Kind seine genetische Größe nicht erreicht, sondern kann aufgrund der Diskrepanz zwischen körperlicher Entwicklung und psychischem Zustand auch zu Problemen wie Alkoholismus, Rauchen und vorzeitigem Sexualverhalten führen. Dieses Problem verdient Aufmerksamkeit. 4. Psychische Gesundheit In der Schule geben Klassenkameraden übergewichtigen Kindern oft Spitznamen wie „kleiner dicker Junge“, „dicker Kerl“ usw. Dies wirkt sich stark auf das Selbstwertgefühl der Kinder aus und führt dazu, dass sie sich schnell zurückziehen, schweigsam werden und eine seltsame Persönlichkeit entwickeln. Studien haben gezeigt, dass übergewichtige und adipöse Kinder im Allgemeinen psychische Probleme haben, die sich insbesondere in Lernschwierigkeiten und Verhaltensstörungen äußern. Deshalb sollten Eltern auf das Gewicht ihrer Kinder achten und aktiv eingreifen. Dies ist für das gesunde Wachstum von Kindern sehr wichtig! Zusammenfassend lässt sich sagen: Sind die Schäden, die durch Fettleibigkeit entstehen, schrecklich? Ich hoffe, dass alle Eltern die Veränderungen und Schwankungen bei der Körpergröße und dem Body-Mass-Index ihrer Kinder genau beobachten! Wenn Sie zu Hause eine „dicke Schwester“ oder einen „dicken Bruder“ haben, sollten Sie rechtzeitig zur Beratung und Behandlung in die Ernährungsabteilung gehen, den Rat von Ärzten und Ernährungsberatern befolgen, Ihr Gewicht aktiv kontrollieren, sich vernünftig ernähren und schlechte Lebensgewohnheiten rechtzeitig korrigieren, damit die „Blumen des Vaterlandes“ nicht durch Gewicht belastet werden und gesund und glücklich aufwachsen. Quellen: [2] Ben Xiuluan, Ji Fenghua. Zusammenhang zwischen einfacher Fettleibigkeit und nichtalkoholischer Fettlebererkrankung bei Kindern[J]. Liver, 2016, 21(08): 705-707. [3] Kang Rutong, Zhong Yan, Jiang Yaohui, Liu Kangxiang, You Cheng. Analyse der Einflussfaktoren der nichtalkoholischen Fettlebererkrankung bei adipösen Kindern[J]. Praktische Präventivmedizin, 2013, 20(03): 277-279. [4] Li Hua, Xiao Yanfeng, Yin Chunyan, Chu Haiping. Analyse der Risikofaktoren im Zusammenhang mit Fettleber bei Kindern mit einfacher Adipositas[J]. Chinesisches Journal für Mutter- und Kindergesundheitsforschung, 2017, 28(04): 366-368. [5] Suh J, Choi HS, Kwon A, Chae HW, Kim HS. Auswirkungen landwirtschaftlicher Pestizide auf die vorzeitige Pubertät bei Stadtkindern: eine explorative Studie. Klinische Erfahrung im Kinderarzt. April 2020; 63(4): 146-150. Projektquelle: Finanzierung des Wissenschaftspopularisierungsprojekts der Shanghaier Kommission für Wissenschaft und Technologie (Projektnummer: 21DZ2301800) Autor: Zhao Xuan Niu Yang | Abteilung für klinische Ernährung, Xinhua-Krankenhaus der Shanghai Jiao Tong University School of Medicine |
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